Char Yoga and Wellness Studio 葵興瑜伽及頌缽療癒社企館

Char Yoga and Wellness Studio 葵興瑜伽及頌缽療癒社企館

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令人忘憂療癒的瑜伽普拉提頌缽館(葵興. 鑽石山社企總會旗下See Mark 社企認證編號0134
全力投入社區公益活動,幫助弱勢社群,宣揚瑜伽頌缽的真善美,提升身心靈健康。查詢 52255538

Photos from Char Yoga and Wellness Studio 葵興瑜伽及頌缽療癒社企館's post 27/06/2026

SUMMER SALE 熱辣辣夏日套票優惠☀️☀️☀️

🔥🔥 $1988/10 class credits @$198/堂

🌟Super Special 12個月使用限期🌟 五年內從未試過購買10堂享有12個月使用限期😅😅 無限量購買,就算啱啱買完套票嘅同學都可以買定遲啲用🫶🏻

Tower Pilates | Reformer | Stability Chair | Yoga | Singing Bowls 最多6人 (DH, DH+) ; 7人 (KH reformer, yoga and singing bowls only)

🔥有效期由1st class開始計
🔥必須於購票30日內啟動
🔥所有已購買套票不得退款或轉讓, 逾期堅決不受理
🔥更改或取消課堂必須於開課前12小時前,否則該課堂會被扣除 (恕不接受任何原因包括病假紙)
🔥最少2人成班, 如報名人數不足夠,系統會自動發電郵通知不成班,而Admin不會作WhatsApp通知
🔥如有任何爭議本工作室擁有最終決定權
🔥開課前1小時停止報名

請自行上網報名、付款(FPS)及上載付款收據

優惠至2026年7月5日星期日凌晨12點

📍 分店地址:
葵興店KH:葵昌路50號葵昌中心14樓 (Reformer)
鑽石山店DH:七寶街1號東傲17樓 (Reformer)
鑽石山店DH+:七寶街1號東傲19樓 (Tower, Chair)
And a new one coming soon! 🫰

歡迎WhatsApp Admin 52255538

#夏日普拉提套票 #社企

Photos from Char Yoga and Wellness Studio 葵興瑜伽及頌缽療癒社企館's post 27/06/2026

SUMMER SALE 熱辣辣夏日套票優惠☀️☀️☀️

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Tower Pilates | Reformer | Stability Chair | Yoga | Singing Bowls 最多6人 (DH, DH+) ; 7人 (KH reformer, yoga and singing bowls only)

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請自行上網報名、付款(FPS)及上載付款收據

優惠至2026年7月5日星期日凌晨12點

#夏日普拉提套票

01/06/2026

🧑‍🎓👩‍🎓全日制學生夏日普拉提優惠套票

夏日限定優惠套票,讓大家於暑假盡情運動、放鬆身心。套票包含 5 個課堂額,每堂收費 $178,三間分店通用。

可預約每日 18:00 前所有團體課程
課種齊全: Tower, Reformer 、Chair、瑜伽及頌缽課

不論你想鍛鍊體態、提升柔軟度,或是紓解壓力、平靜心靈,都能找到合適的課堂。把握暑假空閒時光,透過專業課程保持活力、煥發狀態。

Pilates 最多7人 (KH) 6人(DH & DH+)

🔥有效期由第一堂開始計
🔥所有已購買套票不得退款或轉讓
🔥更改或取消課堂必須於開課前12小時前,否則該課堂會被扣除
🔥最少2人成班
🔥如有任何爭議本工作室擁有最終決定權
🔥開課前1小時停止報名

請自行上網報名、付款(FPS)及上載付款收據 或Whatsapp admin 52255538

#全日制學生普拉提

01/06/2026

👴👵活力銀髮普拉提套票 (只限擁有樂悠咭人士)

精選HK$890/ 5 堂課程套票
單堂收費 $178
套票由首次上課當日起計算
有效期兩個月
每日 18:00 前均可預約參加所有團體課堂
課程種類齊全,涵蓋Tower、Reformer、普拉提椅、瑜伽及頌缽課團體班
多元選擇滿足不同運動與放鬆需求

此套票通用於旗下三間分店,包括鑽石山 DH、鑽石山 DH + 以及葵興分店。

把握超值優惠,在舒適環境中舒展身心、鍛鍊體態,享受悠閒健康的運動時光。

請自行上網報名、付款(FPS)、上載付款收據及配上及蓋上私人資料的樂悠咭。

歡迎WhatsApp Admin 52255538

Pilates 最多7人 (KH) 6 pax (DH)

🔥所有已購買套票不得退款或轉讓
🔥更改或取消課堂必須於開課前12小時前,否則該課堂會被扣除
🔥最少2人成班
🔥如有任何爭議本工作室擁有最終決定權
🔥開課前1小時停止報名

#銀髮普拉提 #銀髮瑜伽

29/05/2026

我哋每年比緊過萬元服務供應商提供網上及app會員登記等、課堂預約及取消等服務, 各位同學好好利用啊! 👋

可以download “auau” app, 然後輸入 Char Yoga and Wellness, 好似平時login就得啦🫶🏻

#社企 #葵興普拉提 #鑽石山普拉提 #啟德普拉提

01/05/2026

行山、跑步愛好者注意🙋‍♀️

長時間行山路徑、日常跑步,容易令踝、膝、髖關節負荷過大,關節不穩、肌肉勞損,行山後痠痛不斷。

我哋普拉提椅小組課,針對強化脚踝、膝蓋及髖部深層穩定肌肉,調整下肢力線,加強關節柔韌與承重力。

低衝擊溫和訓練,有效預防行山跑步常見傷患,提升步幅穩定性、爬山耐力,落樓、落山更穩健省力。不論新手行山客或長期跑手,都可以透過穩固下盤力量,輕鬆應付每一次戶外挑戰⛰️

#普拉提椅訓練 #葵興普拉提 #鑽石山普拉提 #新蒲崗普拉提

22/03/2026
Photos from Char Yoga and Wellness Studio 葵興瑜伽及頌缽療癒社企館's post 16/03/2026

📣📣第20屆「空靈鼓聲頻療癒證書課程8-hr Steel Tongue Drum Certificate Course Level 1」, 🌟可計入Yoga Alliance持續進修小時 with Miss Angela 招生中

(Demo 及上堂實況在後頁)

☘️空靈鼓,聲音純淨空靈,穿透力強,時而古樸深厚,時而清潤明亮,意境悠遠、韻味無窮,簡單易學,浮生半日,敲擊的同時讓心靈獲得療癒、平衡脈輪,用美妙的音聲為自己及他人洗滌塵勞!

🎈課程內容:
• 空靈鼓的歷史和種類
• 怎樣保養和選擇空靈鼓
• 演奏空靈鼓技巧
• 基礎樂理
• 拍子技巧
• 和弦技巧
• 以空靈鼓配合靜心瑜伽呼吸練習
• 以空靈鼓帶領正念冥想釋放負能量及增強正能量
• 怎樣以空靈鼓豐富引導式冥想作放鬆沉澱?
• 怎樣以傳統印度梵頌樂章平衡脈輪?
• 多首簡易中西音樂歌曲 (包括天空之城及千與千尋)
• 體驗風鈴 /丁夏/ 雨棍 /拇指琴

💰學費$3280包括

1️⃣課堂筆記
2️⃣達到100%出席率及成功於課堂上練習帶領班,可獲美國瑜伽聯盟Yoga Alliance YACEP®️證書一張🌟可計入持續進修小時
3️⃣14吋15音空靈鼓一個 (價值 HK$ 1080)及300頁的樂譜書

* 🎉修讀過任何本館之證書課程畢業生減$100

🎈適合人仕:
❤️想認識空靈鼓的朋友、頌缽療癒師、瑜伽老師、身心靈療癒師、醫護從業員、照顧者、母親、社工等

|如何讓空靈鼓幫助身心靈放鬆、享受音樂樂趣 | 無需任何聲音治療或音樂樂理的背景,用最簡單易明的語言,百分百必學懂的技巧

❤️讓你: 深層放鬆,釋放壓力,釋放負能量, 釋放情緒、平靜心靈,提高睡眠質素,減少暴躁,安寧靜心✨

❤️課程豐富、簡單易明、實用性高、輕鬆好玩! 進修增值、技能解鎖。

日期:5月9日星期六

時間:9:00-18:00 (有1小時午膳時間)上課有椅子坐

KH 教室 - 葵興站A出口( 5分鐘路程)

導師: Miss Angela .thedreamer

其他時間可以另約👋

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Whatsapp 52255538
Welcome DM

#空靈鼓 #空靈鼓課程 #空靈鼓聲頻療癒證書課程 #空靈鼓 #香港空靈鼓

15/03/2026

【Tower X Barre 普拉提半高架核心床 X Barre 團課】🔥 全新登場

Attention‼️‼️全新課程正式登場✨

一節結合普拉提核心床與芭蕾 Barre的高強度低衝擊課程專為追求優雅塑形、改善體態的你量身打造🧘🏻‍♂️

⏱ Saturdays 14:30-15:25 鑽石山東傲DH+ 課程時長:55 分鐘💡
With Miss Christalle

Trial Package: $500/3 class credits OR
$800/5 class credits 可以報名任何1小時內的團體班,包括普拉提、瑜伽、頌缽療癒

課程特色:運用普拉提半高架核心床彈簧、槓桿及拉力帶打造全身阻力訓練,高效鍛鍊核心力量精雕手臂、臀腿線條,提升柔軟度與肌耐力不傷關節,輕鬆改善體態、平衡感與整體線條
優雅變美,從這一課開始 💪

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