Gecko Fitness

前幾日，我哋既健美冠軍女教練獲保險公司邀請，為一班保險界精英主講運動講座，除咗教大家做一啲伸展運動舒緩痛症之外，重點係講下最新潮嘅EMS健身黑科技！

EMS健身，全名系Electrical Muscle Stimulation，係用微電流去刺激肌肉，令全身肌肉被動收縮做運動。同傳統健身比起嚟效率超高，做20分鐘EMS訓練，效果就等如做咗3個鐘傳統健身！好似畀啲肌肉去咗一場好高效嘅“特訓”咁，好啱啲時間唔夠但又想keep住好身材嘅都市人。

EMS健身唔單止可以塑造身型、極速減脂，仲可以令身體新陳代謝好啲，對成日坐喺office嘅保險界朋友嚟講，真係好適合🤩！而且做EMS運動唔需要大幅度既動作，初學者都好啱。

講座完咗之後，好多人圍住女教練追問問題，仲爭住加聯絡，睇黎大家都對呢個健身黑科技好有興趣！

今次呢個跨界別運動分享，就證明咗無論邊個行業，健康同運動都係大家好關注嘅重點。希望今次嘅分享可以令更多人知道EMS健身，搵到啱自己嘅運動方式，一齊健康生活。

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🐾Hi! 我係Gecko Fitness另一個店長小守宮。
我一得閒就會玩普拉提，你睇我拉伸、平衡嘅動作都做得似模似樣架！除咗普拉提，打拳都係我嘅強項，“砰砰”幾拳，拳拳到肉，出拳姿勢超有型！練普拉提可以幫我練出優美線條，打拳就可以發泄情緒減減壓，仲可以強身健體，一舉兩得！

各位快啲黎Gecko Fitness，同我一齊感受普拉提同打拳嘅魅力，一齊練出靚靚肌肉線條💪，享受健康又有趣嘅生活！
依家有試堂優惠，首次體驗價$60!🤩真係好抵!!
快d約多幾個friend上黎玩啦!😊😊


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🐾大家好，我係Gecko Fitness其中一個店長蜥蜴仔！每日見到大家操肌同上運動班都好俾心機，真係好勤力！

呢度既器材超齊全，教練團隊仲係健美冠軍勁專業🥇！依家做Gym月費仲有優惠,每個月只係$288！性價比超高！
想同我一樣活力爆燈💡，快啲嚟Gecko Fitness搵我打打卡，一齊做運動，我喺呢度等住同你一齊變靚仔靚女！😉😉

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大家係咪都好想搵一間可以專心操野，唔會俾人hardsell騷擾既健身室呢？
咁就快d嚟Gecko Fitness啦！

一入到健身室，就好似返到自己屋企咁舒服🏠。
大家一邊鍛煉一邊傾偈，friend到唔使講😜。

我哋教練更加冇得彈，超級nice！無論你對做運動、做gym操野或者飲食方面有咩問題，佢哋都好有耐性去解答，唔會扮cool或者要你join左PT堂先肯答。跟住佢哋練，想唔進步都難💪！

嚟我哋健身室，一齊感受呢種超warm嘅健身氣氛啦🔥！
我哋幾個🦎每日都係會健身室，等你地一齊嚟玩💖！

WhatsApp: 9877-5903

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☀️今日咁好陽光，仲留係屋企🏠？
快d同我哋一起做運動，釋放活力🔥！
運動唔單止可以塑造健康優美既身型，仲可以令心情好似太陽咁燦爛☀️。
一齊黎Gecko Fitness，享受愉快既運動時光啦！🥰

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辦公室嘅靚女們，對住電腦坐足整日，肩頸背痛，條腰都變粗左？😣
一齊黎打拳啦！🥊 打拳唔單止可以放鬆你成日返工嘅壓力，仲可以練出 fit 爆身型。出一身汗，將煩惱同疲倦通通打走。💪 練完仲精神曬，返工效率都高 D！
唔使擔心難上手，我哋有專業教練帶住你。🌟 快啲一齊加入，做個型格又健康嘅打拳靚女啦！🥰

首次試堂優惠價：$60！！🤩
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健身不單止塑造體態，更可以磨煉意志。
望著鏡裡面逐漸強壯的自己，就覺得一切付出都值得。一起加油💪🏻，成為更強大的自己🔥！

把握「肌」會，由今日開始！一齊黎Gecko Fitness啦！

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🟠地點便利,葵興地鐵站3分鐘直達
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🟠專業健身器材
🟠2,000呎訓練空間

場地設施包括:
♦️優質健身器材
♦️獨立洗手間
♦️免費儲物櫃
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♦️絕無隱藏式收費

優惠受有關條款及細則約束
Gecko Fitness 保留最終決定權

如果您有任何問題或需要更多資訊歡迎聯絡,我們的服務團隊將會很樂意幫助您。

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好多做開健身嘅人為咗吸收多啲蛋白質，都會由唔同嘅食物裏面去吸取，其中一樣就係鷹嘴豆啦！
因為佢相比起其他澱粉類食物，鷹嘴豆當中蛋白質含量比較高，仲富含各種維他命同礦物質，幫助你提升免疫力，就算日日操到身水身汗，都唔怕容易病！

今日我哋嘅格價精明眼😎靚女健身教練，就幫大家係價X棧搵到超級抵嘅鷹嘴豆，只係$8一罐!!😲😲
比起平時喺x佳果d大型超市買23蚊罐，差唔多只係1/3既價錢!!!

不過大家都要留意返，Saporito鷹嘴豆佢嘅鈉含量比較高，因為浸咗鹽水。而Essential Waitrose鷹嘴豆就冇落鹽,所以鈉含量少好多。
大家食嘅時候記住留意返鹽份(鈉)嘅攝取量呀！

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我地@gecko_fitness_hk 除左深層伸展班，仲特別設有辦公室痛症伸展班， 針對返辦公室常見嘅痛症，做返相應既肌肉筋腱放鬆。持之以恆，自然可以同痛症say 拜拜!!

上完group class做完gym，成身散曬？
定係工作壓力太大，好想鬆一鬆？
只要黎Gecko Fitness成為我哋會員，就可以隨時上黎用按摩椅鬆一鬆🥰，身心都舒暢d!

💪🏻增肌逆齡、💃🏻塑造線條、🤸🏻‍♀️改善體態？
邊個係你既目標？
我哋都可以幫到你一一達到！
快啲嚟Gecko Fitness，踏出健康第一步！

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Gecko Fitness 進駐葵興！

做gym搵唔到gym buddy？
唔緊要，有我陪住你🐱！

Lift Heavy, Live Happy!
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Tranform your life today!

舉得痛快，活得更愉快！
依家就加入我地！
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葵興新開超正嘅健身中心，有成2000呎！🏋️‍♂️🏋️‍♀️

位置方便，由葵興地鐵站出嚟，行三分鐘就可以到。你係咪想做gym，但又怕路程麻煩呢？我地呢度就啱晒你啦！🚇

我地有各式各樣嶄新嘅健身器材，唔理你係想練出八塊腹肌嘅型男，定係追求緊緻身材嘅靚女，呢度嘅器材都可以滿足你嘅需求。

除咗器材，呢度嘅課程都好豐富🤩有齊普拉提、打拳、HIIT、蜜桃臀打造班、痛症伸展，連自衛術同活腦操都有。

唔可以唔提嘅係，呢度嘅教練團隊，個個都係「神」級人物！唔單止擁有超正嘅身材，專業知識更加唔使講，仲有健美比賽冠軍🥇🥇，同前美軍外藉教練🎖️🎖️強勢加盟！
根據每個人的身體狀況同目標，為你度身訂造專屬嘅健身計劃，極速有效達成你嘅健康目標！🎯

依家新店開業，福利多多，各種優惠活動等你嚟參加！唔好再猶豫啦，快啲約埋班friend一齊，黎我哋Gecko Fitness，展開健康又美好嘅蛻變之旅，一齊成為更優秀嘅自己💪

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