Palestra Femminile
07/09/2026
Vuoi essere costante? Porta un’amica e aiutatevi a vicenda a rimanere in carreggiata.💜
La responsabilità funziona meglio in coppia: potete festeggiare i traguardi raggiunti e rimanere motivate insieme!
✨Raggiungete i vostri obiettivi, fianco a fianco.
Tornare alla routine dopo le vacanze è l’occasione giusta per ripartire più forte, più carica e pronta ad affrontare il resto dell’anno!
Da Curves ti aiutiamo a rimetterti in cima alla lista delle tue priorità. Con un allenamento di 30 minuti, potrai dedicarti all’allenamento di forza, al cardio e ricevere la guida di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!
Pronta a metterti al primo posto nella tua agenda?💜
04/09/2026
Cosa rende le macchine Curves diverse da quelle di una palestra tradizionale? 🤔
Non usano pesi: la resistenza è idraulica e si adatta automaticamente alla tua forza durante tutto l’allenamento.
Questo significa meno stress per le articolazioni, più sicurezza e un allenamento adatto a qualsiasi livello di partenza, anche se non sei mai stata in palestra. 🏋️♀️
E soprattutto non sei mai sola: le nostre coach ti seguono passo passo, per guidarti su ogni macchina e rendere ogni movimento corretto ed efficace. 💜
31/08/2026
A che posto sei nella tua lista delle priorità?
Se la risposta è "in fondo" o, a volte, non ci sei affatto, sappi che non sei sola. Ed è esattamente da lì che vogliamo iniziare, insieme a te.
Trenta minuti, un allenamento completo, in uno spazio pensato solo per le donne. Con una coach che ti segue davvero e un percorso costruito intorno alla tua vita reale.
Perché quando scegli te stessa, tutti ne traggono beneficio. 💜
✨ A partire da oggi, iscriviti a 26€. Posti limitati, scrivici in DM per info o per prenotare la tua consulenza gratuita.
Ricordi quando ti sentivi bene davvero?
Non per un’occasione speciale, ma nella vita di tutti i giorni. ✨
Tra il lavoro, la famiglia e il prendersi cura di tutti gli altri, è facile finire in fondo alla lista.
Ma quella sensazione non è scomparsa.
Questo settembre, vogliamo ricordare a ogni donna l’importanza di rimettersi in cima alla lista delle sue priorità.
Perché quando scegli te stessa, tutti ne traggono beneficio. 💜
Sei pronta a sentirti di nuovo al meglio?
26/08/2026
Il ciclo mestruale può influenzare il modo in cui ti senti, ti muovi e recuperi.
Imparare a lavorare con il proprio corpo, invece che in opposizione, cambia tutto. 💜
Scorri le immagini per scoprire come adattare il circuito Curves alle quattro fasi del ciclo. 👉
Ogni corpo è diverso. Per qualsiasi domanda, irregolarità o consiglio riguardante il ciclo mestruale, consulta sempre il tuo medico di fiducia. 🧑⚕️
21/08/2026
Ricominciare ad allenarsi non significa semplicemente riprendere da dove si era interrotto. Il corpo cambia, le priorità cambiano, e il punto di partenza è sempre diverso.
Da Curves lo sappiamo bene. Per questo si parte sempre da una consulenza iniziale personalizzata: si guarda dove sei adesso e quali sono i tuoi obiettivi oggi. 🎯
Che tu stia riprendendo dopo una gravidanza, un lungo stop o la menopausa, c'è un percorso pensato per te. 💜
14/08/2026
Buon Ferragosto da tutto il team di Curves Bologna 💜
Per chi è ancora in città, ci vediamo lunedì in palestra...il circuito vi aspetta. 💪
| Lunedì | 08:00 - 20:30 |
| Martedì | 08:00 - 20:30 |
| Mercoledì | 08:00 - 20:30 |
| Giovedì | 08:00 - 14:00 |
| 16:00 - 20:30 | |
| Venerdì | 08:00 - 20:30 |
| Sabato | 09:00 - 13:00 |