mattiaptrainer

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🤸‍♀️lezioni pilates
🧘‍♂️ginnastica
💆‍♂️massaggiatore benessere/sportivo
🏋️‍♂️personal trainer

17/06/2026

Circuito ipertrofia 💪

⏱️ 40” lavoro / 20” recupero
🔥 9 esercizi per spingere intensità, volume e resistenza muscolare.

Chi lo prova? 👇

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📍via Cantù 7 abbiategrasso

02/06/2026

Con il caldo, il divano vince sempre... ma il Pilates a domicilio no

L’estate si avvicina e tu puoi allenarti a casa tua, nei tuoi orari, con la mia guida.
Niente spostamenti, niente traffico.
Vengo io da te.

Il servizio a domicilio é valido su (abbiategrasso e limitrofi ) e ( Galliate e Cameri)

Disponibile anche in studio

📍Abbiategrasso via Cantù 7

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06/05/2026

Respira, rallenta, ritrova te stessa ✨
Il Pilates non è solo allenamento, è uno spazio tutto tuo dove corpo e mente tornano in equilibrio.

Unisciti alle mie lezioni e scopri quanto può farti sentire forte, leggera e piena di energia 💫

Ti aspetto sul tappetino ❤️

Abbiategrasso via Cantù 7
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30/04/2026

Allenarsi bene significa essere seguiti davvero ✨
I miei corsi di Pilates sono a numero limitato: massimo 5 persone per garantire attenzione, qualità e risultati concreti.

Prenota il tuo posto e scopri la differenza 💪

Via cantu 7 abbiategrasso
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25/04/2026

Piccola ma potentissima 🔥

La banda elastica trasforma ogni esercizio: più controllo, più attivazione, più risultati.
Perfetta per lavorare in profondità su core, gambe e glutei 💪

Provala e senti la differenza

Ti aspetto nel mio studio!!!

📍via Cantù 7 abbiategrasso

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21/04/2026
18/04/2026

Oggi insieme a una mia allieva ti faccio vedere 2 esercizi semplici ma super efficaci con sbarra elastica💥Perfetti per migliorare forza, controllo e risultati reali.

Se sei interessata/o anche tu ai miei corsi di PILATES Chiamami

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📍Abbiatgrasso via cantu 7


10/04/2026

• “Costanza, controllo, respiro. Il resto viene da sé.”
• “Piccoli movimenti, grandi risultati.”
• “Disciplina silenziosa, forza reale.”
• “Qui si lavora davvero.”
• “Meno parole, più core.”
• “Controllo totale, zero scorciatoie.”
• “Il corpo non mente.”

Abbiategrasso via cantu 7
3291127551

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Via Cantù 7
Abbiategrasso
20081

Orario di apertura

Martedì 09:00 - 20:15
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:15
Sabato 09:00 - 18:00