SLOMO Lagree Studio

SLOMO (nom propre – marque déposée)

Définition :
SLOMO est un studio de Lagree situé à Toulouse, dédié au mouvement intelligent, à la force profonde et au bien-être durable. Un espace où l’on apprend à bouger plus lentement pour devenir plus fort.

Étymologie :
Contraction de Slow Motion (« mouvement ralenti »). SLOMO incarne une nouvelle approche du sport : plus consciente, plus précise, plus intense.

Philosophie :
Chez SLOMO, la lenteur devient une force. Chaque mouvement est réalisé avec intention pour solliciter les muscles en profondeur, développer la puissance, améliorer la posture et reconnecter le corps et l’esprit.

Méthode :
Le Lagree est une méthode d’entraînement complète sur Micropro, basée sur des mouvements lents, précis et continus qui créent une forte activation musculaire tout en préservant les articulations.

Promesse :
Bouger lentement. Brûler intensément. Devenir plus fort.

SLOMO, c’est l’art de ralentir pour mieux progresser.

Le Lagree est une méthode d’entraînement qui allie précision, contrôle, alignement et intensité. Chaque mouvement est exécuté avec intention, en privilégiant la qualité plutôt que la quantité.

Ici, le progrès ne se mesure pas seulement au nombre de répétitions, mais à la capacité à rester présent, à contrôler chaque geste et à repousser ses limites en toute sécurité. Les tremblements, la lenteur et l’effort font partie du processus : ils témoignent du travail en profondeur.

Le Lagree nous invite à sortir de notre zone de confort, non pas pour souffrir, mais pour évoluer. C’est dans cet inconfort maîtrisé que le corps se renforce, que l’endurance se développe et que la confiance grandit.

Plus qu’un entraînement, le Lagree est une expérience qui transforme le corps et l’esprit. Une méthode exigeante, efficace et accessible à tous, où chaque séance est une opportunité de devenir plus fort, plus stable et plus conscient de son potentiel.

📸 Chloé Bru

SLOMO, c’est apprendre à ralentir pour aller plus loin.

Au début, ça tremble.
Les muscles brûlent.
Le corps cherche une échappatoire.

Mais vous restez.

Vous ralentissez le mouvement.
Vous respirez.
Vous tenez quelques secondes de plus.

Et puis, séance après séance, quelque chose change.

Vous devenez plus fort.
Pas seulement dans votre corps.
Dans votre tête aussi.

Parce que la force, ce n’est pas toujours d’aller plus vite, plus haut, plus fort.

Parfois, la vraie force,
c’est de rester quand ça devient difficile.

Chez SLOMO, on ne cherche pas la performance à tout prix.

On cherche le contrôle.
La précision.
La constance.

Et toutes ces petites victoires qui, un jour, deviennent une transformation.

Slow today. Strong tomorrow.


Lagree France 🇫🇷 SLŌMO | LAGREE STUDIO® Toulouse

1ère session de formation chez SLŌMO Lagree Studio
du 28 au 30 septembre 2026.
20h de formation en français par Ilona Minas Master Trainer
Apprenez à transmettre la méthode Lagree, apprenez à passionner vos élèves par votre capacité à mener un cours exigeant et challengeant.
Devenez un coach d’exception chez SLŌMO Lagree
Studio.
Tarif EARLY BIRD pour toute inscription avant le 30/06.
PLACES LIMITEES
INFOS EN MP.