Egészség és anyaság IR-rel és PCOS-sel. Józan ész alapú életmód a hosszú távú gyakorlatban.
A Te célod az én célom, segítek, hogy elégedett légy önmagaddal!
🔥💪Az edzés lehetőség a változásra, a "lehetetlen" megvalósítására és az életminőség javítására👣👇
Titkos Dóri vagyok, funkcionális edző, trx oktató és reformer pilates oktató. Gyerekkorom óta szenvedélyem a sport, mostanra pedig életcélommá vált, hogy az évek alatt megszerzett tudásom, és a sportszeretetemet minél több embernek átadjam.
Minden ami egészség, életmód, mozgás, esszenciális élet, tudatosság! Ez vagyok én! Ha szivesen látnál ilyen bejegyzéseket, videókat, kérlek kövess be!
Pálházy Ádám vagyok, végzős hallgató a Testnevelési Egyetemen, emellett ökölvívó versenyző és edző. A sport gyerekkorom óta az életem része, konditermi, funkcionális és ökölvívó edzésekkel foglalkozom.
A life coaching az egy lelki edzés, melynek során segithetek Neked új nézőpontot, új útat vag
Kerékpáros, triatlonos és futó sportolókat segítek céljaik elérésében egyéni, személyre szabott edzéstervezéssel, tanácsadással.