The Treat Studio

Hjem
Danmark
Solrød Strand
The Treat Studio

Rutevejledning Website

EMS, YOGA & PILATES STUDIE, CUPPING- & KROPSTERAPI + EVENTS
Centralt i Solrød Strand med gode parkeringsmuligheder. Yoga og EMS studie i Solrød

20/10/2026

Altid 💛

Vi har et par ledige pladser til vores populære tidlige morgentræning ml. 5.30-7.00.

Hvis det passer godt ind i din hverdagsrytme og du gerne vil være en del af et lille træningsfællesskab, hvor vi sammen fejrer succeser, og deler stort og småt alt i mens vi får dagens træning gennemført på 20 minutter, så bestil en prøvetime, hvor vi tager dig igennem vores metode til at skabe velvære og styrke i dit liv.

Du finder link til information om morgentræning i kommentar.

✨

06/10/2026

Giv dig selv et boost før det nye år 🌿

Vil du føle dig stærkere, lettere og mere tilpas i din krop – inden det nye år starter?
Vores 8-ugers forløb er til dig, der vil have resultater, der kan mærkes og ses ✨

✔️EMS træning 3 x ugentligt
✔️Målinger & tests undervejs
✔️Effektiv træning – selv med en travl hverdag
✔️Små hold & personlig opfølgning

EMS aktiverer dine muskler dybere og samtidigt – og giver dig maksimal effekt på minimal tid.

Pris: 4.000,- for 8 uger
👉 Opstart 19. oktober
👉 Begrænsede pladser
👉 Incl. Krops- og Cuppingterapi (værdi 1.095,-)

Læs mere og find link til tilmelding i bio/første kommentar

22/09/2026

🍂 I nat skifter vi til efterår.

Efterårsjævndøgnet markerer et lille skifte.
Dag og nat er næsten lige lange – og måske er det en fin anledning til selv at stoppe op et øjeblik.

Trække vejret.
Mærke efter.
Og spørge dig selv:

Er der balance i mit liv og hvad har jeg brug for mere af de næste 100 dage? 🤎

For ja… der er i dag faktisk 100 dage til 1. januar.

100 dage.

Tænk lige over det.

Hvad nu hvis du ikke ventede til januar med at starte?
Hvad hvis du begyndte nu – stille og roligt – og gav dig selv 100 dage til at blive stærkere, få mere energi og skabe gode vaner?

✨ Det er netop derfor, efteråret er et perfekt tidspunkt at starte EMS-træning hos The Treat Studio.

EMS gør det muligt at træne effektivt på kort tid, og på bare ca. 20 minutter kan du få arbejdet med hele kroppen.

EMS-træning kan bl.a. være med til at:

🤎 styrke og aktivere kroppens muskler
🤎 øge muskelstyrke og kropsbevidsthed
🤎 støtte en stærkere og mere stabil krop
🤎 give dig en effektiv træning, når tiden er knap
🤎 skabe struktur og kontinuitet i din træning
🤎 give dig følelsen af at gøre noget godt for dig selv

Og måske handler det ikke om at nå et bestemt mål inden 1. januar.

Måske handler det om noget endnu vigtigere:

At møde det nye år med en krop, du allerede har taget godt hånd om. ✨

Du behøver ikke vente på mandag.
Du behøver ikke vente på januar.
Du behøver ikke starte perfekt.

Du skal bare starte.

100 dage kan gøre en forskel.

Så… hvad kunne du nå på dine 100 dage? 🤎

Din efterårsstart begynder hos The Treat Studio.

Book din prøvetræning til EMS og lad os tage de første skridt sammen.
Du finder link på profilen .dk

16/09/2026

Et øjebliksbillede, der har eftervirkninger 💪🏻🙏🏻🤩

Dette bilede er taget ca. 6.18 i morges. Du tænker måske, at det ser lidt mærkeligt ud. Det gør det måske også 😀
Men det betyder ikke rigtig noget, når resultaterne er både mærkbare, visuelle og giver øget velvære og glæde over en stærk krop 🤩

De 3 seje kvinder, der er i gang her, kan skrive under på at det er hårdt, når det står på. Og virkelig effektivt - vi kommer hele kroppen igennem.
20 minutters træning er dog til at overskue og nedtællingen starter ret hurtigt.

Der er ca. 2 minutter tilbage af denne træning, da dette billede er taget. Samtale, sjov og grin er forstummet for et øjeblik, for lige nu er der fuld koncentration om at få det sidste med ud af dagens træning.

EMS træning kan noget for alle. Også for dig ✔️

Hvis du er klar til at styrke din krop, så tøv ikke med at bestille en prøvetime.

Kom og prøv, hvem ved, måske bliver du også forbavset over hvad EMS kan. Om ikke andet, så vil du vide hvorfor denne stilling på ingen måde er afslappende 😉

29/04/2026

G R A T I S P R Ø V E T I M E I M A J 🤍

I MAJ MÅNED 2026 TILBYDER VI EN GRATIS PRØVETIME TIL YOGA.

Du finder de tilgængelige klasser via link i bio eller kommentarfeltet.
Når du ønsker at booke, anvender du følgende rabatkode for de forskellige klasser:
Blid Yoga / Slow Flow: YOGA_BY_SF
Dyb Afslapning / Godnat Yin Yoga: YOGA_GYY_DAF
Du kan booke tid til én gratis klasse.

Vi glæder os til at byde dig velkommen.

25/04/2026

EMS er for alle 👩‍🦰👱‍♂️🧑🏻‍🦱🧔🏽‍♂️

Udgangspunktet er “det, du kommer ind ad døren med”. Derfra er fokus på at du “flytter dig” - hver træning flytter vi lidt på dine grænser og fokusområder.

Har du lyst til mere styrke, overskud og generelt velvære, så er EMS måske også dit svar og vej dertil.

Første skridt er at booke en prøvetime.

Vi er klar til at byde dig velkommen ✨

thetreatstudio

25/04/2026

Den bedste følelse og belønning findes i at gøre noget godt for andre 🙏🏻

Når det, vi tilbyder, betyder at der findes tid og plads 3 gange om ugen til at prioritere sig selv og sin træning, så folder hele vores ønske med studiet sig ud i fuldt flor 🌱

Charlotte er en af vores trofaste kunder, der har været med næsten fra starten. Og hun vender tilbage. 3 gange om ugen. Også på de dage, hvor motivationen i udgangspunktet ikke er så stor.

Er du nysgerrig på om det er noget for dig, om det også kan gøre en forskel for dig, så tøv ikke med at bestille tid til en prøvetræning.

Det vil glæde os at byde dig velkommen i The Treat Studio.

22/04/2026

Små skridt slår store intentioner.

Du behøver ikke starte stort.
Du behøver ikke gøre det perfekt.

Du skal bare gøre lidt.
Og gøre det igen.

Det er sådan vaner bliver til.

Og det er sådan, din krop begynder at ændre sig 🤍

21/04/2026

Men vi er klar til at give dig en sanselig, følelsesmæssig, muskel-, bindevævs- krop- og sindslig oplevelse til yoga og pilates 🧘🏻‍♀️🫶🏻

Se alle vores ugentlige hold via link i bio / første kommentar.
Vi tilbyder “drop-in” klasser og en god pris på klippekort.

Vi “tumler” lidt i studiet i øjeblikket, da vi er ved at planlægge de næste måneders events.
Følg med her i den kommende tid 🤍

18/04/2026

En “frustreret” hilsen fra en, der har fundet vej til studiet og EMS træning:

“Der er altså en ulempe med EMS……. Jeg bliver nød til at købe nogle nye vægte til min hjemmetræning…. De er simpelthen blevet for lette😅💪🏼🔥😂”

✨🙌🏻💪🏻🙌🏻✨

Adresse

Jersie Strandvej 12b
Solrød Strand
2680

Website

http://thetreatstudio.dk/, https://the-treat-studio-ems-shape-solroed.planway.com/, https://the-treat-studio-ems-shape-s

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når The Treat Studio offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.