Baruk Strength Endurance & Conditioning

Gracias por ser parte de esta comunidad 💪💙
Les deseamos una Feliz Navidad y un próspero Año Nuevo, lleno de bienestar y buenos momentos ✨🎄






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¡Felicidades a tod@s nuestr@s atletas que participaron en la competencia nacional .cr !
También queremos hacer una mención especial para y , quienes obtuvieron el primer lugar 🥇 en la categoría intermedio.

¡Felicidades a tod@s! 👏👏👏

¡Hoy celebramos 11 años! ✨
A nuestra comunidad: gracias por su confianza y su presencia a lo largo de este camino.
A nuestro staff: gracias por su dedicación y por impulsar este proyecto día a día.
¡Seguimos avanzando hacia nuevos retos y mayores logros!

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Feliz Día de la Madre. 💐
Ella levanta más que peso: levanta sueños, nos impulsa a dar lo mejor y nos recuerda que con disciplina y amor, no hay meta imposible.

Workshop HYROX – Eleve su rendimiento al máximo

📅 Fecha: 21 de septiembre
📍 Lugar: Baruk
💰 Costo: ₡20,000
📲 Inscripciones: 8326-0333 / 8376-4511

👤 Impartido por: Henry Venegas
Entrenador certificado y competidor internacional, embajador oficial HYROX Norteamérica.

¿Qué aprenderá?
✅ Ejecutar y mejorar los movimientos clave de HYROX
✅ Aplicar estrategias de ritmo y transición
✅ Optimizar su nutrición, recuperación y preparación mental

🎯 Aproveche esta oportunidad para mejorar su desempeño y llevar su entrenamiento al siguiente nivel.

⚠️ Cupos limitados

Feliz Día del Padre. ❤️
Vos me enseñaste a no rendirme, a respirar hondo y seguir adelante.
Con vos aprendí que la verdadera fuerza nace del corazón.