Holistic Health Method

Lin Lin's Holistic Health Method是以健康、延長健康壽命和提高生活質素為前題的一套與時並進、科學化整全健康生活方式。
五大支柱
飲食 | 運動 | 睡眠 | 瑜伽 | 靜修

Lin Lin's Holistic Health Method的健康概念源自體內平衡(homeostasis)，一切身體、精神以至情緒問題都因失衡而起，而且大多數都是後天因素導致。只要給予身體理想條件，身體就能達致理想狀態，沒有失衡則身心健康。就算只提供趨向理想的條件，身體亦會向理想狀態發展，身心健康得以改善。

Lin Lin's Holistic Health Method提供以下私人訓練：
• 私人健身訓練
• 2人/3人小健身班
• 私人瑜伽班
• 伸展治療
• 私人健體泰拳/班

詳情請瀏覽網站
https://www.linlinholistichealth.com/service

或WhatsApp 9867 6602查詢
https://api.whatsapp.com/send?phone=85298676602

Operating as usual