The Grinder

Directions Website

The Grinder A place where everyone can set and conquer their goals for physical improvement, but also mental well-being.

Always under the supervision of a Certified Trainer.

Ξεκινάμε νέα τμήματα μαθημάτων σκοποβολής, με στόχο να γνωρίσεις τη σκοποβολή με σωστό, ασφαλή και οργανωμένο τρόπο.Τα μ...
05/10/2026

Ξεκινάμε νέα τμήματα μαθημάτων σκοποβολής, με στόχο να γνωρίσεις τη σκοποβολή με σωστό, ασφαλή και οργανωμένο τρόπο.

Τα μαθήματα απευθύνονται τόσο σε αρχάριους όσο και σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την τεχνική και τις γνώσεις τους.

Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται:
• Βασικές αρχές και κανόνες ασφαλείας
• Σωστή στάση και χειρισμός
• Τεχνική σκόπευσης και ελεγχόμενης βολής
• Βασικές αρχές ελέγχου και ακρίβειας
• Ασκήσεις για τη βελτίωση της τεχνικής
• Προοδευτική εξέλιξη ανάλογα με το επίπεδο του κάθε συμμετέχοντα

Η εκπαίδευση πραγματοποιείται με έμφαση στην ασφάλεια, τη σωστή τεχνική και τη συνεχή βελτίωση.

📍 Μύτιληνη
📩 Για πληροφορίες και εγγραφές, στείλε μας μήνυμα.

Μάθε σωστά. Προπονήσου με ασφάλεια. Βελτιώσου μεθοδικά.

One grill to rule them all
28/07/2026

One grill to rule them all

Pick me p***y
13/07/2026

Pick me p***y

Απόγευμα Pilates με τα χρυσά χρώματα του καλοκαιριού στο μπαλκόνι του TheGrinder . Με τη καθοδήγηση της Alexandra Merako...
23/06/2026

Απόγευμα Pilates με τα χρυσά χρώματα του καλοκαιριού στο μπαλκόνι του TheGrinder . Με τη καθοδήγηση της Alexandra Merakou

🔹Κυριακή 28/6 στις 19.30
🔹Δεν χρειάζεται εμπειρία πάνω στο Pilates
🔹Στο τέλος θα προσφέρεται cocktail 🍸

☎️Κλείστε θέση στο : 6978080395
(Περιορισμένες θέσεις)

Δήλωση Συμμετοχής σε Πιστοποιημένο Πρόγραμμα C-TECC/FRDAΗ Health Care Education & Training, σε συνεργασία με τη Life Sup...
26/04/2026

Δήλωση Συμμετοχής σε Πιστοποιημένο Πρόγραμμα C-TECC/FRDA

Η Health Care Education & Training, σε συνεργασία με τη Life Support Hub διεξάγει 2ήμερο πιστοποιημένο σεμινάριο του C-TECC με τίτλο First Responders with Duty to Act. Το πρόγραμμα αφορά τόσο σε επαγγελματίες των Σωμάτων Ασφαλείας όσο και σε εθελοντές διασώστες και πυροσβέστες. Η διεξαγωγή θα υλοποιηθεί κατόπιν συμπλήρωσης αριθμού συμμετοχών, στις 23-24 Μαΐου 2026.

Δήλωση συμμετοχής:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeqslPp6qzO0esWyqlx-StoJXR8xSwvxOy-mmsKjP67bjHPNw/viewform?usp=send_form

Σεμινάριο PBLS
03/03/2026

Σεμινάριο PBLS

Σεμινάριο BLS/AED
03/03/2026

Σεμινάριο BLS/AED

Σεμινάριο πρώτων βοηθειών σε ενήλικες.Κυριακή 14/12/25 16.00
05/12/2025

Σεμινάριο πρώτων βοηθειών σε ενήλικες.
Κυριακή 14/12/25 16.00

Σεμινάριο πρώτων βοηθειών σε παιδιά και βρέφηΚυριακή 14/12/25 10.00
05/12/2025

Σεμινάριο πρώτων βοηθειών σε παιδιά και βρέφη
Κυριακή 14/12/25 10.00

Address

Βαρειά
Mytilene
81100

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Grinder posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category