تعالوا بينا نشوف اقوي تمرين للتراي سيبس و ال long head
Coach/ Amir Alsaber
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Coach/ Amir Alsaber, Coach, Giza, 6 October City, 6 October City.
Coach & Athlete Nutritionist | مدرب واخصائي تغذية
➖PERSONAL TRAINER | مدرب شخصي بدبي 🇦🇪
اساعدك تغير شكل جسمك وصحتك للأفضل💪➖
زر المتابعة ببلاش مش هتخسروا حاجة لو تابعتوني😅➖
11/04/2026
مش من مصلحتنا ولا مصلحة مصر ولا مصلحة كوكب الارض ان #الزمالك يكسب الدوري 🤣🤣
معلش ما هو في واحد كدة اتكتب عليه انه يكون الجندي المجهول وسبب في السلام العالمي وهو الي بيضحي من اجل الجميع 🤷♂️
10/04/2026
بتعمل كده قبل بطولة ابنك؟ 👀
كتير من الأهالي بيبقوا فاكرين إنهم بيجهزوا طفلهم صح…
لكن في الحقيقة بيقعوا في أخطاء بسيطة
بتأثر على الأداء بشكل كبير وقت البطولة.
الموضوع مش بس تمرين 💪
التغذية قبل البطولة
هي اللي بتحدد:
✔️ الطاقة
✔️ التركيز
✔️ القدرة على الاستمرار
📌 فرق بسيط في الأكل
ممكن يفرق جدًا في النتيجة.
شوف الكاروسيل للنهاية 👇
وخلّي بالك من الأخطاء دي قبل أي بطولة
💾 احفظ البوست
👨👩👧👦 وابعته لأي أب أو أم عندهم طفل رياضي
👇
واكتبلي نوع رياضة ابنك في الكومنت
علشان ببساطة ربنا خلقنا مختلفين عن بعض 🤷♂️
08/04/2026
حتي لا ننسي في ذكري مZبحة
05/04/2026
عاجل| ترامب في تغريدة عاصفة: افتحوا المضيق اللعين أيها الأوغاد المجانين.. سيكون يوم الثلاثاء غير مسبوق ولا شيء يشبهه في استهداف الجسور والمحطات
الله اكبر … استهداف مقر قيادة اركان جيش الا7تلال ووزارة الامن في تل ابيب 🚀🚀🚀🚀
من اسئلتكم 💪🤷♂️
31/03/2026
حقق هدفك الرياضي واوصل لأفضل نسخة من نفسك! 🚀
سواء كان هدفك تبني عضلات، تخسر وزن، أو ترفع مستوى لياقتك، أنا معاك خطوة بخطوة بخطة مدروسة عشان نوصل للنتيجة اللي بتحلم بيها.
برامجنا التدريبية بتشمل:
• 💪 بناء العضلات والضخامة
• 🔥 خسارة الوزن وشد الجسم
• 🥗 خطط غذائية مخصصة لاحتياجاتك
• 🏋️♂️ تدريبات الأوزان والمقاومة
• 🥊 تدريبات الملاكمة والكيك بوكسينغ
• 🏃♂️ التأهيل الرياضي ورفع اللياقة البدنية
لا تأجل هدفك، ابدأ رحلة التغيير النهارده!
📞 للحجز والاستفسار:
اتصل أو ابعت رسالة واتساب على: 971568494050+
كابتن / أمير الصابر
30/03/2026
يا تري رأي الاوستاز إبراهيم عيسي في إقرار قانون إعدام الأسري الفلسTينين ؟
٣ بدائل صحية 💪 هتفرق معاك وكمان نفس الاكل الي بتحبه 🤤
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Address
6 October City