Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:00 Giovedì 07:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:00 Sabato 10:00 - 18:00

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Underfit

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Situati nel cuore pulsante della città di Napoli, la Underfit è il luogo ideale per lo sportivo o appassionato di fitness.

Le proposte per chi desidera prendersi cura della propria forma sono davvero innumerevoli e spaziano dalla sala attrezzi in cui istruttori e personal trainer qualificati ti seguiranno in un allenamento personalizzato ai migliori corsi Fitness.

28/10/2026

Quel momento in cui speravi in un esercizio alternativo e invece arriva un’altra serie😅

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

26/10/2026

La boxe allena molto più dei pugni. 🥊
Scorri il carosello e scopri tre motivi per provarla: resistenza, coordinazione e concentrazione. Si parte dalla tecnica e si cresce un round alla volta.

Il corso Underfit si tiene lunedì, mercoledì e venerdì alle 20:15💪🏻

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

23/10/2026

Ognuno ha il suo ritmo. Ognuno ha il suo obiettivo.
La cosa che abbiamo in comune? Essere qui e continuare a provarci. 💪
Questa è la sala pesi Underfit: persone diverse, stessa motivazione ad allenarsi.

Tu cosa aspetti? Vieni a trovarci🏋️‍♀️

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

21/10/2026

POV: doveva essere «solo un allenamento», ma con la compagnia giusta diventa anche il momento più bello della giornata 🫶

Un po’ di motivazione, qualche risata tra una serie e l’altra e ci si sostiene fino all’ultima ripetizione.
Tagga la persona con cui verresti ad allenarti da Underfit 👇

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

19/10/2026

Forza, coordinazione e movimento: al corso di Funzionale ogni allenamento mette alla prova qualcosa di diverso ⚡

Ti aspettiamo da Underfit tutti i lunedì alle ore 18:00 e i venerdì alle ore 14:00 🗓️

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

19/10/2026

Forza, coordinazione e movimento: al corso di Funzionale ogni allenamento mette alla prova qualcosa di diverso ⚡

Ti aspettiamo da Underfit tutti i lunedì e giovedì alle 18:00 🗓️

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

16/10/2026

Prima delle serie, prenditi qualche minuto per preparare il movimento💪

Gli elastici permettono di attivare in modo graduale spalle e braccia e di concentrarti sul controllo del movimento.

Scegli piani di allenamento personalizzati grazie ad istruttori professionisti.
Vieni a trovarci da Underfit 🏋️‍♀️

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

14/10/2026

Perché dovresti usare il foam roller per i tuoi addominali? 🔥

1️⃣Attivazione profonda: La superficie instabile del rullo costringe i muscoli stabilizzatori a lavorare al massimo per mantenere l'equilibrio.
2️⃣ Protezione della zona lombare: Facilita la percezione della retroversione del bacino, aiutandoti a scaricare la tensione dalla schiena
3️⃣ Maggior tempo sotto tensione: Ogni movimento deve essere eseguito in modo lento e controllato per non cadere dal rullo, aumentando l'intensità dell'esercizio senza bisogno di sovraccarichi.

💾 Salva il Reel e prova questi movimenti alla fine del tuo prossimo workout! 📲

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

12/10/2026

Quante hanno ripreso a regime i corsi in sala?🏋️‍♀️
Siamo curiosi di conoscere la tua esperienza..

Raccontacela nei commenti👇🏻

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

09/10/2026

Cardio prima o dopo i pesi? La risposta parte dal tuo obiettivo👀
Se la priorità è la forza, in genere conviene affrontare i pesi quando hai più energie.
Se stai lavorando soprattutto sulla resistenza, puoi dare precedenza al cardio.

Per un allenamento generale, conta anche trovare una routine che riesci a seguire con costanza.
Tu da cosa inizi di solito? 👇

Per info e contatti:
📍Piazza Santa Maria degli Angeli, 1 (NA)
📞Per info e contatti 0817646961

Indirizzo

Piazza Santa Maria Degli Angeli A Pizzofalcone 1
Naples
80132

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	10:00 - 18:00

Telefono

+390817646961

Sito Web

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