L'orange bleue Urrugne

14/09/2026

🛎️ La rentrée, c’est aussi l’arrivée de nouvelles recrues !

Aujourd’hui, on vous présente Jade, qui sort de STAPS et qui rejoint L’Orange Bleue Urrugne pour préparer son diplôme de coach sportif 💪

CrossFit, Gym, Training… tout ça, c’est son dada ! 🔥

Alors méfiez-vous de son grand sourire, derrière se cache peut-être une coach qui va bien vous faire sortir de votre zone de confort ! 💪

Souriante, pétillante… mais potentiellement dangereuse sur le plateau ! 😂

Bienvenue dans la team Jade 🧡💙 !

12/09/2026

Frais, coloré et riche en protéines, le 𝗽𝗼𝗸𝗲 𝗯𝗼𝘄𝗹 est le repas parfait pour faire le plein d'énergie tout en se régalant !

Découvrez notre recette, idéale après une séance de sport ou pour un déjeuner équilibré. 💪💙

𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲́𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 :

- 100 g de riz à sushi
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1/2 c. à soupe de sucre
- 1 pincée de sel
- 100 g de saumon frais cru
- 1 c. à soupe de sauce soja
- 1/2 c. à soupe d’huile de sésame
- 1/2 c. à soupe de jus de citron vert (optionnel)
- 1/4 d’avocat coupé en tranches
- 1/4 de concombre en fines rondelles
- Edamame
- Mangue
- Oignons frits

𝗣𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :

1. Rince le riz à l’eau froide jusqu’à ce qu’elle soit claire.
2. Fais cuire selon les instructions du paquet.
3. Mélange avec le vinaigre de riz, le sucre et le sel. Laisse tiédir.
4. Coupe le saumon en petits cubes.
5. Mélange dans un bol avec la sauce soja et l'huile de sésame.
6. Laisse mariner 10–15 minutes au frais.
7. Dispose le riz au fond du bol et ajoute joliment les garnitures.
8. Arrose d’un filet de sauce soja.

Déguste frais ! 🥗

08/09/2026

La rentrée est passée… mais pas les bonnes résolutions ! 😜💪

Du 8 septembre au 19 octobre, on te (re)donne le smile et une bonne raison de commencer :

🎁 Jusqu’à 8 semaines offertes sur ton abonnement !

🔥 8 semaines offertes sur le Prime 2 ans
🔥 4 semaines offertes sur le Boost 1 an

Muscu, cardio, cours collectifs… tout est réuni pour prendre soin de toi et te faire plaisir !

👉 Alors, tu attends quoi pour venir nous rejoindre ? 😎

Voir conditions en club

07/09/2026

🏆 Ils n’ont peut-être pas ramené la coupe à la maison …
mais ils ont clairement mouillé le maillot ! 😅💪

Nos coachs et adhérents réunis ont tout donné pour représenter L’Orange Bleue Urrugne lors du tournoi des fêtes d’Urrugne ⚽️ !

Du sport, de l’engagement, de la bonne humeur et surtout un bel esprit d’équipe 👊!

« Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin. » 💙

📸

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04/09/2026

02/09/2026

Bon… c’est la rentrée. 🫠

On aurait pu faire semblant de ne pas voir arriver septembre, mais visiblement il faut reprendre le sport. 😂

Allez, venez. On vous attend. 🧡💪

25/08/2026

La rentrée, c’est souvent : « Cette année, je m’y mets ! » 😅

Alors autant commencer maintenant ! 💪🔥

Une bonne équipe, de la motivation, une ambiance conviviale… et une offre qui devrait finir de te convaincre ! 😉

📅 Du 17 août au 7 septembre
🎁 4 semaines offertes + frais d’adhésion offerts*

À toi de jouer ! 💙

*Pour tout abonnement Prime 2 ans.

https://www.lorangebleue.fr/clubs/saint-jean-de-luz-urrugne/