Climb Scope

10/09/2026

如果啱啱嗰班報唔到嘅同學仔！
呢度10-11月都仲有一班！啱時間就快啲根據上高嘅資料報名呀，天氣開始清涼，所以都會比較搶手。

02/09/2026

10月份二級運動攀登證書課程，有興趣就查詢吓啦！🙌🏻🙏🏻

25/08/2026

都係大家想知係咪真係玩到。。。。。示範下。。。

10/08/2026

【隨筆】珍惜一份善意與涵養
近日協助集訓隊訓練時，無意間聽到身邊幾位場地使用者的對話。他們提及若見有人誤闖「墮下區域（fall zone）」，理應當面髒話痛罵。
我深知該區域隱含危險，及時提醒避讓誠屬必要。然而，不知從何時開始，場館內的運動禮儀與人情世故竟變得如此單薄。縱使運動場地無論大小，港隊一些隊員的態度，早已令大家敬而遠之，但當前的相處文化，是否真失卻了應有的層次？面對無心之失或一些失當，何以動輒以最惡劣的態度相向？難道當代人已不再願意「教化」他人，抑或失去了溝通的耐心？
其實，只需輕拍肩膀、溫言相告，便能化解一場潛在的危險。唯有對方拒絕善意，方需另作別論。若受提醒者乃懵懂學子，告知其教練亦是合宜做法——倘若教練置之不理，那才是真正的失職。
坦白說，當下的教育環境確實不易。許多人明知己過，卻因防禦心理而起角反抗，少了一份虛心檢討或真誠致歉的涵養。即便如此，我仍期盼我們能守住香港人最初的底線：那份看似「多事」，實則充滿人情味的熱心。力所能及，便多伸援助之手；即便無力改變，亦不必刻意展露鋒芒與攻擊性。
我始終相信：「子不教，父之過；徒不淑，師之惰。」學生若有違規，責任全在教練。日後若見我麾下的學員有所失當，懇請各位不吝溫和指正。在教練分身乏術之際，大家的提醒不僅能讓我了解全貌，更能促進師生間的良性檢討。
大家的初衷，不過是希望運動環境變得更好。若能少一點針鋒相對，多一點體諒共融，這個世界自會多一分美好🙏🏻。

07/08/2026

聽講話剩返一兩個位！

社區體育會二級運動攀登証書(9月）
#二級運動攀登証書

21/07/2026

今日竟然天氣咁好！
正！今晚見！

16/06/2026

七月份小朋友班之 偽暑期班！！！🤭❤️
#暑期班 #偽暑期班 #暑期 #小朋友班

07/06/2026

我哋個會其中一位教練
生日快樂！！！！！！！！！！
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

27/05/2026

志在參與🤣🤣🙏🏻

11/05/2026

幫朋友散，😆冇獲利。
Crux 嘅 share pass
23/5到期，
想知幾錢就PM