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Life Inclusivamente Per Tutti

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Leader negli allenamenti personalizzati uno ad uno o in mini gruppi, sala fitness e corsi di gruppo.
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30/10/2026

SCREAM FOR REPS 🎃

Ci siamo messi la maschera e ora è impossibile capire chi è chi.🤭

90 sec di allenamento horror alla Life.
Fumo, bilanciere, carte sul box, kettlebell, plank, risate.

Se ti trovi, fermati al tuo secondo e tagga chi era con te.

SONO IO al 00:XX 👇

Ricondividiamo i tag più belli nelle storie.

📍 Life Palestra, Lucca

29/10/2026

18° COMPLEANNO LIFE 🎉🎂

Nella settimana dal 09 al 14 Novembre vieni a festeggiare con noi il nostro 18° Compleanno! 🥳🥂

📲 Segui le storie per conoscere il programma!

27/10/2026

Hai mai provato un allenamento che ti faccia sentire ogni muscolo senza dover sollevare
pesi? 🧘‍♀️

Il reformer è uno strumento che ti permette di lavorare su forza e postura senza stressare le
articolazioni✨

Un programma uno a uno o in mini gruppi di 2 persone💪🏻

Scrivici e vieni a scoprirlo🎯

🏋️Life~Inclusivamente per tutti🧡
📲3382561549
📍 Via San Filippo, 504, 55100 Lucca

23/10/2026

Lascia andare la testa, ritrova il tuo corpo. 🕊️

Il 07 Novembre torna l'appuntamento con Soul Motion a cura di Caroline Georget.

Un’esperienza unica per muoverti, ascoltarti e lasciarti sorprendere attraverso il gioco con il movimento, lo spazio e gli altri.

• Vieni come sei

• Indossa abiti comodi

• Danza a piedi nudi

📅 07 Novembre | 16:30–17:45

📍 Palestra Life

🚨 Posti limitati – Info e Prenotazioni entro il 04/11

📲 3392561549 / 058391811

22/10/2026

Forse non cerchi un posto dove allenarti e basta, cerchi il posto giusto in cui farlo🎯

Un posto dove qualcuno si accorge se manchi.
Dove dopo l’allenamento ti fermi ancora un
po’, perché stare insieme è bello quanto allenarsi.
Dove le grigliate si organizzano tutti
insieme e i rapporti vanno ben oltre la palestra✨

Perché allenarsi non significa solo raggiungere un obiettivo fisico. Significa anche trovare
persone con cui condividere il percorso, sentirsi parte di qualcosa e avere voglia di
tornare🏋️

Qui non sei solo un iscritto. Sei parte di una famiglia che si sceglie, ogni giorno🫶

Se cerchi più di una palestra, passa a trovarci e parliamone👈

🏋️Life~Inclusivamente per tutti🧡
📲3382561549
📍 Via San Filippo, 504, 55100 Lucca

21/10/2026

RADICI E RESPIRO — 3° INCONTRO 🌱🫖

Un grazie di cuore a tutte le mamme e le donne che hanno partecipato al nostro terzo incontro! ❤️

Insieme, davanti a una tazza di tè, abbiamo creato un bellissimo momento di ascolto, condivisione e confronto sincero.

Con l'ostetrica Erica Fedeli abbiamo parlato dell'importanza del supporto nel primo anno di vita del bambino e di come prendersi cura del proprio corpo, a partire dal pavimento pelvico.

È stato uno spazio intimo e prezioso, esattamente come lo avevamo immaginato.

✨ a breve vi sveleremo i prossimi appuntamenti e le nuove date in programma!

📍 una collaborazione Studio La MAREA e Palestra Life

21/10/2026

Non la solita formazione.✨️

💡Mettiamo insieme idee, metodo e persone.
Ci sono i momenti di massima concentrazione, le discussioni sulle lavagne, i sorrisi spontanei e la voglia di stare a tavola insieme senza formalismi.

📓Perché la formazione vera non finisce quando si chiudono i quaderni: è un insieme di competenze, relazioni e vita.🧡

18/10/2026

Personal training significa una cosa sola: un coach e una persona🎯

Non un gruppetto, non un allenamento condiviso. Ma un percorso costruito intorno a te, ai
tuoi obiettivi e alle tue esigenze✨

Da noi, ogni anno, sono 7.000 le sedute individuali in cui il focus è uno solo: tu💪

Perché la differenza non la fa solo come ti alleni, ma anche chi ti segue🔥

Vuoi scoprire cosa significa davvero allenarti con un personal trainer? 🏋️

Prenota la tua valutazione👈

🏋️Life~Inclusivamente per tutti🧡
📲3382561549
📍 Via San Filippo, 504, 55100 Lucca

15/10/2026

Uno spazio tutto per voi e per il vostro bambino 🌸

"Radici e Respiro", un momento di condivisione e dialogo dedicato alle future mamme.

Insieme a Chiara Bonanomi (Insegnante di Yoga) e Gemma Alberigi (Osteopata) abbiamo esplorato l'importanza del respiro, del movimento consapevole e dell'osteopatia per accompagnare i cambiamenti del corpo nei 9 mesi.

Grazie di cuore a tutte le mamme che hanno scelto di dedicarsi questo tempo prezioso e di riempire la sala di energia positiva.

Continuate a seguirci per i prossimi appuntamenti! 🤍

Indirizzo

Via San Filippo 504
Lucca
55100

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 21:30
Martedì	08:30 - 21:30
Mercoledì	08:30 - 21:30
Giovedì	08:30 - 21:30
Venerdì	08:30 - 21:30
Sabato	08:30 - 13:00

Telefono

+39058391811

Sito Web

http://www.lifecentrifitness.it/

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