Nello spazio Bramini Yoga Rays:
- Muovi il Corpo - Hatha Yoga
- Calmi la Mente - Meditazione
- Nutri lo Spirito - Mantra Spazio di Yoga & Meditazione.
Alessandra, attraverso l'allenamento fisico e mentale, aiuta ad ottenere consapevolezza e padronanza di se stessi per raggiungere benessere e successo nella propria vita. Iscritta all'Albo Insegnanti Yoga della Federazione Italiana Yoga é Coordinatore di Assoyoga Italia per la regione Lombardia e Fondatrice dello spazio Bramini Yoga nel centro di Milano. www.braminiyogarays.it
30/05/2026
Domenica 31 Maggio 2026 Luna Piena in Sagittario (conosciuta anche come Luna Blu in quanto la seconda luna piena nello stesso mese) ci accompagna nel viaggio della vita, nella ricerca di noi stessi, nel viaggio dell'Anima verso l’evoluzione… Potremo iniziare nuovi progetti, soprattutto legati a percorsi formativi, magari inaspettati. Buona Meditazione, ovunque ci troveremo, saremo avvolti nella luce lunare 🧘🏻♀️🌕
27/05/2026
10 anni orsono, come oggi, sempre nello Yoga 🧘🏻♀️ 📿🙏 W LASCIAlaSCIA
W BRAMINIYOGA ♥️🧡
09/05/2026
"La vibrazione del mantra non lavora solo nella mente, ma danza bensì attraverso il corpo intero e attiva ogni poro della pelle" (Sri Gurumayi Cidviläsänanda)
"Mantieni la mente calma in qualsiasi circostanza.
Sii sempre tranquillamente attivo e attivamente tranquillo"
30/04/2026
Venerdì 01 Maggio 2026 arriva la Luna Piena dei Fiori che segna il ritorno dell’abbondanza della natura dopo l’inverno 🪷Yogine e Yogi buona Meditazione!
24/04/2026
È sempre un onore essere invitata agli eventi Yoga al Consolato Generale Indiano a Milano 🙏
12/04/2026
Sì è svolto con successo il secondo appuntamento domenicale: “Pratichiamo Insieme” un grazie di 🧡 ai partecipanti e un ringraziamento speciale a Mimma Di Vella che ha voluto condividere con me la conduzione di questa splendida iniziativa di Yoga, Pranayama, Mantra, Yoga Nidra e Satsang in presenza!!! un pensiero di gratitudine alla FIY 🙏 Arrivederci 🧘🏻♀️
03/04/2026
…Onora il viaggio che ti ha condotto fin qui e fidati del percorso che ti aspetta, niente nella tua vita è stato un errore, ma un continuo e costante apprendimento 🙏 Yogine e Yogi Buona Pasqua di Rinascita 🪷
02/04/2026
Stasera, per la Luna Piena rosa di primavera, tutti connessi in Meditazione 🧘🏻♀️🪷🙏
24/03/2026
…più di un decennio dall’Himalayan Master Yoga Bambini in Firenze, ricordi gioiosi e quanta esperienza condivisa con i bimbi, i fiori dell’umanità diceva Swami Veda 🙏🪷🧡
…quanta gioia…ma siamo sicuri che sia Yoga Bambini?!?!?!
08/03/2026
…10 anni orsono, quanta gioia yogica condivisa, quanto lavoro 👍🏻 e quanta strada percorsa , avanti così ❣️ 🧘🏻♀️🙏