16/04/2026
في ATP هنرجعك شباب زي زمان🔥
كل يوم هتحس بالفرق… صحتك هتتحسن، طاقتك هترجع أقوى،
ومفاصلك هتديك حرية الحركة والقوة اللي محتاجها.💪
التزامك النهارده هو راحتك لبكرة💛⚡️
أكبر جيم متكامل في مدينة دمنهور
#طلع_الطاقة_اللى_جواك
16/04/2026
في ATP هنرجعك شباب زي زمان🔥
كل يوم هتحس بالفرق… صحتك هتتحسن، طاقتك هترجع أقوى،
ومفاصلك هتديك حرية الحركة والقوة اللي محتاجها.💪
التزامك النهارده هو راحتك لبكرة💛⚡️
14/04/2026
جاهز لرحلة التغيير؟💪
في ATP Gym كل اللي محتاجه إنك تبدأ… والباقي علينا!💥
• خطط تدريب شخصية على حسب هدفك وجسمك
• مدربين محترفين مع متابعة مستمرة
• أجهزة على أعلى مستوى
• دكتور تغذية يتابع معاك خطوة بخطوة
ابدأ النهارده وخلي كل خطوة تقربك لهدفك 🚀
11/04/2026
مش عارف تبدأ منين ؟🤔
مدربك الشخصي في ATP Gym معاك خطوة بخطوة
خطة تغذية، تمرين، ومتابعة مستمرة
إنت التزم والباقي علينا!💛
10/04/2026
📢 تنويه هام لعملاء ATP Gym
بناءً على قرار رئاسة مجلس الوزراء، تم تعديل مواعيد عمل الجيم.
⏰ المواعيد الجديدة:
آخر موعد لإغلاق الجيم الساعة 11 مساءً يوميًا.
نرجو من جميع الأعضاء الالتزام بالمواعيد الجديدة، ونتمنى لكم تجربة تدريب مميزة دائمًا 💪
شكرًا لتفهمكم
حمادة مبيعرفش يلعب dips او متوازي 😅
بس كابتن نير النعناعي قرر يعلمه ازاي يلعبها صح💛
ابعتلنا كلمة كاليستانكس و هنبعتلك كل التفاصيل✨
08/04/2026
الزومبا أفضل اختيار لحرق الدهون من غير ملل🔥
06/04/2026
ناس بتتمرن عشان الشكل، وناس عشان القوة، وناس عشان الثقة🔥
إنت هدفك إيه؟
قوة الكور
مش شكل…
دي تحكم، ثبات، وحماية.
والفيديو ده يشرح الصورة صح 👊
01/04/2026
الشهر الجديد محتاج قرار جديد… جسم أقوى وحياة أحسن 💛💪
30/03/2026
في ATP مش بنتمرن لوحدنا… إحنا مجتمع🔥💪
لو فاكر إن الراحة هتضيع التمرين
راجع حساباتك.
في تفصيلة صغيرة
بتفرق في القوة والنتيجة 💪
26/03/2026
Combat Fitness مناسب لأي حد عايز قوة وتحمل زي المحترفين 🔥💪
| Monday | 9am - 3am |
| Tuesday | 9am - 3am |
| Wednesday | 9am - 3am |
| Thursday | 9am - 3am |
| Saturday | 9am - 3am |
| Sunday | 9am - 3am |