Marie-Pier Pépin Kinésiologue

Marie-Pier Pépin Kinésiologue Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Marie-Pier Pépin Kinésiologue, Entraîneur personnel, 162, Boulevard Mercier, Amos, QC.

Kinésiologue humaine avant tout 👩‍🎓
Bouger sans douleur. 🚶‍♀️🏃‍♀️🚴‍♀️
Retrouver ton énergie. 🤸🏽‍♀️
Compréhension • Équilibre • Respect
Pour que ton corps te porte vers ce qui compte vraiment. 💙

Les couleurs sont officiellement arrivées ! Gens de l’Abtibi, c’est quand la dernière fois que tu as été au Parc Nationa...
09/28/2026

Les couleurs sont officiellement arrivées !

Gens de l’Abtibi, c’est quand la dernière fois que tu as été au Parc National d’Aiguebelle ? 🤩 Je te met au défi d’y aller avant que les feuilles tombent 😜🍂

Sur les photos
- tour du garde-feu - 2 km
- mont dominant - 8 km

Bonne saison de randonnée! 🥾😍

🇮🇪 Recap jour 13 en Irlande… et non le moindre!Pour notre toute dernière journée, nous sommes allés marcher à Howth, com...
09/23/2026

🇮🇪 Recap jour 13 en Irlande… et non le moindre!

Pour notre toute dernière journée, nous sommes allés marcher à Howth, comme d’autres membres de Team Canada nous l’avaient recommandé. 😍

Une magnifique randonnée avec vue sur les falaises, la mer et un phare. C’était assez fantastique de pouvoir profiter une dernière fois des paysages de l’Irlande avant de revenir au Québec.

En après-midi, nous avons fait une visite guidée du château de Malahide, question de s’imprégner une dernière fois de toute la richesse de l’histoire irlandaise.

Pour terminer notre dernière soirée, on avait un souhait bien précis : trouver un pub irlandais avec de la musique traditionnelle! 🍻🎻

Malheureusement… on a eu droit à de la musique populaire. 😂 Mais bon! Si c’est notre seule petite déception du voyage, on peut définitivement dire que ce voyage a été une réussite! On a quand même bien profité de notre dernière soirée à Malahide avant de dire au revoir à l’Irlande. 💚

Quelle belle façon de terminer cette aventure! 🇮🇪

Je recommande cet atelier à tous ceux qui vivent avec une douleur qui persiste. 👌☺️
09/19/2026

Je recommande cet atelier à tous ceux qui vivent avec une douleur qui persiste. 👌☺️

C'est le retour des 😮‍💨Cours Empowered Relief 😮‍💨!!

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🇮🇪 récap jour 12 en IrlandeJournée de route aujourd’hui pour tranquillement se rapprocher de notre point de départ pour ...
09/19/2026

🇮🇪 récap jour 12 en Irlande

Journée de route aujourd’hui pour tranquillement se rapprocher de notre point de départ pour le vol de retour. ✈️

On en profite pour faire un arrêt au Rock of Cashel sur notre chemin. C’est assez impressionnant de se promener à travers ces vestiges et de réaliser tout le temps et toute l’histoire qui sont passés par là!

On reprend ensuite la route pour aller rencontrer nos hôtes pour nos deux dernières nuits en Irlande.

Et tant qu’à être dans le coin… direction Temple Bar! C’était un incontournable pour nous, juste parce que c’est tellement emblématique de l’Irlande! 🇮🇪

Et voilà… il ne nous reste maintenant qu’une seule journée avant de reprendre l’avion. 🥹

🇮🇪 Récap jour 11 en Irlande - 14 aoûtHihi! Ben non, j’avais pas encore terminé de vous partager nos souvenirs de l’Irlan...
09/17/2026

🇮🇪 Récap jour 11 en Irlande - 14 août

Hihi! Ben non, j’avais pas encore terminé de vous partager nos souvenirs de l’Irlande! 😜

Pour cette journée : ascension du mont Brandon, près de Di**le! ⛰️

Avec le plafond nuageux très bas, nous avons dû adapter notre choix de sentier. Avant même de partir, on savait qu’on n’aurait probablement pas droit à toute la vue que la montagne avait à nous offrir… et on se demandait même si on allait réussir à voir un peu de paysage pendant la randonnée!

Finalement, comme prévu, nous avons atteint le plafond nuageux environ à mi-chemin. À partir de là : brouillard, froid et vent… et absolument aucune vue au sommet! 😂 Mais ça ne nous a pas empêchés d’avoir beaucoup de plaisir.

La belle surprise est arrivée à la descente. Plus on descendait, plus le paysage se dévoilait. Le ciel se dégageait doucement et, avec le mouvement des nuages, de nouveaux petits bouts de panorama apparaissaient constamment. Des endroits qu’on n’avait même pas aperçus à la montée se révélaient tout à coup devant nous. 😍

Ça a finalement rendu cette randonnée vraiment unique. Habituellement, le paysage se dévoile tranquillement pendant la montée jusqu’à la récompense de la vue au sommet. Cette fois-ci, c’était complètement l’inverse : le sommet ne nous a rien montré, mais la descente nous réservait plein de petites surprises. 🥰⛰️🇮🇪

Recap jour 10 en Irlande : Slea Head Drive et la péninsule de Di**le Aujourd’hui, on part à la découverte de la Slea Hea...
09/08/2026

Recap jour 10 en Irlande : Slea Head Drive et la péninsule de Di**le

Aujourd’hui, on part à la découverte de la Slea Head Drive*, une magnifique route panoramique qui fait le tour d’une partie de la péninsule de Di**le. Et encore une fois… les paysages sont INCROYABLES! 😍

Premier arrêt : Dunmore Head où une partie de Star Wars a été tournée! Le paysage est absolument magnifique!

Juste à côté se trouve Coumeenoole Beach, où les vagues sont immenses! Les conditions météo ne donnent pas particulièrement envie de se baigner😂… mais on ne veut surtout pas rater l’occasion de vivre l’expérience des grosses vagues de la mer!

On poursuit ensuite notre chemin sur la Slea Head Drive jusqu’à Dunquin Pier. Encore une fois, difficile de ne pas s’arrêter pour admirer le paysage!

On termine finalement la journée avec un souper dans un petit pub irlandais bien sympathique à proximité.

Une autre journée remplie de paysages à couper le souffle sur la côte irlandaise! 🇮🇪

« Il faut pratiquer une activité physique régulière quels que soient l’âge et le niveau. Il est important de s’y mettre ...
09/08/2026

« Il faut pratiquer une activité physique régulière quels que soient l’âge et le niveau. Il est important de s’y mettre de manière progressive en restant à l’écoute de son corps. Il sait très bien s’exprimer quand on en fait trop. »

🏃‍♀️ Blandine L’Hirondel : « En médecine comme en trail, tout est une question d’équilibre »

Deux titres mondiaux. Une victoire sur la Diagonale des Fous®. Une carrière de gynécologue-obstétricienne.

Et derrière ces performances, une conviction : on ne peut pas demander toujours plus à son corps sans apprendre à l’écouter.

Dans cet entretien, Blandine L’Hirondel parle sans détour de santé féminine, d’aménorrhée, de ménopause, de grossesse, de surentraînement… mais aussi de performance et de cette recherche permanente d’équilibre.

💬 « Il n’existe aucune discipline où les femmes ne sont pas capables. »

Une parole de championne, mais surtout un message qui concerne toutes les sportives.

👉 Découvrez son témoignage complet : https://www.docdusport.com/blandine-lhirondel-en-medecine-comme-en-trail-tout-est-une-question-dequilibre/

Et vous, quel est le signe qui vous fait comprendre qu’il est temps de lever le pied ?

🇮🇪 Recap jour 9 en Irlande : Ring of Kerry, baignade et falaises 🙂 On commence la journée en visitant la ferme de Mike! ...
09/07/2026

🇮🇪 Recap jour 9 en Irlande : Ring of Kerry, baignade et falaises 🙂

On commence la journée en visitant la ferme de Mike! 🐷🐔

On va nourrir les poules et les cochons, on ramasse des œufs frais et, avant de partir, Mike nous invite même à prendre quelques raisins directement dans sa serre pour la route. 🍇 Vraiment généreux ce fermier! On a adoré notre petit passage chez lui. 🥰

On reprend ensuite la route pour poursuivre le Ring of Kerry… et disons qu’on n’avance pas très vite parce qu’on veut s’arrêter PARTOUT pour prendre des photos! 😂📸 C’est juste beaucoup trop beau!

On en profite pour faire un arrêt à Derrynane Beach. On en profite pour se baigner dans la mer.

On poursuit ensuite jusqu’aux Kerry Cliffs et, complètement par hasard, notre visite tombe au même moment que l’éclipse solaire!

Après une autre journée à en prendre plein les yeux, on quitte le Ring of Kerry pour rejoindre Annascaul, tout près de Di**le, où on s’installe pour les trois prochaines nuits.

🇮🇪 Recap jour 8 en Irlande : Killarney et le Ring of Kerry On commence la journée avec la visite du Ross Castle bordé pa...
09/05/2026

🇮🇪 Recap jour 8 en Irlande : Killarney et le Ring of Kerry

On commence la journée avec la visite du Ross Castle bordé par son magnifique lac, une rivière, des cygnes et des canards. Un décor vraiment magnifique!

On poursuit ensuite avec une randonnée sur Torc Mountain, dans le parc national de Killarney. 🥾 Encore une fois, les paysages sont magnifiques!

On reprend ensuite la voiture pour aller découvrir Torc Waterfall, une magnifique chute en plein cœur de la végétation du parc. 🌿💦

Honnêtement… Killarney, c’est MAGNIFIQUE! 😍

Il y a quelque chose de vraiment particulier à cet endroit. On partage la route avec les chevaux et leurs calèches et, par moments, on a presque l’impression d’être retournés dans le temps. 🐴 À certains endroits, l’asphalte est même usé par le passage répété des sabots des chevaux!

On aurait facilement pu rester beaucoup plus longtemps à explorer le parc et les environs. 💚

On reprend ensuite la route en direction du Ring of Kerry, où les magnifiques paysages continuent de défiler devant nous. Entre les montagnes, lacs, les petites routes et les champs… le trajet fait vraiment partie du voyage ! 🇮🇪

Notre destination pour la nuit : la ferme de Mike!

Un homme extrêmement sympathique qui nous a accueillis chaleureusement dans son petit écosystème. Une expérience complètement différente de nos autres hébergements et une très belle façon de terminer cette journée. 🥰

Adresse

162, Boulevard Mercier
Amos, QC
J9T2P3

Heures d'ouverture

Lundi 8am - 3:30am
Mardi 1pm - 7pm
Mercredi 8am - 3:30am
Jeudi 1pm - 7pm
Vendredi 8am - 1pm

Téléphone

+18192183256

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