20/09/2026
IL Y A 11 ANS.
2015, le début de mon enseignement du Pilates, formation Leaderfit.
Je suis restée fidèle à la méthode, respectant ses principes fondamentaux qui font sa particularité et toute sa richesse.
En Pilates, ce n'est pas le mouvement qui compte.
C'est la façon dont on le fait.
On cherche à ressentir le mouvement, sa connexion avec le centrage et la respiration.
On cherche à ressentir toute la profondeur, la précision et l'efficacité de chaque mouvement.
Rien n'a changé, hormis mon accompagnement devenu plus subtil et introspectif, soutenu par la même passion.
Je suis heureuse de vous accompagner dans cet univers Pilates pour la 12 ème année.
À L'Acadanse, Millau.
