Justpilates

Ώμοι μπροστά, ένταση στον αυχένα, μέση που διαμαρτύρεται…

Πολλές φορές το σώμα μας δείχνει ότι χρειάζεται φροντίδα πριν το καταλάβουμε εμείς.
Το Pilates βοηθά να ξαναβρείς ισορροπία, σωστή στάση σώματος και κίνηση χωρίς πίεση. 🤍

Just Pilates Πατησίων 77-79, Αθήνα

📩 Ξεκίνα να νιώθεις τη διαφορά.

Pilates δεν είναι απλά άσκηση.
Είναι τρόπος να επανασυνδεθείς με το σώμα σου.
Κίνηση με έλεγχο.
Αναπνοή με ουσία.
Ισορροπία σε κάθε επίπεδο.
Μια διαφορετική προσέγγιση… που τη νιώθεις.

📍 Πατησίων 77–79
📞 210 82 20 347

Δεν είναι απλά άσκηση.
Είναι προσέγγιση.
✔️ Εξατομικευμένα προγράμματα
✔️ Εξειδίκευση στα μυοσκελετικά
✔️ Όλα τα όργανα Pilates
Στο Just Pilates δουλεύουμε με ακρίβεια, γνώση και στόχο:
ένα σώμα που λειτουργεί σωστά, χωρίς πόνο και περιορισμούς.
Κλείσε το δοκιμαστικό σου.

📍 Πατησίων 77–79
📞 210 82 20 347

Δεν είναι κάθε προπόνηση ένταση.
Κάποιες φορές είναι παύση.
Μια στιγμή να ακούσεις το σώμα σου.
Να χαλαρώσεις. Να επανέλθεις.
Στο Just Pilates, η κίνηση δεν είναι μόνο δύναμη.
Είναι ισορροπία.

📍 Πατησίων 77–79
📞 210 82 20 347

Το σώμα σου δεν χρειάζεται πίεση.
Χρειάζεται καθοδήγηση.
Στο Just Pilates, η κίνηση γίνεται με ακρίβεια, φροντίδα και γνώση.
Για να νιώσεις διαφορά από την πρώτη κιόλας φορά.
Μια δοκιμή αρκεί.
Τα υπόλοιπα έρχονται φυσικά.

📍 Πατησίων 77–79
📞 210 82 20 347

☀️ SUMMER OFFER ☀️
Ξεκίνα Pilates αυτό το καλοκαίρι με μια μοναδική προσφορά γνωριμίας στο Just Pilates! 💜
✔️ 8 μαθήματα μόνο με 99€
✔️ Όλα τα όργανα του Pilates
✔️ Εξειδικευμένη καθοδήγηση
✔️ Μικρά τμήματα

📍 Πατησίων 77-79
📞 210 8220347

*Η προσφορά ισχύει αποκλειστικά για νέους πελάτες.

🌿 Just Pilates Outdoor Experience
🥾 Πεζοπορία στη φύση | Αγόριανη → Πολύδροσος
📅 Κυριακή 24 Μαΐου
Το Just Pilates σε προσκαλεί σε μια μοναδική εμπειρία στη φύση, συνδυάζοντας κίνηση, ενδυνάμωση και χαλάρωση.

🕒 Πρόγραμμα ημέρας
• 07:30 αναχώρηση από το στούντιο (Πατησίων 77-79)
• Στάση καθ’ οδόν
• 10:30 άφιξη στην Αγόριανη
• 🥾 Πεζοπορία ~3 ώρες
• 🧘‍♀️ Pilates session στη φύση
• 🍽️ Γεύμα σε ταβέρνα στο Πολύδροσο
• 18:00 επιστροφή

💰 ΚΟΣΤΟΣ & ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
🙋‍♀️ Κόστος συμμετοχής:52€

Η τιμή περιλαμβάνει:
✔️ Μεταφορά
✔️ Οδηγό βουνού
✔️ Μάθημα Pilates στη φύση

📩 Δηλώσεις συμμετοχής έως 20/05
📞 210 8220347

(Η θέση κατοχυρώνεται με επιβεβαίωση & πληρωμή)
🎒 ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
• Παπούτσια πεζοπορίας (όχι αθλητικά)
• Σακίδιο πλάτης
• Νερό & ελαφρύ σνακ
• Στρωματάκι ή πετσέτα για το Pilates
• Μπατόν
•(προαιρετικά) σκούφος / γάντια

👉 Οι θέσεις θα είναι περιορισμένες για να διατηρήσουμε την ποιότητα και την ασφάλεια της ομάδας — κλείσε τη θέση σου εγκαίρως!
⚠️ Απαιτείται καλή φυσική κατάσταση
⚠️ Συμμετοχή με ατομική ευθύνη
✨ Απόδραση, άσκηση και επανασύνδεση με τη φύση…με την υπογραφή του Just Pilates.
Ανυπομονούμε για μια δυνατή, γεμάτη και όμορφη Κυριακή μαζί σας 🌿🧘‍♀️✨