Captain Alaa's Team

Captain Alaa's Team Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Captain Alaa's Team, Sports Team, Asyut.

لاعب ملاكمه بالمدرسة العسكرية أسيوط

مدرب ملاكمه سابق بالمدرسة العسكريه أسيوط
مدرب ملاكمه سابق بنادي الشبان المسلمين اسيوط
مدرب ملاكمه في Batman gym
مدرب ملاكمه في Nour gym
مدرب ملاكمه في spark
خريج كليه التربية الرياضية

12/09/2026

خطوة جديدة في مكان جديد! 🚀
تمرين اليوم من داخل إكسترا جيم (Extra Gym).. الشغف واحد والتطوير مابينتهيش. جاهزين؟ 🥊🔥
متواجد داخل extra gym ايام الجمعه والسبت من كل أسبوع
العنوان أسيوط الجديده كومبوند الربوه
كابتن علاء المهدي
للتواصل 01017515630

07/09/2026

التمرين معانا بيصنع بطل المستقبل! 💪🔥
كابتن علاء المهدي
للتواصل واتساب 01017515630
العنوان سهل وبسيط محمود رشوان شارع أدام للطرح البرج الي جنب كافيه أبها السعودي صاله سبارك

#ملاكمة

25/08/2026

"بأحاول أبقى النسخة الأقوى من نفسي كل يوم. 🔥🥊💪 "
​"شغل نار 🔥💪 #تمرين #ملاكمة

17/08/2026

🥊
​البوكسينج مش مجرد ضرب! 🥊
ابدأ دلوقتي
يالا بينا
للتواصل 01017515630
العنوان سهل وبسيط
أسيوط محمود رشوان شارع أدام للطرح
بجوار كافيه أبها السعودي


#تدريب
#ملاكمه🥊

14/08/2026

"البطل الحقيقي مش هو اللي بيضرب وخلاص.. البطل هو اللي بيعرف إزاي يدافع صح، وإزاي يرمي اللكمة في مكانها الصح.
​الضرب في الهواء وخلاص مفيش منه أي فايدة غير إنه بيحرق طاقة على الفاضي وبيكشف دفاعك. في الفيديو ده، أنا موضح لك خطوة بخطوة إزاي تقفل دفاعك صح، وإزاي تطلع اللكمة بكل قوتها ودقتها من غير ما تهدر مجهودك. اتفرج, ركّز، وطبق في التمرين!"

10/08/2026

التقدم والتراجع (Step-In & Step-Back):

​لما تتحرك للأمام، بتبدأ برجلِك الأمامية الأول وبعدها بتلحقها الخلفية.

​ولما ترجع لورا، بترجع بالرجل الخلفية الأول وبعدها الأمامية؛ عشان تحافظ دايماً على توازنك وقفتك القتالية وما تختلش رجليك ببعض.


​التحرك يمين ويسار (Lateral Movement): مفيد جداً للمراوغة والخروج من زوايا الضغط. تحرك بالرجل اللي جهة الاتجاه اللي عايز تروحه الأول. 🥊 #ملاكمه🥊

08/08/2026

الملاكمة مش أسلوب حياة، دي مدرسة بتعلمك تقاوم لما كل حاجة حواليك بتقولك استسلم."
لتواصل 01017515630
العنوان سهل وبسيط صاله اسبارك محمود رشوان شارع أدام للطرح بجوار كافيه أبها السعودي
🥊 #ملاكمه🥊 🥊

Address

Asyut

Telephone

+201017515630

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Captain Alaa's Team posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category