Sport Zone Sharm

🔥 تدريبات الكونغ فو الآن في شرم الشيخ 🔥

ابدأ رحلتك مع الكابتن محمد الشربيني واكتشف المقاتل الحقيقي بداخلك! 🥋⚡

طوّر قوتك البدنية، وزد ثقتك بنفسك، وتعلم الانضباط والدفاع عن النفس من خلال تدريبات كونغ فو احترافية مناسبة لجميع المستويات.

✅ مستوى مبتدئ
✅ مستوى متوسط
✅ مستوى متقدم

سواء كان هدفك تحسين لياقتك، زيادة التركيز، خسارة الوزن، أو المشاركة في البطولات — فهذه فرصتك لتصبح أقوى جسديًا وذهنيًا.

💪 تدرّب بقوة
🔥 حافظ على قوتك
🏆 وحقق النجاح

📍 شرم الشيخ – حي النور – أرض الجمعية

📲 للتواصل:
الكابتن: 01000998101
سبورت زون سنتر: 01097915888

انضم الآن وابدأ رحلتك اليوم!

🏊‍♀️ SWIMMING LESSONS

Turn your home into your own private pool and learn to swim with comfort and confidence 💦

✨ Professional coaches
✨ Programs for all ages & levels
✨ Privacy and convenience at your home

📍 Available in:
• Downtown
• Delta Sharm
• Sunterra
• Sunny Lakes

🔥 Limited spots available — book now!

📞 For details & booking:

01097915888

🔥 KUNG FU TRAINING NOW IN SHARM EL SHEIKH 🔥

Train with Captain Mohamed El Sherbiny and discover the warrior inside you! 🥋⚡

Build strength, confidence, discipline, and real self-defense skills through professional Kung Fu training designed for all levels.

✅ Beginner Classes
✅ Intermediate Classes
✅ Advanced Classes

Whether you want to improve your fitness, increase focus, lose weight, or compete in championships — this is your chance to become stronger physically and mentally.

💪 Train Hard
🔥 Stay Strong
🏆 Achieve Greatness

📍 Sharm El Sheikh – Hay El Nour – Ard El Gameya

📲 Contact Us:
WhatsApp – Captain: +20 100 009 8101
WhatsApp – Sport Zone Center: +20 109 791 5888

Join now and start your journey today!

CROSSFIT 💪

Send a message to learn more

وجع الظهر مش طبيعي…

ده إنذار إنك محتاج حل ⚠️
مكتب | كمبيوتر | سواقة | موبايل | شيل تقيل
كل ده بيضغط على ظهرك يوميًا 😵‍💫

✨ الحل عندنا
رجوع الظهر لحالة الزيرو
في ٤ ساعات فقط 🕓

📲 احجز دلوقتي
010 97915888

📌 البوست ده بننزّله كل سنة في نفس الوقت مع بداية الصيف ☀️🏖️

⚠️ لو هتفكر تسيب ابنك يلعب في البسين بدون مشرف أو منقذ… لازم تاخد بالك من النقط دي 👇
❤️ سلامة ابنك = قواعد لازم تتطبق بحزم شديد
1️⃣ 📏 لازم تعرف عمق البسين اللي هينزل فيه
➡️ بيكون مكتوب على الحافة (بلون أو حفر)
➡️ ولو مش واضح اسأل المسؤول

2️⃣ 👀 لو مفيش مشرف أو منقذ
💥 خليك مركز على البسين طول الوقت
➡️ سيبته = المسؤولية عليك بالكامل

3️⃣ 🎨 اختار لون مايو مناسب
➡️ يفضل الألوان الغامقة
❌ ابعد عن الأبيض والأزرق بدرجاته
⚠️ الألوان دي مش بتبان تحت الميه ولو الطفل غرق محدش هيشوفه بسهولة

4️⃣ 💍 ممنوع الإكسسوارات
❌ خواتم – حلقان – أساور حتى لو خيط
➡️ ممكن تجرح أو تتلف حوالين الرقبة أو تتعلق في حاجة

5️⃣ 🦺 لايف جاكت
➡️ لازم يكون مقفول كويس والطفل ميعرفش يقلعه
💪 أمان ضد الغرق
🛡️ وبيحمي كمان من الصدمات والزحلقة

6️⃣ 🍔❌ الأكل قبل النزول البسين
➡️ الطفل مينفعش ياكل وينزل
🧠 أثناء السباحة الدم بيروح للأطراف والهضم بيقل
⚠️ وجود أكل في الفم ممكن يسبب اختناق
💥 كمان بيضغط على الحجاب الحاجز ويأثر على التنفس

7️⃣ 🛟 تجهيزات الأمان في البسين
➡️ لازم يكون فيه:
🔹 طوق إنقاذ
🔹 حبل طويل
🔹 عصاية إنقاذ
🔹 شنطة إسعافات أولية

8️⃣ 📱 اتعلم الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)
➡️ افتح فيديو واتعلم
⏱️ في اللحظات دي كل ثانية بتفرق

9️⃣ 🧑‍🚒 اسأل المسؤول
❓ "انت منقذ ولا مشرف؟"
➡️ يفضل يكون منقذ
🎓 معاه كارنيه من الاتحاد المصري للغوص والإنقاذ
❌ لو مش معاه… يبقى مش منقذ
🚨 خلوا بالكم كويس…

👶 حياة ابنك تستاهل تتحطلها قواعد واضحة والتزام كامل

🙏 شكراً

FOR ENGLISH SCROLL DOWN 👇

👶 هل طفلك بيعاني من ضعف التوازن أو تأخر في الحركة؟
✔️ بيقع كتير
✔️ مش ثابت أثناء المشي أو الجري
✔️ متأخر في بعض المهارات الحركية

في سبورت زوون بنقدّم
🧠 برنامج تنمية التوازن الحركي للأطفال
بأسلوب آمن – ممتع – مناسب لكل مرحلة عمرية 🎈
✨ البرنامج يساعد على:
تحسين التوازن والثبات
تقوية العضلات الأساسية
تنمية التركيز والتناسق الحركي
زيادة ثقة الطفل بنفسه

👩‍⚕️ تحت إشراف متخصصين
🎯 تقييم حركي قبل البداية
🎮 تمارين تأهيل + لعب هادف

📞 01097915888
≈===============================

👶 Is your child struggling with balance or delayed movement?
✔️ Falls frequently
✔️ Unsteady while walking or running
✔️ Delayed in some motor skills

At Sport Zone, we offer:
🧠 Motor Balance Development Program for Children
A safe – fun – age-appropriate approach for every stage 🎈
✨ The program helps to:
Improve balance and stability
Strengthen core muscles
Develop focus and motor coordination
Boost the child’s self-confidence

👩‍⚕️ Supervised by specialists
🎯 Motor assessment before starting
🎮 Rehabilitation exercises + purposeful play

📞 01097915888

FEEL THE BEAT. BURN THE CALORIES. 💃🔥

Join our high-energy ZUMBA CLASS and turn your workout into a party!

✨ Fun vibes
✨ Full-body workout
✨ Boost your mood & confidence

📅 Sunday | Tuesday | Thursday

⏰ 7:00 PM

📞 Book your spot now: 010 979 15 888

Don’t just workout… DANCE IT OUT!