Hastudio BY AVIV

עשינו צילומים בסטודיו בזמן שטליה התאמנה, והיה חשוב לה לספר על החוויה שלה. והאמת,
יש מתאמנים שמצליחים לתאר את החוויה בסטודיו, יותר טוב מכולם 💙
מעבר לזה שאני באמת מתרגש מכל מילה,
אני רוצה לדבר רגע על מה שעומד מאחורי צמד המילים: יחס אישי..
מה המשמעות של לראות אתכם ולהבין בדיוק מה אתם צריכים - בכל רגע, גם כשאתם לא מתאמנים.
כל מתאמן ומתאמנת מגיעים מרקע אחר, עם יכולות שונות, קצב שונה ומטרות שונות,
והדבר שהכי חשוב לי היא לדאוג שכל אחד ואחת עובד בדיוק בצורה שמתאימה לו.
דיוק בטכניקה.
תשומת לב לכל תנועה.
הבנה איך לאתגר, לקדם ולדחוף כל אחד ואחת
וליווי לאורך כל הדרך (אני מזהיר מראש - אני אציק לכם בהודעות)
ככה מייצרים התמדה ומחויבות.
וגם פשוט כיף פה :)
רוצים לנסות גם?
דברו איתי 0543228865

למה הזמן זז אחרת בפלאנק? 😮‍💨
אבל איזה כיף אחרי, אה?
לא משנה על מה חשבתם כשחיכיתם שהזמן יעזור, תהיו גאים בעצמכם שהצלחתם, לא ויתרתם, התחזקתם פיזית ומנטלית.
חלום.

תחרותיים? אנחנו? לאאאאאא
היינו צריכים לבדוק אחת ולתמיד מי מנצח,
התוצאות לפניכם.

לא משנה כמה משקל הצלחתם להרים,
כמה זמן החזקתם בתרגיל,
כמה מהר זזתם,
כמה גבוה קפצתם,
הגעתם! וזה מה שחשוב
אני יודע, יש ימים שלא בא לכם להגיע,
אז להגיע, זה הדבר הכי חשוב.
מה כבר תעשו באימון, זה תשאירו לי.
לא הגעתם? צפו לשיחת נזיפה…
0543228865

יש לי את השיטות שלי לגרום לכם לעבוד כמו שצריך…
לא “ליד”, ולא “בערך”, ואם צריך, אז אני משתמש באמצעים מיוחדים
כדי לגרום לכם לעבוד נכון!
אני רואה כל מתאמן ומתאמנת, יש פה 12 מתאמנים בשיעור.
מדייק אתכם, מתקן, דוחף קדימה ולא נותן לכם לזייף…. 💪
בואו תנסו וצפצפו יחד איתי 😂
0543228865

אתם מתאמנים קשה, מזיעים, מתאמצים ומתמידים - אבל לא רואים תוצאות?
בואו נדבר על זה.
קודם כל, בואו נבין מה זה “תוצאות”.
תנסו להגדיר מה המטרה שלכם - להתחזק, להחתטב, להרגיש אנרגטיים ובריאים, לעלות במשקלי עבודה, לרדת במשקל או אולי פשוט להצליח להתמיד.
לא כל אימון מתאים לכל מטרה,
ואני יודע שהסטודיו הוא החיים, אבל יש עוד גורמים חוץ מאימונים - שינה, תזונה, סטרס, התאוששות…
בדיוק בגלל זה אני פה :)
אני והצוות בסטודיו נעזור לכם להתאים את האימון למטרות שלכם, לקצב שלכם וליכולת שלכם.
יש אצלנו מגוון ענק של אימונים ושלושה סטודיואים שפועלים במקביל -
ככה שבטוח תמצאו את מה שגם יעזור לכם להגיע למטרות שלכם,
וגם יגרום לכם להנות מהדרך.
0543228865

אי אפשר להתחיל מהסוף.
כולנו מתחילים, לא תאמינו, מההתחלה.
כן כן, כשאתם מגיעים לאימון בפעם הראשונה ורואים מסביבכם מתאמנים גמישים וחזקים שנראה שהכל קל להם - גם הם, התחילו בהתחלה.
כושר גופני, גמישות, כוח, סיבולת לב ריאה - על הכל אפשר לעבוד, את הכל אפשר לשפר.
רק צריך להתחיל :)
אז…., שנתחיל:
0543228865

רוצים לבדוק מה יש לנו פה?
אז תבואו לאימון ניסיון!
יאללה, מחכה לכם.
דברו איתי
054-3228865