06/09/2026
Κίνηση, έκφραση, δύναμη στο έδαφος αλλά και λίγο πιο ψηλά από αυτό! 🪽
Ανακάλυψε τα aerial & dance classes του MyDay Studio και άφησε το σώμα σου να κινηθεί ελεύθερα, να δυναμώσει και να εκφραστεί. 💫
📍 MyDay Studio (Λεωφόρος Ηρακλείου 187, Νέα Ιωνία)
📩 Κλείσε τη θέση σου με DM ή επικοινώνησε μαζί μας στο 210-2792038
AERIAL YOGA
Άφησε τη βαρύτητα… στο έδαφος! ✨
Μια ξεχωριστή εμπειρία yoga μέσα στο πανί σου, που συνδυάζει αιώρηση, διατάσεις, ενδυνάμωση και χαλάρωση. 🌿
Αποσυμπίεσε τη σπονδυλική στήλη, απελευθέρωσε την ένταση και ανακάλυψε έναν νέο τρόπο να κινείσαι, να αναπνέεις και να απολαμβάνεις το σώμα σου. 🤍
Κλείσε τη θέση σου και πέτα μαζί μας!
AERIAL SLING
Περιστροφές, ροή και… αδρεναλίνη! ✨
Ένα δυναμικό aerial μάθημα, με πρωταγωνιστή το spin. Μαθαίνουμε να δημιουργούμε, να ελέγχουμε και να απολαμβάνουμε τις περιστροφές, συνδυάζοντας τεχνική, δύναμη, ευλυγισία και εντυπωσιακές εναέριες κινήσεις.
Let yourself spin. 🌀
AERIAL HOOP
Ανέβα στον κρίκο και ανακάλυψε μια νέα πλευρά της κίνησης! ✨
Το Aerial Hoop συνδυάζει ακροβατική, χορευτική κίνηση και ενδυνάμωση, μέσα από εντυπωσιακές φιγούρες και transitions στον αέρα. Ένα μάθημα που σε προκαλεί να εξελίξεις τη δύναμη, την ευλυγισία και τον έλεγχο του σώματός σου.
AERIAL CONTEMPORARY
Χορός στον αέρα. ✨
Μια ξεχωριστή εμπειρία που συνδυάζει τη σύγχρονη κίνηση με την εναέρια τεχνική. Μέσα από το πανί εξερευνούμε τη ροή, την έκφραση και τη δυναμική του σώματος, δημιουργώντας χορογραφίες που μοιάζουν να αιωρούνται.
Άφησε τη μουσική να σε οδηγήσει και το σώμα σου να… πετάξει.
CONTEMPORARY DANCE
Παίζουμε με τη βαρύτητα, την αδράνεια και τη ροή του σώματος.
Μέσα από πτώσεις, μεταβάσεις, δυναμικές και ελεύθερη κίνηση, εξερευνούμε πώς το σώμα μπορεί να κινηθεί φυσικά και εκφραστικά, αφήνοντας τη βαρύτητα να γίνει μέρος του χορού.
Νιώσε την κίνηση. Άφησε το σώμα να εκφραστεί ελεύθερα και δυναμικά!
