The body and soul studio

The body and soul studio Train Your Body | Elevate Your Soul
Πλήρως ανακαινισμένοι χώροι και σύγχρονος εξοπλισμός για κάθε στόχο.

14/09/2026

Η Νεφέλη επέλεξε το survival kit της για το gym 🎒🏋️‍♀️

Τα απολύτως απαραίτητα για να βγει η προπόνηση … και να φτάσει μέχρι το τέλος ζωντανή!

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

Κλείδωσε στον στόχο. 🔒Άσε τους περισπασμούς απ’ έξω και κράτα το focus εκεί που πρέπει.📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδ...
10/09/2026

Κλείδωσε στον στόχο. 🔒

Άσε τους περισπασμούς απ’ έξω και κράτα το focus εκεί που πρέπει.

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

07/09/2026

Η πρόοδος δεν φαίνεται μόνο στη ζυγαριά ή στον καθρέφτη. 👀💪

Υπάρχουν σημάδια που ίσως δεν έχεις συνδέσει με την αύξηση της μυϊκής σου μάζας κι όμως μπορούν να δείχνουν ότι η προσπάθειά σου αποδίδει.

Στο βίντεο θα δεις 3 από αυτά. ▶️

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

Προπόνηση με στόχο. Αποτελέσματα με διάρκεια.💪📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά🌐www.bodyandsoul.gr📞231121890...
03/09/2026

Προπόνηση με στόχο. Αποτελέσματα με διάρκεια.💪

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

01/09/2026

Κάθε μέρα έχεις δύο επιλογές: να βρεις μια δικαιολογία ή να κάνεις ένα βήμα μπροστά.

Επίλεξε την πρόοδο.

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

🏋️ Ο σωστός χώρος κάνει τη διαφορά.Ένας καθαρός, οργανωμένος και πλήρως εξοπλισμένος χώρος, σχεδιασμένος για να σε βοηθά...
31/08/2026

🏋️ Ο σωστός χώρος κάνει τη διαφορά.

Ένας καθαρός, οργανωμένος και πλήρως εξοπλισμένος χώρος, σχεδιασμένος για να σε βοηθά να δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό σε κάθε προπόνηση.

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

28/08/2026

🏋️‍♂️ Ακόμα και μικρά λάθη μπορούν να επηρεάσουν την πρόοδό σου.

Δες 5 συχνά λάθη που παρατηρούμε στο γυμναστήριο και πώς μπορείς να τα αποφύγεις για πιο ασφαλείς και αποτελεσματικές προπονήσεις.

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

Μερικές φορές, μια μικρή συμβουλή μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην προπόνησή σου. 🔥📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη...
27/08/2026

Μερικές φορές, μια μικρή συμβουλή μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην προπόνησή σου. 🔥

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

24/08/2026

💬 Έχεις απορίες για την προπόνηση; Δεν είσαι ο μόνος!

Συγκεντρώσαμε μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις που ακούμε στο γυμναστήριο και τις απαντάμε για να σε βοηθήσουμε να προπονείσαι με μεγαλύτερη σιγουριά. 💪

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

17/08/2026

Μια ευγενική υπενθύμιση:
Δεν μπορείς να ελέγξεις τα πάντα. Μπορείς όμως να ελέγξεις τις επιλογές που κάνεις κάθε μέρα. Και αυτές είναι που σε φέρνουν πιο κοντά στους στόχους σου. 💪

📍Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1, Διαβατά
🌐www.bodyandsoul.gr
📞2311218909

Address

Εθνικής Αντιστάσεως κ Λ. Ιασωνίδη 1
Thessaloníki
57008

Opening Hours

Monday 08:30 - 22:30
Tuesday 08:30 - 22:30
Wednesday 08:30 - 22:30
Thursday 08:30 - 22:30
Friday 08:30 - 22:30
Saturday 09:00 - 19:00

Telephone

+306986835013

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The body and soul studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to The body and soul studio:

Shortcuts

Share