Sin-Son10K

✨🎄 𝑩𝒐 𝑵𝒂𝒅𝒂𝒍 🎄✨
💚 𝑀𝑜𝑖 𝑓𝑒𝑙𝑖𝑐𝑒𝑠 𝑓𝑒𝑠𝑡𝑎𝑠 𝑒 𝑎 𝑝𝑜𝑟 𝑢𝑛 𝑒𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎𝑐𝑢𝑙𝑎𝑟 𝑎𝑛𝑜 𝑛𝑜𝑣𝑜!

𝑉𝑒́𝑚𝑜𝑛𝑜𝑠 𝑛𝑎 𝗦𝗜𝗡𝗦𝗢𝗡𝟭𝟬𝗞 𝟮𝟬𝟮𝟲
𝐶𝑜𝑟𝑟𝑒𝑛𝑑𝑜 𝑚𝑖𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑎𝑜 𝑚𝑎𝑟 ✨

🙌 𝙎𝙄𝙉𝙎𝙊𝙉𝟭𝟬𝙆: 𝙤 𝙢𝙖𝙡 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤 𝙣𝙤𝙣 𝙞𝙢𝙥𝙚𝙙𝙞𝙪 𝙪𝙣𝙝𝙖 𝙚𝙭𝙝𝙞𝙗𝙞𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙙𝙚𝙥𝙤𝙧𝙩𝙞𝙫𝙖 𝙞𝙢𝙥𝙚𝙘𝙖́𝙗𝙚𝙡 𝙥𝙤𝙧 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙧𝙚𝙙𝙤𝙧𝙖𝙨 𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙧𝙚𝙙𝙤𝙧𝙚𝙨 𝙥𝙧𝙤𝙘𝙚𝙙𝙚𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙚 𝙩𝙤𝙙𝙖 𝙖 𝙭𝙚𝙤𝙜𝙧𝙖𝙛𝜾́𝙖 𝙜𝙖𝙡𝙚𝙜𝙖, 𝙚𝙨𝙩𝙖𝙩𝙖𝙡 𝙚 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡

𝗔𝛊́𝗻𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼́ 𝘂𝗻𝘀/𝘂𝗻𝗵𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲𝘅𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝘀𝘂𝗯𝗶𝗿𝗼𝗻 𝗮𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗶𝗼, 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗿𝘂𝘇𝗮𝗿𝗼𝗻 𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗼𝗻 𝗮𝘂𝘁𝗲́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢́𝗡𝗦 𝗲 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢𝗔𝗦 👏

📰 O Barbanza

💚 𝟭𝟬𝗞 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗔𝗦
𝐶𝑜𝑟𝑟𝑒𝑚𝑜𝑠 𝑚𝑖𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑎𝑜 𝑚𝑎𝑟
|

Ero Doce e Sandra González impuxéronse na SinSon 10K, con Abel Vila e Laura Vila como corredores locais máis destacados Finalmente celebrouse esta pasada fin de semana a carreira Sin-Son 10K 2025 (Porto do Son), que volveu nesta 14ª edición baixo o lema Corremos mirando ao mar da man do Concello sonense. A carreira absoluta reuniu este domingo 21 de decembro e na xornada escolar previa do sábado 20 a máis de 2.1...

🙌 𝙀𝙧𝙤 𝘿𝙤𝙘𝙚 𝙨𝙤𝙧𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙚 𝙙𝙚𝙧𝙧𝙤𝙩𝙖 𝙖 𝘼𝙙𝙧𝙞𝙖́𝙣 𝘽𝙚𝙣 𝙣𝙖 𝙎𝙄𝙉𝙎𝙊𝙉𝟭𝟬𝙆
Ero Doce gañou cun gran tempo de 28:45, marca persoal nunha proba nada chan, cunha temible costa de subida da Aguieira, e dominou de principio a fin fronte a David de la Fuente, atleta de 28 anos con 3:42 de marca en 1.500m do pasado verán e 29:40 en 10K, que esta vez parou o cronómetro en 29:18, e ao famoso Adrián Ben, terceiro con 29:27 nunha carreira que gañara noutros anos en vésperas de pasar o Nadal no seu Viveiro natal

𝗔𝛊́𝗻𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼́ 𝘂𝗻𝘀/𝘂𝗻𝗵𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲𝘅𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝘀𝘂𝗯𝗶𝗿𝗼𝗻 𝗮𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗶𝗼, 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗿𝘂𝘇𝗮𝗿𝗼𝗻 𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗼𝗻 𝗮𝘂𝘁𝗲́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢́𝗡𝗦 𝗲 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢𝗔𝗦

📲 Runner's World España

💚 𝟭𝟬𝗞 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗔𝗦
𝐶𝑜𝑟𝑟𝑒𝑚𝑜𝑠 𝑚𝑖𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑎𝑜 𝑚𝑎𝑟
|

Ero Doce sorprende y derrota a Adrián Ben en la Sin-Son 10K de Portosín El atleta gallego afincado en Estados Unidos baja de 29 minutos en un 10K en la provincia de A Coruña, donde Adrián Ben, habitual ganador, tiene que conformarse con la tercera plaza

🙌 𝙀𝙧𝙤 𝘿𝙤𝙘𝙚 𝙚 𝙎𝙖𝙣𝙙𝙧𝙖 𝙂𝙤𝙣𝙯𝙖́𝙡𝙚𝙯 𝙢𝙤𝙨𝙩𝙧𝙖́𝙧𝙤𝙣𝙨𝙚 𝙞𝙢𝙥𝙡𝙖𝙘𝙖𝙗𝙡𝙚𝙨 𝙣𝙖 𝙎𝙄𝙉𝙎𝙊𝙉𝟭𝟬𝙆
Doce, que viña de proclamarse campión galego por equipos en campo a través, culminou o ano cunha vitoria incontestable. Asinou un tempo de 28 minutos e 45 segundos, establecendo un novo récord na proba. Tras el entraron David de la Fuente, a 33 segundos, e Adrián Ben, que pechou o podio, a 42 do gañador

Na carreira feminina o duelo estivo servido desde os primeiros compases entre Sandra González e Lamyae Himi. Xuntas enfilaron a AC-550, con Sabela Martínez un pouco máis descolgada. A corredora da Escola Atlética Lucense e a do Atletismo Narón encabezaron ata que, a catro quilómetros para a chegada, González aumentou o ritmo. Aguantou na Aguieira os metros de vantaxe que conseguira e tamén puido saborear a vitoria na meta cun bo rexistro de 35.13. Himi tívose que conformar coa segunda praza, finalizando a 16 segundos da gañadora e terceira acabou unha Sabela Martínez que foi a máis no tramo final, cruzando a meta a 24 segundos de Sandra González e a tan só 8 de Lamyae Himi

Nesta edición, tanto o Alcalde, Luis Oujo, como o Concelleiro de Deportes, Carlos Lorenzo, destacaron a ampla participación de corredores locais. Foron un total de 95 os que se animaron a tomar a saída para pesar do frío e a choiva, resultando os máis rápidos Abel Vila e Laura Vila. Abel asinou un tempo de 32 minutos e 50 segundos, que lle valeu para lograr, ademais, un meritorio decimonoveno posto na xeral. O podio sonense masculino completárono Alberto García e Rubén Caamaño. No apartado feminino, Laura impúxose cun rexistro de 41 minutos e 52 segundos, por diante de Carolina Liñares e Rosa Fernández

𝗔𝛊́𝗻𝗱𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗼́ 𝘂𝗻𝘀/𝘂𝗻𝗵𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲𝘅𝗶𝗮𝗱𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝘀𝘂𝗯𝗶𝗿𝗼𝗻 𝗮𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗶𝗼, 𝘁𝗼𝗱𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗿𝘂𝘇𝗮𝗿𝗼𝗻 𝗮 𝗺𝗲𝘁𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗼𝗻 𝗮𝘂𝘁𝗲́𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼𝘀/𝗮𝘀 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢́𝗡𝗦 𝗲 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢𝗔𝗦

📰 La Voz de Galicia. Edición Barbanza
https://www.lavozdegalicia.es/noticia/barbanza/porto-do-son/2025/12/22/doce-gonzalez-implacables-sin-son/0003_202512B22C5991.htm

E por aquí o seu incrible álbum fotográfico 😍
https://www.lavozdegalicia.es/album/barbanza/2025/12/21/carrera-sin-son-10k-portosin-porto-do-2025/01101766324623305853730.htm?utm_source=twitter&utm_medium=referral&utm_campaign=twbar

💚 𝟭𝟬𝗞 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗔𝗦
𝐶𝑜𝑟𝑟𝑒𝑚𝑜𝑠 𝑚𝑖𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑎𝑜 𝑚𝑎𝑟
|

Ero Doce y Sandra González se mostraron implacables en la Sin-Son 10K El corredor del Atletismo Narón dio una exhibición y marcó un nuevo récord al bajar de los 29 minutos

💚 𝗦𝗜𝗡𝗦𝗢𝗡𝟭𝟬𝗞 𝟮𝟬𝟮𝟱
𝗕𝗥𝗔𝗩𝗢 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢𝗔𝗦 𝗲 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢́𝗡𝗦 🙌

👉 www.sinson10k.com

💚 𝟭𝟬𝗞 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗔𝗦
𝐶𝑜𝑟𝑟𝑒𝑚𝑜𝑠 𝑚𝑖𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑎𝑜 𝑚𝑎𝑟

💚 𝗦𝗜𝗡𝗦𝗢𝗡𝟭𝟬𝗞 𝟮𝟬𝟮𝟱
𝗕𝗥𝗔𝗩𝗢 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢𝗔𝗦 𝗲 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢́𝗡𝗦 🙌

👉 www.sinson10k.com
💚 𝟭𝟬𝗞 𝗚𝗥𝗔𝗭𝗔𝗦
𝐶𝑜𝑟𝑟𝑒𝑚𝑜𝑠 𝑚𝑖𝑟𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑎𝑜 𝑚𝑎𝑟