27/03/2026
Guess who!
Έλα πες, με ποιον ταυτίζεσαι; 😇
Grind Athens - Rise & Shine
Share
Grind Athens | Rise & Shine. Cross Training, Kick Boxing, Functional Training, Boxing, Brazilian Jiu Jitsu. Personal Classes and Fitness Programs. #Athens
27/03/2026
11/02/2026
“Grind” is everywhere. Especially in Pagrati & Zografou.🫠
11/02/2026
“Grind” is everywhere. Especially in Pagrati & Zografou.
22/01/2026
Αντώνης Μακαρόνας
Ο εκπαιδευτής του CrossFit Αντώνης Μακαρόνας
έχει τελειώσει φυσικές επιστήμες σε γαλλικό κολέγιο.
Ασχολείται με το CrossFit τα τελευταία οκτώ χρόνια και είναι κάτοχος του Level 1.
Τα τελευταία πέντε χρόνια έλαβε μέρος στους παρακάτω αγώνες, σε τοπ επίπεδο ελίτ:
Woodland festival 2025, θέση: 16ος
Wodapalooza 2024, θέση: 31ος
Malta throwdown 2023, θέση: 2ος
Belgrade Games 2023, θέση: 5ος
Amsterdam Throwdown 2023, θέση 2ος
Tirana Throwdown 2023, θέση 1ος
Evoia Wod Games 2023-2024, θέση 1ος
25/11/2025
Don’t forget that our Black Friday offer is live🚀
31/08/2025
Our new timetable is up! Don’t forget to book your spot!🚀
📍 Υμηττού 219, Παγκράτι
07/08/2025
Away from Grind, but never off the grind😎
See you soon — stronger and ready for everything.
26/05/2025
CONTROL. FLOW. SUBMIT.⚡️
Το Brazilian Jiu-Jitsu δεν είναι μόνο τεχνική. Είναι νοοτροπία.
Στο GRIND, ανεβάζεις επίπεδο σε σώμα, μυαλό και ψυχραιμία.
⚡️ Μάθε να διαβάζεις τον αντίπαλο — και τον εαυτό σου
⚡️ Ανέπτυξε εκρηκτική δύναμη & καθαρή στρατηγική
⚡️ Προπονήσου με αληθινούς συναθλητές σε ασφαλές περιβάλλον
www.GrindAthens.gr 🖥️
Για πληροφορίες καλέστε μας
στο 21068009064 ή 6948047572📱
Ή ελάτε να σας γνωρίσουμε από κοντά με δωρεάν την πρώτη δοκιμή: Υμηττού 219, Παγκράτι📍Αθήνα
#ευεξία #Γυμναστική #Πυγμαχία #ΠολεμικέςΤέχνες
17/05/2025
⚡️ Δεν είναι για όλους. Είναι για εσένα. ⚡️
Αν ψάχνεις κάτι παραπάνω από μια απλή προπόνηση...
Αν θες να ξεπεράσεις τα όριά σου, να δυναμώσεις σώμα και μυαλό, τότε το CrossFit στο GRIND είναι ο προορισμός σου.
✔ Προπονήσεις υψηλής έντασης
✔ Προσωπική καθοδήγηση από έμπειρους coaches
✔ Δυνατή κοινότητα που σε κρατάει motivated
✔ Αποτελέσματα που θα δεις και θα νιώσεις
Για πληροφορίες κάλεσε μας στο 21068009064 ή 6948047572📱
Ή έλα να σε γνωρίσουμε από κοντά με δωρεάν την πρώτη δοκιμή: Υμηττού 219, Παγκράτι📍Αθήνα
#ευεξία #Γυμναστική #Πυγμαχία #ΠολεμικέςΤέχνες
13/05/2025
Κάθε επανάληψη σε φέρνει πιο κοντά στον δυνατότερο εαυτό σου.
Το functional στο GRIND δεν σε χτίζει μόνο εξωτερικά — σε δυναμώνει και μέσα σου.
⚡Μαθαίνεις να αντέχεις.
⚡ Να αντιδράς.
⚡ Να σηκώνεσαι ξανά, κάθε φορά πιο δυνατός.
Δεν είναι απλά γυμναστική.
Είναι τρόπος σκέψης.
Για πληροφορίες κάλεσε μας στο 21068009064 ή 6948047572📱
Ή έλα να σε γνωρίσουμε από κοντά με δωρεάν την πρώτη δοκιμή: Υμηττού 219, Παγκράτι📍Αθήνα
#ευεξία #Γυμναστική #Πυγμαχία #ΠολεμικέςΤέχνες
07/05/2025
⚡️ Αυτοπεποίθηση. Συγκέντρωση. Πειθαρχία. ⚡️
Το Brazilian Jiu-Jitsu για παιδιά δεν είναι απλώς άθλημα — είναι τρόπος σκέψης και στάση ζωής.
🥋 Μαθαίνουν να υπερασπίζονται τον εαυτό τους
🥋 Καλλιεργούν σεβασμό και αυτοκυριαρχία
🥋 Διασκεδάζουν μέσα από τη δομημένη προπόνηση
Στο GRIND, οι μικροί μαχητές… μεγαλώνουν σωστά.
Δώσε τους το boost που χρειάζονται.
www.GrindAthens.gr 🖥️
Για πληροφορίες καλέστε μας
στο 21068009064 ή 6948047572📱
Ή ελάτε να σας γνωρίσουμε από κοντά με δωρεάν την πρώτη δοκιμή: Υμηττού 219, Παγκράτι📍Αθήνα
#ευεξία #Γυμναστική #Πυγμαχία #ΠολεμικέςΤέχνες
02/05/2025
SPRING OFFER!
⚡️ CrossFit & Mini Groups: ΜΟΝΟ 230€ για 4 ΜΗΝΕΣ!
⚡️ MMA, Brazilian Jiu-Jitsu, Kick Boxing, Fight Fitness: ΜΟΝΟ 200€ για 4 ΜΗΝΕΣ!
Χτίσε σώμα. Δούλεψε μυαλό. Μπες στο ρυθμό... Η κοινότητα GRIND σε περιμένει!
Κλείσε το δοκιμαστικό σου και έλα να το ζήσεις από κοντά Υμηττού 219, Παγκράτι 📍 Αθήνα
Για πληροφορίες κάλεσε μας στο 21068009064 ή 6948047572📱
#ευεξία #Γυμναστική #Πυγμαχία #ΠολεμικέςΤέχνες
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Athens?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Υμηττού 217
Athens
11632
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 23:00 |
| Tuesday | 09:00 - 23:00 |
| Wednesday | 09:00 - 23:00 |
| Thursday | 09:00 - 23:00 |
| Friday | 09:00 - 23:00 |
| Saturday | 09:00 - 23:00 |