Tanzterrain - kinetic dance space

💥APOGEOS INTENSIVE με την Πωλίνα Κρεμαστά
Embodied Composition & Collective Listening

🗓️Σάββατο 23 & Κυριακή 24 Μαΐου 2026
🕚11.00-15.30
📍 Ζακύνθου 26 Κυψέλη
👉Το εργαστήριο είναι ανοιχτό σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες, σε όσους και όσες επιθυμούν να εξερευνήσουν το χορευτικό τους σώμα σε διαστολή!
Κόστος συμμετοχής: 80€
Early Bird: 70€ (έως 16/5) 🔥

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: [email protected] → στέλνεις όνομα, τηλέφωνο.
Πληροφορίες και τηλεφωνικά στο 6976080120.

💥APOGEOS INTENSIVE με την Πωλίνα Κρεμαστά
Embodied Composition & Collective Listening

🗓️Σάββατο 23 & Κυριακή 24 Μαΐου 2026
🕚11.00-15.30
📍 Ζακύνθου 26 Κυψέλη

👣Το εργαστήριο αφορά σε μία εντατική προσέγγιση των εργαλείων της δωδεκαετούς πρακτικής, μέσα από τα οποία θα μελετήσουμε τρόπους δημιουργίας προσωπικής κίνησης, αυτοπαρατήρησης, ανάπτυξης της κιναισθησίας και της μουσικότητας, καθώς και δρόμους αλληλεπίδρασης, αξιοποίησης του χώρου και του ρυθμού.

👣Το σώμα, από τη γη και προς τη γη. Ο χορός που κατοικεί ανάμεσα. Η φόρμα ρευστή και μεταμορφούμενη. Το εδώ και τώρα της χορευτικής πράξης και συνάντησης.

Βίντεο link: https://youtu.be/NKck0bZBNZY

👉Το εργαστήριο είναι ανοιχτό σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες, σε όσους και όσες επιθυμούν να εξερευνήσουν το χορευτικό τους σώμα σε διαστολή!

Κόστος συμμετοχής: 80€
Early Bird: 70€ (έως 16/5)

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: [email protected] → στέλνεις όνομα, τηλέφωνο.
Πληροφορίες και τηλεφωνικά στο 6976080120.

MAY - JUNE program ~ room A

>>>
CONTEMPORARY DANCE


>>>
PERFORMANCE PRACTICES

>>>
BALLET


>>>
BARRE A TERRE

>>>
HANDSTANDS .soldatos

>>>
STRENGTH AND STRETCH

>>>
TAI CHI - QI GONG

>>>
BALLET KIDS 9-12, BALLET/CONTEMPORARY 13+
[email protected]

>>>
CONTEMPORARY KIDS 7-9

>>>
CONTAKIDS 2-5 w/ parent(s)

🌀 For info and booking please contact the teacher directly 🌀

MAY - JUNE program ~ room B

>>>
PILATES MAT & PROPS
pilates

>>>
TAI CHI - WUDANG KUNG FU - KIDS KUNG FU 5-7


>>>
HANDSTANDS .soldatos

>>>
YOGA FLOW

>>>
THEATRE LAB

>>>
PHYSICAL THEATRE LAB


>>>
BALLET KIDS 5-7 - BARRE A TERRE


>>>
AFROAMERICAN JAZZ

🌀 For info and booking please contact the teacher directly!🌀

🌀 Improvisation Workshop 🌀 Esperis collective
.collective
no previous experience needed - just openness to explore and play

🗓️ 10 May 14.00-17.00
📨 [email protected]
📍Zakynthou 26 Kypseli

expression - voice - body
JOIN US

💥APOGEOS INTENSIVE με την Πωλίνα Κρεμαστά
Embodied Composition & Collective Listening

🗓️Σάββατο 23 & Κυριακή 24 Μαΐου 2026
🕚11.00-15.30
📍 Ζακύνθου 26 Κυψέλη

👣Ο Απόγειος είναι μία έρευνα για τον χορό και τη χορογραφική σύνθεση, η οποία ξεκίνησε το 2014. Το ερευνητικό του ταξίδι οδήγησε στη δημιουργία της ομώνυμης πρακτικής αυτοσχεδιασμού, η οποία εμπλουτίζεται μέσα από ατομικές και συλλογικές διαδικασίες.

👣Το εργαστήριο αφορά σε μία εντατική προσέγγιση των εργαλείων της δωδεκαετούς πρακτικής, μέσα από τα οποία θα μελετήσουμε τρόπους δημιουργίας προσωπικής κίνησης, αυτοπαρατήρησης, ανάπτυξης της κιναισθησίας και της μουσικότητας, καθώς και δρόμους αλληλεπίδρασης, αξιοποίησης του χώρου και του ρυθμού.

👣Το σώμα, από τη γη και προς τη γη. Ο χορός που κατοικεί ανάμεσα. Η φόρμα ρευστή και μεταμορφούμενη. Το εδώ και τώρα της χορευτικής πράξης και συνάντησης.

Βίντεο link: https://youtu.be/NKck0bZBNZY

👉Το εργαστήριο είναι ανοιχτό σε επαγγελματίες και ερασιτέχνες, σε όσους και όσες επιθυμούν να εξερευνήσουν το χορευτικό τους σώμα σε διαστολή!

Κόστος συμμετοχής: 80€
Early Bird: 70€ (έως 16/5)

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: [email protected] → στέλνεις όνομα, τηλέφωνο.
Πληροφορίες και τηλεφωνικά στο 6976080120.

PILATES MAT
-> ανοιχτός κορμός, ψηλή στάση, ξεκούραστη μέση, ελεύθερη κίνηση

10.00-11.00 κάθε Δευτέρα, Τετάρτη, Πέμπτη
(μάθημα ανοιχτό σε όλα τα επίπεδα)

Έλα να γυμναστείς με το πιλάτες, να χτίσεις μια όμορφη σχέση με το σώμα σου, να μοιραστείς την πρακτική σου με την πιο ζεστή ομάδα.

• μαθαίνουμε τεχνική, αναπνοή και ακρίβεια πάνω στο κλασικό ασκησιολόγιο του πιλάτες
• δυναμώνουμε μέσα από ασκήσεις λειτουργικότητας και συνεργασίας
• ξεκουράζουμε το νευρικό σύστημα με πρακτικές χαλάρωσης και παιχνιδιού

κρατήσεις .pilates | [email protected]

🌀 Workshop 🌀 Esperis collective
collective

🗓️ 10 Μαϊου 14.00-17.00
📨 [email protected]

expression - voice - body
JOIN US