FIT emotion

28/10/2026

🔴 SPECIAL CLASS OTTOBRE – REAL-BALL®

Hai voglia di allenarti in modo diverso e divertente? 💚

Scopri il Real-Ball®, l’allenamento con la fitball che mette alla prova il tuo corpo, migliorando equilibrio, stabilità, forza e coordinazione!

✨ Un’attività dinamica e coinvolgente per lavorare sul controllo del corpo, tonificare i muscoli e ritrovare energia e benessere.

📅 TUTTI I MARTEDÌ
🕥 10:30 – 11:20

📅 TUTTI I GIOVEDÌ
🕢 19:30 – 20:20

📍 Ti aspettiamo da FIT EMOTION
Via Coelli 8, Castelleone

📞 Info e prenotazioni: 347 8695703

🔥 VUOI PROVARLO?
📲 Scrivici in DM o chiamaci al 347 8695703 per prenotare il tuo posto!

💚 Non aspettare: mettiti in gioco e porta nuova energia al tuo allenamento!

27/10/2026

Grazie a tutti per aver festeggiato con noi il nostro 12° COMPLEANNO! 🥳

Grazie al super RAF MC che riesce sempre a rendere unica ogni Jam e Masterclass, alla bellissima Marina Paraluppi e al suo unico team Brescia, a tutti i colleghi Zin, alle nostre stupende ragazze di Zumba, a tutti gli amici e amiche che hanno ballato e sudato in pista, Gianluigi Rava Photographer che ha immortalato ogni sorriso e Tatamata Catering per averci deliziato con le sue prelibatezze.

Soprattutto grazie alla nostra boss Lidia Bissa che dopo tutti questi anni riesce ancora a darci tutto il suo entusiasmo, ogni giorno e in ogni lezione e che dimostra in questi eventi tutta la passione che ha per questo lavoro e per questa disciplina meravigliosa!

Non vediamo l'ora che arrivi il prossimo evento!

GRAZIEEEEEEEE🫶

16/10/2026

🥊🔥 FIT BOXE – SCARICA L’ENERGIA, LIBERA LA GRINTA!

Hai voglia di muoverti, divertirti e dare il massimo? 💥

Con Fit Boxe alleni tutto il corpo, migliori resistenza e coordinazione e scarichi lo stress a ritmo di musica! 🎶

Un mix esplosivo di pugni, calci e movimenti dinamici per un allenamento coinvolgente, energico e mai noioso! ⚡

🥊 Più energia
🔥 Più resistenza
💪 Più grinta
😎 Zero stress!

Non serve essere un pugile, basta aver voglia di mettersi in gioco!

👊 Con Walter, istruttore e personal coach di autodifesa dell’EFM Academy.

📍 Ti aspettiamo da FIT EMOTION per allenarti con noi!

12/10/2026

🌿 IL BENESSERE PARTE DALLA POSTURA.

Prendersi cura del proprio corpo significa imparare ad ascoltarlo, migliorare i propri movimenti e ritrovare il giusto equilibrio.

Con la ginnastica posturale lavoriamo sulla mobilità, sulla flessibilità e sulla consapevolezza del nostro corpo, per migliorare la postura e ritrovare il piacere di muoversi.

💚 È un’attività adatta a tutti, utile per chi desidera migliorare il proprio benessere quotidiano e consigliata anche a chi pratica sport, a livello amatoriale o agonistico, per completare la propria preparazione e prendersi cura del corpo anche dopo allenamenti intensi.

Con il nostro istruttore Marvin, ogni movimento è un passo verso il tuo benessere.

✨ Più consapevolezza. Più equilibrio. Più benessere.

📍 Ti aspettiamo da Fit Emotion!

06/10/2026

💪 BODY SCULPT

Il tuo corpo è il tuo attrezzo. La tua forza, il tuo risultato.

Un allenamento Total Body a corpo libero e ad alta intensità, pensato per coinvolgere tutto il corpo e lavorare su forza, resistenza, tonicità e controllo.

🔥 Qui non servono macchinari.
🔥 Non servono pesi.
🔥 L’attrezzo sei tu.

Attraverso esercizi dinamici e sequenze ad alta intensità, scolpisci il corpo e costruisci forza dall’interno, migliorando progressivamente le tue capacità fisiche.

Un corso adatto a tutti:
✨ se sei già allenato, puoi spingerti oltre;
✨ se sei alle prime armi, puoi iniziare dal tuo livello e costruire la tua forza passo dopo passo.

Perché scolpire il corpo non significa solo cambiarne l’aspetto.
Significa renderlo più forte, più resistente, più consapevole.

🤍 Con la nostra Coach Lidia che ha creato questa lezione, ti accompagneremo durante ogni allenamento, aiutandoti a trovare il giusto livello di intensità, a migliorare la tecnica e a superare, allenamento dopo allenamento, i tuoi limiti.

BODY SCULPT
👉 Scolpisci il corpo. Costruisci la tua forza. Diventa la versione più strong di te.

04/10/2026

🌿 YOGA DAY RETREAT | 7 NOVEMBRE 2026 🌿

Una giornata tutta per te.
Un momento per rallentare, respirare e ritrovare il tuo equilibrio, immersi nella natura e nella splendida atmosfera del Lago di Garda. ✨

Un’esperienza pensata per dedicarti tempo, lontano dalla routine, tra Yoga, relax, natura, buon cibo e benessere.

🧘‍♀️ Due lezioni di Yoga con Valentina Lucchini
🌿 Una location immersa nella natura
💦 Piscine e spazi dedicati al relax
🥗 Pranzo a buffet, anche con opzioni vegane
☕ Welcome Coffee & Tea Break
✨ E soprattutto… una giornata da dedicare a te.

📍 ColorHotel – Bardolino (VR)
📅 7 novembre 2026
💚 Quota €95
👥 Posti limitati – max 25 persone

📲 Prenotazioni e informazioni:
347 8695703

⏳ Prenotazioni entro il 24 ottobre

Concediti una pausa.
Regalati una giornata di benessere.
Regalati un momento per te. 🌿

29/09/2026

🔥Ottobre🔥 new Special Class

Arriva il BRUCIAGRASSI!

Prenota la tua lezione! É già online!!!

25/09/2026

💜 Pilates Reformer | Fit Emotion Pilates Lab

Non è solo allenamento.
È un modo diverso di vivere il movimento.

Il Pilates Reformer unisce controllo, forza, postura e consapevolezza in un lavoro preciso e completo, pensato per accompagnarti verso un corpo più forte e un movimento più armonioso.

Ogni esercizio viene eseguito con attenzione, qualità e controllo, per lavorare sul corpo in modo profondo e consapevole.

🌿 Tonifica e modella
🌿 Migliora la postura
🌿 Sviluppa forza e controllo
🌿 Favorisce mobilità e consapevolezza del corpo
🌿 Ti aiuta a ritrovare equilibrio e armonia

Al Fit Emotion Pilates Lab puoi scegliere tra mini gruppi fino a 3 persone, lezioni dal lunedì al venerdì e lezioni private su richiesta.

Un ambiente curato, attenzione personalizzata e un percorso costruito sulle tue esigenze.

Più di un allenamento.
Un nuovo modo di muoverti. 💜

17/09/2026