Santiago Grajales

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Andate a viajar, haz tu hobby, haz la primer llamada, toma el primer paso, lee la primera pagina, escríbele...No dejes que la vida se te vaya

Mente Y Cuerpo Podcast Listen to Mente Y Cuerpo Podcast on Spotify. Hola! Mi nombre es Santiago Grajales! Si tu eres una persona que busca incrementar la funcionalidad de tu cuerpo y mejorarte diariamente física y mentalmente, este es DEFINITIVAMENTE el lugar para TI! Subo Contenido con temas relacionados con entrenamien...

https://podcasters.spotify.com/pod/show/santiago-grajales8/episodes/26---TAMBIN-TE-PASA-e21f08m
Te sientes agobiado, lleno de cosas en la cabeza?
Respira, tranquilo, todo va a estar bien...

Me gusta mucho escribir lo que siento o por lo que estoy pasando para liberarme un poco de las cargas mentales...

Todo estará bien, relax

#26 - TAMBIÉN TE PASA? by Mente Y Cuerpo Podcast Te sientes agobiado, lleno de cosas en la cabeza? Respira, tranquilo, todo va a estar bien... Me gusta mucho escribir lo que siento o por lo que estoy pasando para liberarme un poco de las cargas mentales... Todo estará bien, relax

https://podcasters.spotify.com/pod/show/santiago-grajales8/episodes/25---CMO-MEJORO-LA-VOLUNTAD---AUTORIDAD-INTERNA-e212gre

Cómo mejoro la voluntad?
Nos pasamos la vida viendo como nuestro ser superior y nuestro ser inferior se pelean entre sí, cuantas veces gana la pereza, la gula, la ira, etc? hoy les traigo contenido de valor que nos va ayudar a saber como puedo incrementar la voluntad para actuar siempre desde nuestra mejor versión

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#25 - CÓMO MEJORO LA VOLUNTAD? / AUTORIDAD INTERNA by Mente Y Cuerpo Podcast Nos pasamos la vida viendo como nuestro ser superior y nuestro ser inferior se pelean entre sí, cuantas veces gana la pereza, la gula, la ira, etc? hoy les traigo contenido de valor que nos va ayudar a saber como puedo incrementar la voluntad para actuar siempre desde nuestra mejor versión Dejame ...

https://anchor.fm/santiago-grajales8/episodes/24---5-ESTRATEGIAS-PARA-AYUDARTE-A-ENCONTRAR-TU-PROPOSITO-DE-VIDA-e1vq8fk
En algunas ocasiones en nuestras vidas sentimos que nada tiene sentido, primero, si te sientes muy deprimido busca ayuda profesional, siempre hay alguien dispuesto a escuchar y ayudarte. Segundo, utiliza las estrategias de este video para estructurar un propósito de vida, para encontrar algo que en realidad te mueva y le de sentido a tu existencia. Esta no es la verdad absoluta, estoy brindando herramientas que nos ayuden más y más a sentirnos mejor. Dejame saber en los comentarios si te gusto el podcast…

#24 - 5 ESTRATEGIAS PARA AYUDARTE A ENCONTRAR TU PROPOSITO DE VIDA by Mente Y Cuerpo Podcast 5 ESTRATEGIAS PARA AYUDARTE A ENCONTRAR TU PROPOSITO DE VIDA En algunas ocasiones en nuestras vidas sentimos que nada tiene sentido, primero, si te sientes muy deprimido busca ayuda profesional, siempre hay alguien dispuesto a escuchar y ayudarte. Segundo, utiliza las estrategias de este video para....

SUBIMOS DE NIVEL CON CADA PROBLEMA
Cada vez que atravesamos un problema, aprendemos cosas nuevas, cada vez que tenemos un obstáculo, mejoramos nuestras capacidades, cada vez que atravesamos un conflicto, subimos de nivel y vemos la vida diferente
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Mente Y Cuerpo Podcast Listen to Mente Y Cuerpo Podcast on Spotify. Hola! Mi nombre es Santiago Grajales! Si tu eres una persona que busca incrementar la funcionalidad de tu cuerpo y mejorarte diariamente física y mentalmente, este es DEFINITIVAMENTE el lugar para TI! Subo Contenido con temas relacionados con entrenamien...

La naturaleza no se apresura, sin embargo lo logra todo

#22 - LA NATURALEZA NO SE APRESURA Y TODO LOGRA by Mente Y Cuerpo Podcast La naturaleza no se apresura, sin embargo lo logra todo

https://anchor.fm/santiago-grajales8/episodes/21---COMO-DICE-MI-ABUELA-DE-LA-PRISA-SOLO-QUEDA-EL-CANSANCIO-e1u3po6

COMO DICE MI ABUELA, DE LA PRISA SOLO QUEDA EL CANSANCIO
Bajemos la velocidad de nuestra vida para poder disfrutar cada momento de la mejor manera.
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https://anchor.fm/santiago-grajales8/episodes/20---CONOCES-LA-LEY-DE-LA-ENVIDIA--SEGN-ROBERT-GREENE-e1tpgen

CONOCES LA LEY DE LA ENVIDIA? SEGÚN ROBERT GREENE

Hoy les comparto pepitas de oro del libro, las leyes de la naturaleza humana… La ley de la envidia, constantemente nos estamos comparando y juzgando, todos sentimos envidia, ahora, como utilizo la envidia?…

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LIBRO RECOMENDADO
💪 The laws of the human nature - https://amzn.to/3o76HBO

#20 - CONOCES LA LEY DE LA ENVIDIA? SEGÚN ROBERT GREENE by Mente Y Cuerpo Podcast CONOCES LA LEY DE LA ENVIDIA? SEGÚN ROBERT GREENE Hoy les comparto pepitas de oro del libro, las leyes de la naturaleza humana… La ley de la envidia, constantemente nos estamos comparando y juzgando, todos sentimos envidia, ahora, como utilizo la envidia?… Dejame saber en los comentarios si te ...

ERES UN SER HUMANO COMPLETO? SEGÚN ROBER GREENE
Hoy les comparto pepitas de oro del libro, las leyes de la naturaleza humana… somos seres humanos completos? Claro que todos lo somos, sin embargo no todos gestionamos de la mejor manera muchos aspectos en nuestra vida, acá les comparto conocimiento de como mejorar…
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#19 - ERES UN SER HUMANO COMPLETO? SEGÚN ROBER GREENE by Mente Y Cuerpo Podcast ERES UN SER HUMANO COMPLETO? SEGÚN ROBER GREENE Hoy les comparto pepitas de oro del libro, las leyes de la naturaleza humana… somos seres humanos completos? Claro que todos lo somos, sin embargo no todos gestionamos de la mejor manera muchos aspectos en nuestra vida, acá les comparto conocimient...

QUE ES LA ACTITUD EXPANSIVA POSITIVA? SEGÚN ROBER GREENE

Hoy les comparto pepitas de oro del libro las leyes de la naturaleza humana, el punto principal de esta enseñanza es la actitud y la importancia de modificarla para tener una mejor vida

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#18 - QUE ES LA ACTITUD EXPANSIVA POSITIVA? SEGÚN ROBER GREENE by Mente Y Cuerpo Podcast QUE ES LA ACTITUD EXPANSIVA POSITIVA? SEGÚN ROBER GREENE Hoy les comparto pepitas de oro del libro las leyes de la naturaleza humana, el punto principal de esta enseñanza es la actitud y la importancia de modificarla para tener una mejor vida Déjame saber en los comentarios si te gusto el podcast...

https://anchor.fm/santiago-grajales8/episodes/17---NUEVO-PROBLEMA--NUEVA-OPORTUNIDAD-e1s1ba7

CADA NUEVO PROBLEMA, ES UNA OPORTUNIDAD NUEVA

Cambiar la perspectiva cuando tenemos un problema es la clave para ver las oportunidades dentro de los problemas…

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#17 - NUEVO PROBLEMA, NUEVA OPORTUNIDAD by Mente Y Cuerpo Podcast CADA NUEVO PROBLEMA, ES UNA OPORTUNIDAD NUEVA Cambiar la perspectiva cuando tenemos un problema es la clave para ver las oportunidades dentro de los problemas… Dejame saber en los comentarios si te gusto el contenido…

HAZ ESTO PARA ELIMINAR LA ABURRICION Y AUMENTAR LA ENERGIA

En varios momentos de nuestra vida hemos tenido la sensación de monotonía, de aburrimiento y falta de energía, el día de hoy les comparto una reflexión para mejorar estos aspectos en nuestra vida…

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#16 - HAZ ESTO PARA ELIMINAR LA ABURRICION Y AUMENTAR LA ENERGIA by Mente Y Cuerpo Podcast HAZ ESTO PARA ELIMINAR LA ABURRICION Y AUMENTAR LA ENERGIA En varios momentos de nuestra vida hemos tenido la sensación de monotonía, de aburrimiento y falta de energía, el día de hoy les comparto una reflexión para mejorar estos aspectos en nuestra vida… Dejame saber en los comentarios si te...