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20 Training Lab Cinisello Balsamo

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20' TRAINING LAB - Sempre al tuo fianco per il tuo benessere

Siamo il tuo partner per il fitness personalizzato.

20' TRAINING LAB
Il tuo benessere inizia da qui.
⚡ EMS 💧 Vaculab

Allenamenti individuali o di coppia, da 20-30 minuti, con tecnologie innovative per tonificare, rimodellare e ritrovare equilibrio. I nostri Personal Trainer qualificati utilizzano sistemi innovativi come EMS (Elettro Mio Stimolazione Muscolare), VACULAB (Vacuum Terapia) e Pilates Reformer per offrirti metodi di allenamento su misura, studiati per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di benessere, tonicità e forma fisica. Nati nel Settembre 2017 da un’idea di Mario Blandina e Marco Alfano, oggi ci posizioniamo tra i principali leader nel settore degli allenamenti EMS e VACULAB. Sempre orientati all’innovazione, abbiamo introdotto anche il Pilates Reformer, ampliando il nostro approccio con un metodo dedicato a postura, controllo e benessere generale. Con un team di oltre 120 Personal Trainer, offriamo ogni giorno un’esperienza di allenamento completa, moderna e personalizzata.

29/10/2026

Allenamento individuale, 30 minuti. Gambe più leggere. 💦

Il sistema Vaculab di 20’ Training Lab lavora su ritenzione idrica e inestetismi della cellulite, con un focus mirato su gambe e glutei, sempre seguito dal tuo personal trainer.

Nessuna app, nessuna lezione di gruppo: solo tu, la macchina giusta e chi ti guida in ogni seduta.

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27/10/2026

20 minuti. Tutto il corpo. Un trainer solo per te. ⚡

Il sistema EMS (ElettroMioStimolazione) di 20’ Training Lab: esercizi a corpo libero, guidati da un personal trainer dedicato solo a te. Bastano 20 minuti per un allenamento individuale che attiva tutto il corpo.

Nessun gruppo, nessuna app, nessun compromesso: solo tu, il tuo trainer e un metodo che funziona.

🎁 Prenota la tua prova gratuita e scoprilo di persona.

24/10/2026

📢 ULTIME DAL BLOG | 20TrainingLab
Abbiamo appena pubblicato il nuovo articolo
"Il Reformer e la postura da scrivania"

In 20TrainingLab non ci limitiamo ad allenarti: studiamo le migliori strategie per il tuo benessere

Ore alla scrivania, schiena rigida e tensioni? Scopri come il Pilates Reformer di 20' Training Lab lavora su postura e mobilità, con un personal trainer dedicato.

23/10/2026

🏆 INNOVARE IL MONDO DEL FITNESS, un allenamento individuale alla volta.

20' Training Lab ha ricevuto una menzione speciale nella categoria Servizi dell’Innova Retail Award 2026-2027, il premio di Kiki Lab ai progetti di innovazione nel retail.

Fitness tecnologico e personalizzato: EMS, Vaculab e Pilates Reformer, in sessioni individuali da 20, 30 e 35 minuti con un personal trainer certificato. Un modello ideato da Mario Blandina e Marco Alfano, oggi presente in oltre 65 centri.

Grazie ai nostri affiliati, ai trainer e all’ufficio. E un grazie speciale agli oltre 15.000 clienti che ci dimostrano ogni giorno come il nostro lavoro li aiuti nella loro quotidianità. 💚

22/10/2026

Due metodi, un solo obiettivo: stare bene nel tuo corpo. 💪
⚡ EMS — tonifica tutti i muscoli in 20 minuti
💦 VACULAB — brucia e depura in 30 minuti
Tecnologie diverse, un solo filo conduttore: sessioni individuali, sempre guidate da un personal trainer certificato.
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20/10/2026

Odi correre? Perfetto: qui si cammina.
Nessuno sprint, nessun fiatone. Nel Vaculab cammini al tuo ritmo mentre sottovuoto e infrarossi lavorano su gambe, glutei e addome. Il tuo personal trainer imposta la seduta e la
segue dall'inizio alla fine.

30 minuti, e l'unica fatica è decidere di ve**re. Da noi non ti alleni mai da solo.

La prima prova è gratuita. 👉 Prenota ora

17/10/2026

📢 ULTIME DAL BLOG | 20TrainingLab
Abbiamo appena pubblicato il nuovo articolo
"Sottovuoto e infrarossi: il drenaggio che ti serve ora"

In 20TrainingLab non ci limitiamo ad allenarti: studiamo le migliori strategie per il tuo benessere

Sottovuoto e infrarossi lavorano insieme per drenare i liquidi in eccesso. Scopri il Vaculab di 20' Training Lab.

15/10/2026

Hai mai pensato di investire in un business che funziona? 📈

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Un format testato dal 2017 e già presente con oltre 65 sedi: tre sistemi di allenamento innovativi (EMS, Vaculab, Pilates Reformer), formazione iniziale e supporto continuo, costi di gestione contenuti e un metodo che porta risultati concreti ai clienti.
Non serve essere del settore: serve la voglia di mettersi in gioco, con un partner affidabile al tuo fianco.

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13/10/2026

Un tapis roulant diverso dal solito? 👀

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11/10/2026

📢 ULTIME DAL BLOG | 20TrainingLab
Abbiamo appena pubblicato il nuovo articolo
"EMS in autunno: 20 minuti per restare in forma"

In 20TrainingLab non ci limitiamo ad allenarti: studiamo le migliori strategie per il tuo benessere

In autunno è facile mollare l'attività fisica. Scopri l'allenamento EMS di 20' Training Lab: 20 minuti, total body, con un personal trainer dedicato.

Indirizzo

Via XXV Aprile, 95
Cinisello Balsamo
20092

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:00
Martedì	07:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 21:00
Giovedì	07:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 21:00
Sabato	08:00 - 16:00

Telefono

+393450416884

Sito Web

http://www.20traininglab.it/

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