Teyang Academia

Pois é, quem acompanha a Teyang só por aqui deve pensar: “De novo? Mais uma aluna de 5 anos de casa?”

SIMMM!! Porque quando nossos alunos iniciam aqui, a proposta é um trabalho a longo prazo, onde o aluno vai se desenvolvendo com o tempo e com a prática. É o que a Arte Marcial propõe: DISCIPLINA, CONSTANCIA. E é com muita alegria que podemos demonstrar muitos alunos conseguindo treinar tanto tempo, ainda mais num mundo atualmente tão imediatista, onde os gostos mudam com o rolar de uma tela.

E a Raquel, conosco desde 25/08/2021, está mostrando o quanto esses valores estão sendo incorporados na vida dela. O resultado: ela está a um passo da tão sonhada Faixa Preta!!
Parabéns, Raquel, mais uma Guardiã da tradição da Teyang – 5 anos de casa!!!

TBT Exame de Dan 2025!🥋👊🏻

Uma dúvida comum quando a família pensa em colocar a criança em uma arte marcial é:
“Meu filho vai aprender a bater?”

No Taekwondo, a criança aprende chutes, defesas, deslocamentos e técnicas de luta. Mas ela aprende tudo isso dentro de um ambiente com regras, orientação e respeito ao colega.

A força não é incentivada de qualquer jeito, mas educada: a criança aprende a ouvir comandos, esperar sua vez, controlar o corpo, respeitar limites e entender que técnica exige responsabilidade.

Na Teyang, o treino de Taekwondo desenvolve coordenação, disciplina, coragem e autocontrole.

Afinal, aprender uma arte marcial é também aprender a se relacionar melhor com a própria força.

📍Teyang
Taekwondo, Yoga e formação para a vida.

No último sábado a Teyang fez mais um Exame de Faixas: quatro faixas vermelhas chegaram à última etapa de GUB...

Agora é treinar bastante para que em 2027 a tão sonhada Faixa Preta surja no horizonte.
Parabéns a todos!

🥋Elas começaram a treinar em julho/2021 em meio a pandemia. Hoje, as duas irmãs Isadora e Leticia completam 5 anos de Teyang, tornando-se as mais novas Guardiãs da nossa tradição!!!

É isso que nos move...ver nossos alunos e alunas crescendo, desenvolvendo, e se tornando pessoas do bem, ajudando a construir um mundo mais pacífico.
✨❤️👊🏻

Trocar de faixa é um momento especial no caminho do aluno.

Existe alegria, expectativa e orgulho pelo esforço realizado.

O praticante percebe que avançou, a família acompanha essa conquista e o aluno sente que aquele período de treino deixou uma marca concreta.

Mas a faixa nova também convida a uma postura diferente.

A cada graduação, o aluno passa a carregar mais conteúdo técnico e mais responsabilidade sobre aquilo que já aprendeu.

O básico continua importante, as correções continuam necessárias e a atenção precisa acompanhar o crescimento.

No Taekwondo, avançar não significa deixar o início para trás. Significa voltar ao essencial com mais consciência.

Por isso, na Teyang, a troca de faixa é celebrada como conquista, mas também como parte de um caminho maior: o caminho de aprender, amadurecer e seguir refinando a própria prática.

📍Teyang
Taekwondo e Yoga para crianças, jovens e adultos.

✨TBT seminário de arbitragem 2023. 👊🏻🥋

Muitas pessoas associam alongamento a esforço intenso, como se fosse preciso “aguentar” a dor para o corpo ganhar flexibilidade.

Mas o corpo não responde bem à pressa.
Quando uma postura é feita com tensão excessiva, dor ou disputa interna, o corpo tende a se proteger. A musculatura contrai, a respiração encurta e a prática deixa de ser um caminho de percepção para virar uma tentativa de vencer o próprio limite.

No Yoga, o alongamento é construído de outro jeito: com respiração, permanência, atenção e progressão.
Isso não significa ausência total de desconforto. Algumas posturas podem trazer intensidade, especialmente em regiões mais encurtadas ou rígidas.

A diferença está em aprender a reconhecer o limite saudável, sem transformar a prática em agressão ao corpo.

A flexibilidade vem com o tempo, mas o primeiro aprendizado é mais simples e mais profundo: escutar o corpo com honestidade.

Na Teyang, o Yoga é uma prática de cuidado, presença e desenvolvimento possível — respeitando o corpo que você tem hoje.

📍Teyang
Taekwondo e Yoga para crianças, jovens e adultos.