l'espace centro coreografico

NON SAPERE ESATTAMENTE COSA ACCADRÀ
FA PARTE DELLA DANZA.

Nella Contact Improvisation non c’è una sequenza da eseguire perfettamente.
C’è un corpo che ascolta.
Un peso che cambia.
Un altro corpo che arriva.

Una direzione che nasce proprio mentre ci muoviamo.
Si impara a cadere, sostenere, cedere, orientarsi, prendere decisioni e lasciare spazio all’imprevisto.
La tecnica diventa uno strumento per essere più liberi, non per controllare ciò che accade.

CONTACT IMPROVISATION
con Giovanni Zappulla

🗓 martedì e giovedì
⏰ 19.00–20.30
📍 Circ’Opificio — Via Denti di Piraino 1, Palermo

📲 3494987100
✉️ [email protected]

Il movimento non è già scritto.
È qualcosa che costruiamo nell’incontro.

NON TUTTA LA FORZA HA BISOGNO DI ESSERE MOSTRATA.

Nel Taijiquan impariamo a cercarla altrove.
Nel radicamento.
Nell’equilibrio.
Nella continuità.

Nella capacità di essere presenti mentre il corpo si muove.
Una pratica antica che continua a parlare al nostro tempo, soprattutto quando tutto intorno sembra chiederci di andare più velocemente.

Nella stagione 2026/27 puoi scegliere tra due classi:

🔵 Giovanni Zappulla
martedì e giovedì 10.00–11.00
📍 Circ’Opificio — Via Denti di Piraino 1

🔴 Annachiara Trigili
martedì e giovedì 19.15–20.15
📍 Platz14 — Via Gioacchino Rossini 11

Mattina o sera.
La ricerca è la stessa: trovare stabilità dentro il movimento.

📲 3494987100
✉️ [email protected]

COME VUOI COMINCIARE LE TUE GIORNATE?

Prima degli impegni.
Prima delle telefonate.
Prima che tutto chieda la nostra attenzione.
Un’ora può diventare uno spazio da dedicare a sé.
Il Qigong Principianti — Presidio di Quiete è una pratica accessibile anche a chi non ha mai praticato: movimento, respiro e ascolto per ritrovare presenza ed energia.
Un appuntamento al mattino.
Due volte alla settimana.
Un tempo che scegli di non riempire, ma di abitare.

Con Giovanni Zappulla

🗓 martedì e giovedì
⏰ 9.00–10.00
📍 Circ’Opificio — Via Denti di Piraino 1, Palermo

📲 3494987100
✉️ [email protected]

Il resto può aspettare un’ora.

HAI SEMPRE VOLUTO FARE DANZA CLASSICA?
O FORSE VORRESTI RICOMINCIARE?

Ci sono desideri che rimangono lì per anni.
E passioni che pensavamo di aver lasciato indietro.
La Danza Classica Adulti di L’espace è uno spazio per entrambe le cose: per chi incontra la danza per la prima volta e per chi desidera ritrovarla con un corpo e una consapevolezza nuovi.
Tecnica, musicalità, postura, coordinazione.
Ma soprattutto il piacere di danzare, senza dover dimostrare nulla.

Con Annachiara Trigili

🗓 mercoledì 19.00–20.30
🗓 sabato 9.30–11.00
📍 Platz14 — Via Gioacchino Rossini 11, Palermo

📲 3494987100
✉️ [email protected]

Forse il momento giusto per cominciare è semplicemente adesso.

E SE INVECE DI CONTROLLARE IL MOVIMENTO PROVASSIMO AD ASCOLTARLO?

Peso.
Gravità.
Contatto.
Caduta.
Ascolto.
Relazione.

La Contact Improvisation nasce dall’incontro tra corpi in movimento e dalla capacità di rispondere a ciò che accade, momento dopo momento.
Non una forma da riprodurre.
Una possibilità da attraversare.

Con Giovanni Zappulla

🗓 martedì e giovedì
⏰ 19.00–20.30
📍 Circ’Opificio — Via Denti di Piraino 1, Palermo

📲 Info e prenotazioni: 3494987100
✉️ [email protected]

Meno sforzo. Più flusso.

DUE LUOGHI. DUE ORARI. UNA STESSA PRATICA.

Il Taijiquan non chiede velocità.
Chiede attenzione.
Non cerca la forza attraverso la tensione, ma attraverso radicamento, coordinazione e continuità del movimento.

Nella stagione 2026/27 puoi praticare con noi al mattino o alla sera:

🔵 Giovanni Zappulla
martedì e giovedì 10.00–11.00
📍 Circ’Opificio — Via Denti di Piraino 1

🔴 Annachiara Trigili
martedì e giovedì 19.15–20.15
📍 Platz14 — Via Gioacchino Rossini 11

Scegli il momento che appartiene meglio alla tua giornata.

📲 Info e prenotazioni: 3494987100
✉️ [email protected]

Rallenta il passo. Amplifica l’energia.

UN’ORA IN CUI NON DEVI ARRIVARE DA NESSUNA PARTE.

Respirare.
Ascoltare.
Muovere il corpo senza forzarlo.
Lasciare che, almeno per un momento, tutto rallenti.

Il Qigong Principianti — Presidio di Quiete è una pratica del mattino dedicata a chi desidera iniziare la giornata riportando attenzione al corpo, al respiro e al movimento.
Non occorre esperienza precedente.
Occorre soltanto esserci.

Con Giovanni Zappulla

🗓 martedì e giovedì
⏰ 9.00–10.00
📍 Circ’Opificio — Via Denti di Piraino 1, Palermo

📲 Info e prenotazioni: 3494987100
✉️ [email protected]

Presidio di Quiete.
Prima che la giornata cominci a correre.

NON È MAI TROPPO TARDI PER INCONTRARE LA DANZA.

Non serve avere il corpo “giusto”.
Non serve aver cominciato da bambini.
E non serve nemmeno aver già studiato danza.

La Danza Classica Adulti di L’espace nasce per incontrare la tecnica attraverso il corpo che abbiamo oggi: con la sua storia, il suo tempo, le sue possibilità.
Un percorso per scoprire — o ritrovare — postura, coordinazione, musicalità e piacere del movimento.

Con Annachiara Trigili

🗓 mercoledì 19.00–20.30
🗓 sabato 9.30–11.00
📍 Platz14 — Via Gioacchino Rossini 11, Palermo

📲 Info e prenotazioni: 3494987100
✉️ [email protected]

La danza classica che non ti chiede di cambiare, ma di esserci.

MENO SFORZO. PIÙ FLUSSO.

Chiudiamo questa prima giornata dedicata alla nuova stagione di L’espace con una pratica che mette al centro ascolto, peso, gravità, relazione e possibilità.

CONTACT IMPROVISATION
Uno spazio in cui incontrare il movimento senza imporlo.
Ascoltare il peso.
Lasciarsi sorprendere.
Entrare in relazione.

Con Giovanni Zappulla

🗓 martedì e giovedì
⏰ 19.00–20.30
📍 Circ’Opificio — Via Denti di Piraino 1, Palermo

Info e prenotazioni: 3494987100
Mail: [email protected]

Stagione 2026/27

Meno sforzo. Più flusso.
E questo è solo l’inizio.

MENTRE IL MONDO CORRE, TU DOVE SEI?

Nella nuova stagione 2026/27 torna il Taijiquan di L’espace.
Rallentare non significa fermarsi.
Significa ascoltare meglio, radicarsi, amplificare l’energia e lasciare che il movimento trovi il suo tempo.

TAIJIQUAN — Stagione 2026/27

🔴 Annachiara Trigili
martedì e giovedì 19.15–20.15
📍 Platz14 — Via Gioacchino Rossini 11

🔵 Giovanni Zappulla
martedì e giovedì 10.00–11.00
📍 Circ’Opificio — Via Denti di Piraino 1

Scegli l’orario che fa per te.

Whatsapp: 3494987100
mail: [email protected]

Rallenta il passo. Amplifica l’energia.