Lunes 06:00 - 22:00 Martes 06:00 - 22:00 Miércoles 06:00 - 22:00 Jueves 06:00 - 22:00 Viernes 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 13:00 Domingo 09:00 - 13:00

COHAB Ecuador - Brazilian Jiu Jitsu

Casa
Ecuador
Cuenca
COHAB Ecuador - Brazilian Jiu Jitsu

Estudio de Jiu Jitsu y Artes Marciales en Cuenca - Ecuador. Clases para niños y niñas, Adultos y M

19/09/2026

**Eres lo que haces todos los días.**

No lo que dices que quieres ser.
No lo que haces de vez en cuando.
Lo que repites cuando nadie te está mirando.

Cada entrenamiento cuenta.
Cada caída.
Cada vez que vuelves al tatami.
Cada vez que eliges disciplina sobre comodidad.

En COHAB creemos que el jiu-jitsu no solo forma luchadores.
**Forma seres humanos.**

Respeto. Disciplina. Humildad. Excelencia.

Lo que haces todos los días termina convirtiéndose en quien eres.

**Siempre Fuerte.**

17/09/2026

RESPETO. DISCIPLINA. HUMILDAD. EXCELENCIA.

En COHAB entendemos el Jiu-Jitsu como una forma de educar seres humanos.

El respeto nos enseña a valorar al compañero.
La disciplina nos mantiene firmes cuando no hay ganas.
La humildad nos recuerda que siempre tenemos algo que aprender.
Y la excelencia nos exige dar lo mejor de nosotros, dentro y fuera del tatami.

No se trata solamente de aprender a luchar.
Se trata de aprender a vivir.

COHAB Jiu-Jitsu Ecuador
🥋 Décadas formando personas a través del Jiu-Jitsu.

Siempre Fuerte. Fuerza y Honor.

17/09/2026

Mejores Personas. Mejor Equipo.

17/09/2026

NO FIJES LA MENTE.

En combate, si tu mente se queda atrapada en un solo movimiento, una sola posición o un solo ataque, dejas de percibir todo lo demás.

El luchador debe permanecer presente.

Sin miedo.
Sin ego.
Sin rigidez.

La mente que fluye puede responder.

La mente que se aferra, se detiene.

COHAB ECUADOR
Civiliza la mente. Haz salvaje el cuerpo.

16/09/2026

LA MEJOR PELEA ES LA QUE NO NECESITAS PELEAR.

El verdadero dominio no consiste en buscar conflictos.

Consiste en tener la capacidad de enfrentarlos.

En el jiu-jitsu aprendemos a controlar antes que destruir, a posicionarnos antes que atacar y a utilizar la técnica antes que la fuerza.

La fuerza impone.
La técnica resuelve.

COHAB ECUADOR
Jiu-jitsu para la vida.

16/09/2026

CUANDO EL EGO DESAPARECE, APARECE LA TÉCNICA.

En el combate, querer demostrar algo puede convertirse en una debilidad.

Querer ganar a cualquier precio.
Querer imponer fuerza.
Querer demostrar que eres mejor.

El jiu-jitsu enseña otra cosa:

Controlar sin desesperarse.
Atacar sin perder la calma.
Defender sin entrar en pánico.
Vencer sin necesidad de humillar.

La mente tranquila ve oportunidades que el ego no puede ver.

COHAB ECUADOR
Siempre Fuerte. Fuerza y Honor.

15/09/2026

TU PRIMER OPONENTE ERES TÚ.

Cada entrenamiento es una confrontación con tus propias limitaciones.

La falta de condición.
El cansancio.
El miedo.
El ego.
La frustración.

El jiu-jitsu no solamente te enseña a vencer a otro cuerpo. Te enseña a vencer, poco a poco, al hombre que eras ayer.

HOY, UN POCO MEJOR QUE AYER.

14/09/2026

NO TENGAS UNA FORMA. TEN ADAPTACIÓN.

En el jiu-jitsu, el que se aferra a una sola respuesta termina siendo controlado. El cuerpo debe adaptarse, la mente permanecer abierta y la técnica fluir según la situación.

No se trata de ser más fuerte que el otro.
Se trata de ser capaz de cambiar.

COHAB ECUADOR
Educar seres humanos a través del jiu-jitsu.

13/09/2026

🥋🤝 **TE DAREI × COHAB ECUADOR**

Nos alegra contar con **Te Darei** como auspiciante principal de nuestro próximo seminario con **Andrés Pérez**.

Te Darei crea productos como **kéfir y otros alimentos fermentados**, apostando por una alimentación consciente y un estilo de vida saludable.

Y porque un buen entrenamiento también empieza fuera del tatami, nos encanta sumar marcas que comparten nuestra visión. 💪

📍 Seminario Andrés Pérez
📅 24 de octubre
🥋 COHAB Ecuador

**Te Darei — salud que se cultiva.**

12/09/2026

🥋 **NO SIEMPRE HAY QUE ATACAR PRIMERO.**

A veces, la mejor oportunidad aparece cuando tu rival decide atacar.

En Jiu-Jitsu, aprende a **leer el movimiento, anticipar la reacción y convertir su ataque en tu derribo.**

🎯 **Contraataque. Timing. Técnica. Control.**

Dirección

Pichincha 3-30 Y Alfonso Moreno Mora
Cuenca

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 22:00
Martes	06:00 - 22:00
Miércoles	06:00 - 22:00
Jueves	06:00 - 22:00
Viernes	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 13:00
Domingo	09:00 - 13:00

Teléfono

0997529105

Página web

http://www.jiujitsuecuador.com/

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