13/06/2015
終於完成8個星期的第二期街跑訓練，又到小息的中途站，各位年青人你們又找到你們的下一站未呢?
Flash Runner
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1.透過街跑運動，訓練體魄，增強個人自信心、專注力及意志。
2.同時於社?
13/06/2015
11/06/2015
11/06/2015
03/06/2015
我地Total 累積了692.5 公里，距離1000公里，我地仍欠307.5公里，星期五目標係7公里，召集所有Flash Runner 出席，"為慈善爆里數"
受惠者為YMCA 必愛之家的智障人仕
5/6/2015 晚上8:30 中環碼頭集合，自備船費
唔係猛龍唔過江，我地今次會征服西九海濱!
26/05/2015
19/05/2015
11/05/2015
呢位年輕人同迪基亞一樣身體力行做善事
11/05/2015
04/05/2015
02/05/2015
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