Balance wellness center

08/10/2026

Βάρη πάνω. Διάθεση ακόμα πιο πάνω.
Δούλεψε όλο το σώμα, χτίσε δύναμη και κάνε την προπόνηση το αγαπημένο break της ημέρας σου.
Αυτό είναι το Functional Training στο Balance. 💪

📩 Στείλε μας μήνυμα να σου πούμε περισσότερα!

05/10/2026

Αν ισιώνεις την πλάτη σου όσο βλέπεις αυτό το ποστ, σε αφορά. 👀🦐

Μεγαλώνουμε, αλλάζουμε συνήθειες και γνωρίζουμε επιτέλους τον κορμό μας. Ήταν εκεί τόσο καιρό..;

Τα λέμε στο Balance!

01/10/2026

Άφησε τις περιττές σκέψεις έξω από την αίθουσα. Μία ώρα Vinyasa Yoga στο Balance για να συντονίσεις αναπνοή και κίνηση.

Ραντεβού στο mat; 🧘‍♀️

28/09/2026

Απολύτως κανείς:
Οι instructors μας σε ένα τυχαίο κενό 5 λεπτών: 🕷️🙃

* Περιμένουμε τηλέφωνο από τη Marvel για casting της Dimitra Pele

24/09/2026

Άφησε τις σκέψεις έξω και έλα στο reformer.
Η ώρα σου να κινηθείς, να αναπνεύσεις και να αποφορτιστείς. 🤎

21/09/2026

17/09/2026

Η σωστή επιστροφή δεν είναι αγώνας ταχύτητας. Είναι θέμα ρυθμού και συνέπειας.

Ξεκίνα ξανά μαζί μας. 🌿

13/09/2026

Το καλύτερο ραντεβού της εβδομάδας; Με τον εαυτό σου.
Τα λέμε στο Balance wellness center 🤎

07/09/2026

Ελεγχόμενη κίνηση. Ουσιαστική ενδυνάμωση.

Το Reformer Pilates συνδυάζει ακρίβεια, σταθερότητα και σωστή τεχνική, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη προπόνηση προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε σώματος.

Ανακάλυψε το Reformer με τη Iliana Theodoropoulou στο Balance wellness center 🤎

04/09/2026

Πέντε ημέρες, πολλές επιλογές και χρόνος για σένα. 🤍

Pilates, Vinyasa Yoga, YogaWorks, Yoga Stretching και Body Shape στο εβδομαδιαίο μας πρόγραμμα!

Έλα να κινηθούμε μαζί. Σε περιμένουμε.🤎