29/10/2026
💪 Er du én af dem, jeg kan hjælpe?
Uanset om du har smerter, mangler styrke, er over 50, nærmer dig 50, er ung og ambitiøs, eller bare vil have det bedre i din egen krop—så kan træning gøre en forskel. Jeg har set det igen og igen.
Mine klienter har oplevet mindre smerte, bedre bevægelighed og markant mere styrke. En kvinde i 50’erne har lige løftet for nylig 130 kg i dødløft for allerførste gang.
En anden i 40’erne gennemførte 300+ reps på 30 minutter.
Og en 12‑årig tennisspiller jeg hjælper, er nu klubmester i sin sport.
Selv mine ældste klienter, helt op til 80 år, har fået mindre knæsmerte, bedre ryg og stærkere hverdag.
Jeg har erfaringen. Jeg har uddannelsen. Og jeg er klar. Spørgsmålet er: Er du klar?
🌟 2027 nærmer sig, lad os starte nu…
Jeg har et par ledige pladser tilbage i kalenderen. Hvis du starter nu, kan vi glide igennem december og sende dig ind i januar med en krop, der er stærkere, mindre stresset og foran resten der kommer til at starte i januar.
Jeg anbefaler at starte med 2 gange om ugen:
• 8 sessioner pr. måned: 2.200 kr.
• Under 30 år: 1.845 kr.
Det giver:
- opvarmning 5-10 minutter
- PT i 30 minutter
- cardio op til 25 minutter
- gratis kostplan
- træningsprogram
🤝 Vil du i gang?
Jeg støtter dig 😉
Chris The Trainer hos GoalSet Fitness
📧 [email protected]
📍 Strandvejen 8, Køge
