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Be fit'in Reims - Hélène Perignon

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Reims, Grand Est
Be fit'in Reims - Hélène Perignon

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Association sportive

25/10/2026

💜💛 Hey la Be Fit’Family ! 💪🔥

Les vacances de la Toussaint continuent… et la Be Fit’Family n’a toujours pas décidé de mettre ses muscles au repos ! 😜🎃

📍 ON GARDE LA SALLE DES VACANCES !
Attention à ne pas reprendre vos anciennes habitudes, sinon vous risquez de faire votre séance en solo devant une porte fermée ! 🤣

⚠️ DEUX PETITES PAUSES CETTE SEMAINE :
💼 Mercredi : pas de séance ! Je suis en déplacement professionnel… promis, je ne pars pas en vacances sans vous ! 😇
🎃 Dimanche : repos pour tout le monde ! C'est férié, alors on range les baskets et on profite de sa journée ! 🛋️

Mais pour les autres séances, je compte sur vous pour venir mettre l’ambiance et faire chauffer les muscles ! 🔥💪
Moins de séances ne veut pas dire moins d’énergie… on va juste tout donner sur les autres ! 😈😂💜💛

18/10/2026

⚠️ Pas d'inscription pour le Be Fit'Bike, sortie reportée ⚠️

18/10/2026

🎃 Hey la Be Fit’Family ! 💜💛

Les vacances de la Toussaint arrivent… mais qui a dit que les muscles avaient droit aux vacances ?! 😈💪😂

Pendant que certains préparent les valises 🧳, nous, on garde les baskets à portée de main ! 👟🔥

Eh oui, la Be Fit’Family reste au rendez-vous même pendant les vacances ! 🥳 Parce que les bonnes habitudes, ça ne prend pas de RTT ! 😜

⚠️ ATTENTION, PETITS CHANGEMENTS AU PROGRAMME !

📍 On change de lieu pendant les vacances ! Pensez à bien vérifier où se déroulent les séances pour éviter de faire votre échauffement en cherchant la salle ! 😂

🧘‍♀️ Le Pilates change aussi d’horaire ! Un petit coup d’œil au planning avant de réserver, histoire de ne pas arriver pour le retour au calme ! 🤣

Pour le reste, rien ne change : de l'énergie ⚡, des sourires 😁, quelques gouttes de sueur 💦 et toujours autant de bonne humeur ! 💜💛

📲 À vos réservations la team !

Et rappelez-vous : les bonbons d'Halloween, c'est bien… mais les squats, c'est pas mal non plus ! 🍬🎃😂

11/10/2026

🔥 Hey la Be Fit’Family ! 💜💛

Nouvelle semaine, nouveau planning… et ça va bouger dans tous les sens ! 💪😜

🥊 NOUVELLE ÉDITION BODYCOMBAT ! 🔥
De nouveaux enchaînements, de nouveaux défis et toujours autant d’énergie à dépenser ! Préparez les jambes, les bras… et les courbatures ! 😂💥

⚠️ MARDI, PAUSE FORCÉE !
Pas de séance pour cause de contrainte professionnelle. Profitez-en pour récupérer… parce que le reste de la semaine, je ne garantis rien ! 😈🤣

🚴‍♀️ DIMANCHE, GRANDE PREMIÈRE : BE FIT’BIKE ! 🚴‍♂️

On troque les baskets contre les vélos pour une sortie d’environ 18 km le long du canal, direction Sillery ! 🌳☀️
Tous les vélos sont les bienvenus ! Pas de chrono, pas de compétition, juste du sport, des papotages et de la bonne humeur ! 💜💛

📲 Pensez à réserver vos séances, y compris la sortie vélo !

Allez la team, cette semaine, on donne des coups 🥊, on pé**le 🚴‍♀️ et surtout… on garde le sourire, même quand les cuisses brûlent ! 😂🔥

04/10/2026

🔥 Hey la Be Fit’Family ! 🔥

Nouvelle semaine, nouveau planning… et toujours la même question : qui va encore dire “j’en peux plus” pendant la séance et revenir la fois suivante ? 😂💪

Cette semaine, on bouge, on transpire, on se défoule et surtout… on ne négocie pas avec sa motivation ! 😜🔥

Alors on sort les baskets 👟, on prépare la gourde 💦 et on réserve ses séances !
Le plus dur, c’est de venir… après, vous savez que vous êtes toujours contents de l’avoir fait ! 😇💜💛

📲 À vos réservations la Be Fit’Family !
J’ai hâte de vous retrouver pour une nouvelle semaine pleine d’énergie ! ⚡️🥳

26/09/2026

Hey la Be Fit’Family 💙

Le planning de la semaine prochaine est arrivé ! 🔥💪

On continue sur notre belle lancée de rentrée : on bouge, on transpire, on râle un tout petit peu 😇😂… mais surtout, on se retrouve pour notre dose de sport et de bonne humeur !

⚠️ Petite modification cette semaine : il n’y aura pas de séance dimanche.

Mais ne prenez pas trop vite cet air réjoui… 👀😂
Pendant que VOUS profiterez tranquillement de votre dimanche, MOI je serai en plein boulot pour vous préparer… 🥁🥁🥁

🔥 les nouvelles éditions du BODYCOMBAT et du CARDIO SCULPT’ ! 🔥

Nouvelles musiques, nouveaux mouvements, nouvelles chorés… et probablement quelques nouvelles façons de vous faire découvrir des muscles dont vous ignoriez l’existence 😈💪😂

Bref, profitez bien de votre dimanche de repos… parce que la suite se prépare ! 😜🔥

En attendant, on ne sèche pas les autres séances de la semaine hein ! 😇

À très vite la Be Fit’Family 💙

20/09/2026

Hey la Be Fit’Family 💙

Le planning de la semaine prochaine est là ! 🔥💪

On garde le rythme, on enfile les baskets et on vient chercher sa dose de sport, de transpiration et de bonne humeur… parce qu’en septembre, les bonnes résolutions, c’est bien, les tenir, c’est mieux ! 😇😂

⚠️ Petite exception cette semaine : pas de séance vendredi !

Et pour une très bonne raison… 🥹
Vendredi, les baskets restent au placard parce qu’on troque exceptionnellement la séance contre le pot de départ de Chrystelle 💛🥂

Promis, ce sera la seule fois où je validerai officiellement l’excuse :
« Désolée, je ne peux pas faire de sport, j’ai apéro ! » 😂

Pour le reste de la semaine, aucune excuse en revanche 👀 : on se retrouve aux séances habituelles pour bouger, transpirer et profiter ensemble ! 💪🔥

Alors, qui vient éliminer AVANT vendredi ? 😜

13/09/2026

Hey la Be Fit’Family 💙

🥁 Roulement de tambour… LA SEMAINE PROCHAINE, C’EST LE GRAND RETOUR DU SWISS BALL ! 🔵🔥

Oui oui… ces gros ballons innocents qui ont le don de transformer un exercice tout simple en :
« Mais POURQUOI je tremble comme ça ?! » 😂💪

Petit rappel important pour la réservation 👇

👉 Vous pouvez réserver la séance avec ou sans ballon.
👉 J’ai 9 Swiss Balls à disposition pour celles et ceux qui n’en ont pas.

⚠️ Attention au moment de réserver !
Si vous avez besoin que je vous fournisse un ballon, choisissez bien la place « Je n’ai pas de ballon ».

Parce que si les 9 places sont réservées… je peux être motivée, mais je ne sais toujours pas faire apparaître un 10e Swiss Ball par magie 🪄😂

Et bien sûr, si vous avez votre propre ballon, pensez à le ramener et choisissez la réservation correspondante. 😉

Alors… team « trop contente, le Swiss Ball revient ! » 😍 ou team « j’avais réussi à oublier son existence » ? 😂

À vos réservations, et rendez-vous la semaine prochaine pour une nouvelle semaine de sport, de bonne humeur… et d’équilibre plus ou moins maîtrisé ! 💙🔥

06/09/2026

Hey la Be Fit’Family 💙
📸 On est dans L’Union ! 😍📰
Suite à notre participation au Forum des Associations, Be Fit’in Reims s’est glissé dans les pages du journal… et forcément, on est plutôt fiers ! 💪💛
Une jolie mise en lumière de notre asso, de notre énergie et surtout de cette belle Be Fit’Family ! 🥰
Merci à tous ceux qui ont participé, aidé, transpiré, souri… et contribué à faire parler de nous ! 💜

06/09/2026

Hey la Be Fit’Family 💙

🎬 Quand une adhérente se transforme en réalisatrice officielle de la Be Fit’Family… 😍

Un immense MERCI à Zoé pour cette super vidéo qui résume à merveille notre journée d’hier au Forum des Associations ! 💛🖤

Des démos, des sourires, de l’énergie, quelques gouttes de sueur 😅 et surtout toute la bonne humeur de Be Fit’in Reims 💪🔥

Et ce n’est pas fini… on remet ça cet après-midi ! 🥳
Passez nous faire un coucou et partager cette deuxième journée avec nous 💛

Adresse

Reims

Site Web

https://www.befitinreims.fr/

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