Badran Squash Academy

🔥🎾 في الاسكواش… ما ينفعش تدخل الملعب وتبدأ لعب على طول!

قبل أول ضربة، جسمك لازم يكون جاهز للحركة 💪⚡
تسخين، حركة، Stretching وتمارين تجهيز… كل خطوة ليها هدف.

وفي Badran Squash Academy 👑
التسخين والاستريتشات مش مجرد روتين بنكرره…
إحنا بنختار التمارين اللي تجهز اللاعب فعلاً لطبيعة الاسكواش. 🎾🔥

لأن البداية الصح = حركة أفضل + تركيز أعلى + أداء أقوى. 🏆

📍 أماكن التدريب:
🏟️ نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
🏟️ SOHO Square

📞 للتواصل والاشتراك: 01552523120

👑 Head Coach: Ahmed Badran
Badran Squash Academy — WHERE CHAMPIONS TRAIN 🏆

🎾🔥 الماتش في بدران اسكواش مختلف!

قبل ما تلعب… اختار المكان اللي يشتغل صح معاك 💪
من أول مسكة المضرب 🏸
لحد تحركاتك وتحكمك في البوينتات 🎯

التدريب الصح مش بس يخليك تلعب…
التدريب الصح يخليك تفهم الماتش وتتحكم فيه. 🏆🔥

Badran Squash Academy
📍 نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
📍 SOHO Square
📲 015 52523120

تنمية المهارات، السرعة، والتركيز… أهم مبادئ بناء لاعب اسكواش قوي. 🎾⚡🧠
كل تمرين هدفه يطوّر مهارة، يرفع السرعة، ويقوّي التركيز… عشان الأداء جوه الملعب يبقى أقوى وأذكى. 🏆🔥
📍 أماكن التدريب:
🏟️ نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
🏟️ SOHO Square
📞 للتواصل والاشتراك: 015 52523120
👤 كابتن أحمد بدران
#اسكواش

الفتنس قبل الاسكواش 💪🎾🔥

من أفضل الطرق لتجهيز الجسم؛ لأنه بيقوي التحمل، السرعة، التوازن ورد الفعل، وبيخلي اللاعب يدخل الملعب جاهز ويقدر يحافظ على مستواه طول الماتش. ⚡🏆

يعني ببساطة:
فتنس → إحماء وتجهيز → اسكواش → أداء أقوى 💪🔥

📍 أماكن التدريب:
نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
SOHO Square

📞 للتواصل والاشتراك: 015 52523120

Badran Squash Academy 🏆
#اسكواش #فتنس

✨ الأحلام مبتقفش... وإنت كمان متقفش! 🏆

انضم لينا وخليك جزء من Badran Squash Academy 💪🎾
طوّر مهارتك، قوّي مستواك، وخلي كل تمرين خطوة أقرب لحلمك. 🔥

🏆 Badran Squash Academy — Where Champions Train

📍 نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
📍 SOHO Square
📞 015 52523120

#اسكواش

😂😂 ياترى بنجهز لإيه؟ وإيه اللي بيحصل؟ 👀🔥
استنوا المفاجأة… واللي جاي أقوى بكتير! 🏆🎾

📍 أماكن التدريب:
• نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
• SOHO Square

🏆 Badran Squash Academy
مع كابتن أحمد بدران
تدريب احترافي لجميع الأعمار والمستويات 💪🔥

📲 للانضمام والاستفسار: 015 52523120

🎾⚡ باندول الاسكواش مش مجرد تمرين!

سرعة ⚡ تركيز 🎯 انتباه 👀 ورد فعل أسرع 💪
كل حركة بتجهزك تكون أقوى وأسرع جوه الملعب. 🏆🔥

اتدرب صح… والفرق هتشوفه في كل نقطة!

📍 أماكن التدريب:
• نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
• SOHO Square

📞 للتواصل والحجز: 015 52523120
👤 Technical Director: Captain Ahmed Badran

🎾 اتدرب صح... وطبّق بثقة! 💪

كل تمرينة بتقربك من هدفك، وكل تطبيق في الملعب بيكشف تطورك الحقيقي.

انضم إلى بدران سكواش أكاديمي، وابدأ رحلتك نحو مستوى أقوى وأداء أفضل. 🏆

📍 أماكن التدريب:
• نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
• سوهو سكوير

📞 للتواصل: 015 52523120

#اسكواش #رياضة

💥 أدوات جديدة... تحديات أكبر... ونتائج أقوى! 💪

الشجاعة مش إنك تبدأ بس...
الشجاعة إنك تكمل، وتجرب، وتتطور كل يوم.

كل أداة جديدة في التمرين بتبني:
🔥 قوة
⚡ سرعة
🎯 تركيز
💪 ثقة بالنفس

في بدران سكواش أكاديمي... كل تمرين خطوة نحو بطل جديد. 🏆

📍 أماكن التدريب:
• نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
• SOHO Square

📞 للتواصل: 015 52523120

#سكواش #تدريب #قوة #لياقة