自治抗腰背痛 - Pilates 運動理療抗腰頸痛

Pilates運動理療改善腰頸痛、膝關節痛、五十肩痛、S 形脊椎、坐骨神經痛人?

PILATES運動理療 ：
近年腰頸痛已成為都市病，整天嚷著腰頸痛，西醫通常給消炎藥及止痛藥治療，只能做到暫時止痛，眾所週知西藥含副作用，而做物理治療均只能治標不治本；我國治脊學已有幾千年歷史，主張調曲理功療法，簡單來說，即拉筋和運動治療。
而PILATES 非常接近此療法，即是調曲理功(康復治療)，而前者(脊醫或物理治療)是最初受傷治療所需；而Pilates 則是後期的練功強化肌肉而不再令痛楚復發。
而醫學研究報道 Pilates(普拉提)運動對治療脊椎病有絕對成效。現大部份物理治療及康復治療診所亦用此套運動作治療腰頸痛症病人，均受到好評。
創辦人: Angus Wong - 他年少時已有腰痛惡疾，打個噴嚏痛到站不起來，西醫建議照X-Ray，經診斷是椎間盤移位, 做了多次物理治療及脊醫診治, 只覺治標不治本, 每次做完會好些, 停了又再痛。後來自已找書藉, 談及 Pilates 可以  ... 

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