CrossFit Trainingsraum

Flexibel bleiben! Jede Class kostet bei uns 13€. Ohne Vertragsbindung. Einfach über den Link in der Bio buchen.

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Einer muss ja arbeiten 🤪

Bisschen Bewegung kann nicht schaden 🙃

Freitag 08:00Uhr

- Teilnahme 10€

- vorerst in kleiner Gruppe (max. 4 Personen)

- 30 Minuten Cardio auf Rower, Ski Erg, Bike Erg und Air Bike. Gefolgt von einer kurzen Mobility Einheit (15 Minuten)

Letztes WOD des Jahres beendet. Am 03.01. gehts es weiter 💪🏼

Öffnungszeiten über Weihnachten:

- Bis zum 23.12. regulär
- 24.+25.12. geschlossen
- 26.12. 11:00Uhr CrossFit

🎅🏻

Ganz normaler Samstag

Entspricht nicht deinem weiblichen Körperideal? Sollte jeder für selbst entscheiden! Wir finden es gut 💪🏼

Weihnachstgeschenk gesucht?

Wir haben da zwei Varianten für dich:

1. CrossFit Einheiten.
- beliebige Anzahl
- 13€ je Einheit
- Einfach im Studio oder per Mail bestellen, Gutschein per Mail erhalten und den Betrag überweisen.

2. Für CrossFit Einsteiger.
- 2 Einheiten Personaltraining
- Auch zu zweit nutzbar
- 45 Minuten je Training
- Nur für Einsteiger. Es werden nur Basics vermittelt um den Einstieg in diese Sportart zu erleichtern. Dieser Gutschein kann nicht als „typisches“ Personaltraining genutzt werden
- 59€

Luftreiniger ✅
Ständiger Frischluftzufuhr ✅
Kleine Trainingsgruppen ✅

Um euch während des Trainings größtmögliche Sicherheit zu bieten:

1️⃣
Starkes Flächenhygiene und Raumluftkonzept
- Luftreinigung durch HEPA Filter
- Viren-Deaktivierung durch UV-C Bestrahlung
- Neutralisierung der Aerosole in der Raumluft
- Selbstständige desinfektion der Oberflächen und Gegenstände im gesamten Raum.

2️⃣
Ständige Frischluftzufuhr und Zirkulation durch geöffnete Fenster auf zwei gegenüber Seiten, sowie dem Dachfenster.

3️⃣
Aufgrund der hohen Nachfrage haben wir bisher oft mit mehr als 10 Teilnehmern trainiert. Aktuell beschränken wir dir Kursgröße auf max. 10 Personen.

Lonely Rider