ETV FitGym

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Die FitGym organisiert alle Fitness- und Gymnastikkurse des ETV. Pro Woche erwartet Euch ein vielfä

05/10/2026

Diese Präventionskurse erwarten euch im Oktober 💪🧘‍♀️

Ihr wollt Rückenschmerzen vorbeugen oder diese bekämpfen? Ihr wollt mal komplett vom Alltag abschalten und Stress loslassen?

➡ Dann meldet euch jetzt in der ETV-App oder online für unsere Präventionskurse an
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✅ Kostenloser Probezeitraum für unsere FitGym-Kurse bei ausgewählten Formaten
✅ Krankenkassenzuschuss bis zu 100%

30/09/2026

Während der Aktion Active City Summer konntet ihr einige neue Kurse ausprobieren.

Weil diese so gut bei euch angekommen sind, übernehmen wir sie auch nach der Aktion in unser festes Kursprogramm. 💪

✅ Die Übersicht gibt´s auf der zweiten Seite

➡ Die ersten Kurse sind schon buchbar!
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30/09/2026

29/09/2026

Neuer Kurs: Yoga on Beat 🎶

Einige unter euch kennen das Format schon aus unseren Feiertagsspecials. Jetzt bekommt ihr einen wöchentlichen Kurs 🥳

✅ fließende Sequenzen zu Musik
✅ Verbesserung des Rhythmusgefühls
✅ Stundenausklang mit Shavasana

➡ In der ETV-App anmelden und ausprobieren
🔗 Link in Bio

29/09/2026

Das Feiertagsprogramm für Oktober ist da 🍂🎃

Am Tag der deutschen Einheit (3. Oktober) und am Reformationstag (31. Oktober) findet das reguläre Kursprogramm nicht statt. Freut euch stattdessen auf unser vielseitiges Feiertagsprogramm 🙌

➡ jetzt im Kalender eintragen und 48 Stunden vor Kursbeginn buchen

25/09/2026

Teamvorstellung Nr. 8 mit Denise Jussen 🥳

24/09/2026

Workshop für Sturzprävention am 3. Oktober

Passend zur Gesundheitswoche, die ebenfalls an diesem Tag beim ETV startet, erwarten euch folgende Inhalte. 🤝

✅ Fähigkeiten für sicheres Bewegen
✅ Einblicke in sicheres Fallen
✅ Übungen für euren Alltag
✅ Strategien nach einem Sturz

➡ Den Workshop könnt ihr in der ETV-App oder online buchen.
5€/10€ (ETV-Mitglieder/Gäste)

21/09/2026

Ernährung ist bekanntlich die Basis für Gesundheit und Leistungsfähigkeit. 🍎🥙

Ihr wollt wissen, wie ihr eure Ernährung verbessern und optimal für euer sportliches Ziel nutzen könnt? Dann solltet ihr diesen Präventionskurs nicht verpassen. 💪

✅ Input zu gesunden Lebensmitteln & Nährstoffbalance
✅ Mahlzeitengestaltung ohne Verzicht
✅ Zusammenspiel aus Ernährung & Psyche
✅ Strategien & Tipps für euren Alltag

➡ Jetzt anmelden
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18/09/2026

FitGym-Fragerunde mit Stefan 👀

08/09/2026

Kennt ihr schon unser Format Yogilates? Stefan zeigt euch, was dahinter steckt☝️

✅ buchbar in der ETV App oder online
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Adresse

Bundesstraße 96
Hamburg
20144

Website

https://etv-hamburg.de/sportprogramme/fitgym/

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