Badran Squash Academy

في ناس فاكرة الاسكواش:
“خش اضرب وخلاص”…
وبعد أول ماتش تلاقيه بيدوّر على نفسه والكورة بتعمله بلوك 😂
إحنا عندنا الموضوع مختلف خالص:
بنحرّك إيدينا… مش عشان نبان بنتمرن،
ده عشان تبقى داخل فاهم كل حركة… مش بتجرب حظك 😎
مسكة المضرب؟
دي مش رفاهية:
يا تمسكها صح = تضرب بثقة 👑
يا تمسكها غلط = كأنك بتكتب واجبك برجلك 😂✍️
والجري؟
مش سباق ميكروباص 🏃‍♂️💨
إحنا بنلعب بعقل… كل خطوة ليها هدف 🔥
نيجي بقى للفرق الحقيقي 👇
إحنا بنمرّنك صح…
مش عشان تيجي تتمرن وخلاص،
لا… عشان تدخل بطولتك هادي، واثق، عارف هتعمل إيه من أول نقطة 😏
وتكسب؟
ده مش حظ…
ده نتيجة شغل معمول صح من أول يوم 🏆🔥
جاهز تنضم لينا؟
أماكن التدريب:
🏟️ القرية الأولمبية – مدينة الشباب والرياضة – شرم الشيخ
➡️ اسأل عن نشاط الإسكواش التابع للكابتن أحمد بدران
🏟️ نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
📞 التواصل الرسمي والوحيد:
015 52523120
Badran Squash Academy
# # #
# # #

بدران اسكواش مش مجرد مكان تدريب…
دي حكاية بدأت بحلم… واتأسست بكل الحب ❤️
من أول يوم… واحنا مش هدفنا نطلع لاعبين وبس
هدفنا نطلع أبطال 💪🏆
أبطال عندهم شغف، التزام، وإصرار يكملوا للآخر
🔥 هنا التعب ليه معنى
🔥 هنا كل نقطة بتفرق
🔥 هنا بيتبني البطل من جوه قبل ما يكسب برا
احنا مش بنوعد بطريق سهل…
بس بنوعدك إنك هتطلع أقوى نسخة من نفسك ⚡
🚀 لو عايز تبقى جزء من الرحلة
انضم لعيلة بدران اسكواش… وابدأ طريقك الحقيقي
# # #
Badran Squash Academy
# # #
# # #

في Badran Squash Academy
بنهتم بأول خطوة… من أول مسكة مضرب 🎯
عارفين إن البداية بتكون صعبة، بس ده الطبيعي.
لو الطفل بيحب اللي بيعمله…
الحب ده هو أول طريق النجاح 🔥
ومن هنا بيبدأ الإصرار، والمحاولات، والتطور واحدة واحدة 👊
إحنا مش بنستعجل النتيجة…
إحنا بنبني أساس قوي، وبنفضل ورا كل طفل لحد ما يتمكن ويظهر أفضل نسخة من نفسه 🏆🔥
أماكن التدريب:
🏟️ القرية الأولمبية – مدينة الشباب والرياضة – شرم الشيخ
➡️ اسأل عن نشاط الإسكواش التابع للكابتن أحمد بدران
🏟️ نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
🏟️ سوهو سكوير – شرم الشيخ
📞 التواصل الرسمي والوحيد:
015 52523120
# # #
# # #

**"في عالم الإسكواش 🏆 بنقابل ناس كتير…
ناس بتدعم 🤝، وناس بتنافس 💪، وناس بتحاول توقفك 🚧
بس الفرق الحقيقي إننا ماشيين على مبدأ واضح واستراتيجية مدروسة 🎯
إحنا مش بنتمرن وخلاص…
إحنا فاهمين بنبني لاعب إزاي 🧠🏅
خطوة بخطوة 👣، بعلم وخبرة 📚
وده اللي بيخلّي طريقنا ثابت مهما كان فيه تحديات 🔥
الإسكواش مش مجرد لعبة…
الإسكواش قرار إنك تكون أسرع ⚡، أذكى 🧠، وأقوى 💥 كل يوم 💯
"🔥 انضم لينا في Badran Squash Academy
وخليك واحد من اللي بيفرقوا… مش اللي بيحاولوا وبس 💪🔥"
# # #
# # #
# # #
# # #

مش أي حد ينفع يتمرن معانا…
ومش أي حد يقدر يكمل 👇

في Badran Squash Academy
إحنا مش بنجامل… إحنا بنصنع أبطال 💪🔥

هنا مفيش أعذار
في شغل… تركيز… ونتيجة بس 🎯💥

ناس كتير بدأت…
قليل اللي كمل…
والأقل بقى بطل 😏🔥

جهز نفسك…
معاد البطولة قرب 🏆🔥

السؤال دلوقتي:
هتكون جاهز وقتها؟ ولا لسه؟ 👀
# # #
# # #

بكل معاني الرُقي والمحبة،
تتقدم Badran Squash Academy
بخالص التهاني وأطيب الأمنيات
بمناسبة عيد الفصح وشم النسيم 🌿
راجين لكم أيامًا تزهر بالفرح،
وتتجدد فيها البهجة،
وتملأ قلوبكم بالسلام والسعادة 💛
🌷 عيد يحمل لكم كل الخير… وكل عام وأنتم بخير 🌷
Badran Squash Academy
# # #
# # #

🎾🔥 الإسكواش مش مجرد كورة وبس! 🔥🎾

ناس كتير فاكرة إن الإسكواش مجرد لعبة تضرب فيها كورة وخلاص…
بس الحقيقة أكبر من كده بكتير 👇

الإسكواش:
💥 سرعة تفكير قبل سرعة حركة
💥 تركيز تحت ضغط
💥 لياقة بدنية + ذكاء تكتيكي
💥 شخصية بتتبني جوه الملعب قبل ما تكسب ماتش

اللعبة دي بتعلمك إزاي تكسب…
وإزاي كمان تقوم بعد الخسارة 💪

🎯 وعشان نحمّسكم أكتر...
هنبدأ ننزل باستمرار أسئلة عن أبطال الإسكواش 🏆
📌 أول حد يجاوب صح
🎁 ياخد حصة FREE في الأكاديمية

استعدوا 👀🔥
وخليكم جاهزين… لأن السؤال ممكن ينزل في أي وقت!

🏆 Badran Squash Academy



#اسكواش

# # #
# # #

🔥 الإحماء مش بس جسم… الإحماء عقل قبل أي حاجة 🔥

في لاعيبة أول ما يدخلوا يسخنوا،
وأول ما يشوفوا زميلهم في الإحماء… يبدأ الخوف 😟

يضرب شوت حلو 👉 يتوتر
يجري أسرع 👉 يحس إنه أقل
يلعب بثقة 👉 يبدأ يشك في نفسه

وهنا المشكلة مش في الجسم… المشكلة في العقل 🧠

❗ الإحماء الحقيقي مش بس إنك تحرك جسمك
الإحماء الحقيقي إنك:
✔ تهدي دماغك
✔ تثق في نفسك
✔ تدخل الماتش جاهز نفسيًا قبل بدنيًا

📌 كام لاعب خسر ماتش قبل ما يبدأ؟
مش عشان مستواه أقل…
لكن عشان دخل الماتش وهو مهزوز من الإحماء!

💪 افتكر دايمًا:
الإحماء = تجهيز عقل + جسم
مش مقارنة… مش خوف… مش ضغط

🎯 ركّز في نفسك… وسيبك من غيرك
وقتها بس هتلعب أحسن نسخة منك

Badran Squash Academy 🏆

🎉 سنة من النور… وسنه لسه البداية! 🎉
🚨 سنة واحدة بس… بس عملنا فيها حكاية! 🚨
من سنين وإحنا بنجتهد 💪
لكن القرار الحقيقي كان من سنة…
لما قولنا نطلع للنور 🌟
ونخليكم تشوفوا شغلنا وتعيشوا معانا كل لحظة في
Badran Squash Academy 🏆🔥
سنة مليانة تعب… شغل… نجاحات… وتحديات 💯
بس الأهم؟
إنكم كنتوا جزء من كل خطوة ❤️
دلوقتي جه دوركم 👇
💬 بصراحة ومن غير مجاملات:
إيه رأيكم في الأكاديمية بعد سنة؟
هل حسيتوا بفرق؟
وإيه أكتر حاجة عجبتكم أو حابين نطوّرها؟
✨ رأيكم مش مجرد كلام…
ده اللي بيخلينا نكبر ونبقى أقوى كل يوم
👇 اكتب رأيك ومتترددش… صوتك مهم لينا 👇
🙏 شكرًا لكل حد كان جزء من الرحلة
من أول يوم… لحد اللحظة دي
🏆🔥

إنت مش بتتمرن وخلاص…
إنت بتبني بطل جواك 💪
كل نقطة… كل جريه… كل تعب
هي خطوة أقرب للبطولة 🏆
إحنا معاك في كل ضربة…
وبنشجعك تبقى النسخة الأقوى من نفسك 👑
مفيش مستحيل…
فيه شغل + إصرار = بطل
يلا ورينا هتعمل إيه! 🔥
📍 أماكن التدريب:
🏟️ القرية الأولمبية – مدينة الشباب والرياضة – شرم الشيخ
➡️ اسأل عن نشاط الإسكواش التابع للكابتن أحمد بدران
🏟️ نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
🏟️ Soho Square – شرم الشيخ
📞 التواصل الرسمي والوحيد:
015 52523120
🎯 𝑩𝒂𝒅𝒓𝒂𝒏 𝑺𝒒𝒖𝒂𝒔𝒉 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚
“𝑩𝒆𝒍𝒊𝒆𝒗𝒆. 𝑻𝒓𝒂𝒊𝒏. 𝑨𝒄𝒉𝒊𝒆𝒗𝒆.”
𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑩𝒂𝒅𝒓𝒂𝒏 𝑺𝒒𝒖𝒂𝒔𝒉 𝑨𝒄𝒂𝒅𝒆𝒎𝒚 𝑺𝒕𝒂𝒓𝒕 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 𝒕𝒐𝒅𝒂𝒚. 🚀
# # #
# # #

Escape the pressure 💥
Grab your racket 🎯
Badran Squash Academy
# # #
# # #

مش ناوي تاخد اللقطة… وتبقى البطل الجاي؟ 🏆🔥
ولا هتفضل واقف بتتفرج؟
البطولة الجاية ليها ناس جاهزة…
إنت منهم ولا لسه؟ 👀
في Badran Squash Academy
مفيش هزار… مفيش تمثيل…
فيه شغل تقيل بيطلع أبطال بجد 💥
إحنا مش بنعلّمك تلعب وبس…
إحنا بنبني عقلية لاعب… وروح بطل 👊
وفخورين بيكم إننا بقينا عيلة واحدة 💛
بشغلنا… باجتهادنا… وبثقتكم فينا ومع أولادكم 🙏
ثقتكم مسؤولية… وإحنا قدها
ونتايجنا بتتكلم عننا 🔥
لو عايز اسمك يبقى من ضمن الأبطال…
مكانك هنا 👇
انضم دلوقتي… وخليك جاهز للبطولة الجاية 🏆🔥
أماكن التدريب:
🏟️ القرية الأولمبية – مدينة الشباب والرياضة – شرم الشيخ
🎯 اسأل عن نشاط الإسكواش التابع للكابتن أحمد بدران
🏟️ نادي الرياضات البحرية – السوق القديم
🏟️ سوهو سكوير – شرم الشيخ
# # #
# # # # # #