Fitness Center Garbatella

☀️ Buon Ferragosto dalla Fitness Center Garbatella!
Auguriamo una giornata di relax, energia e sorrisi a tutti i nostri soci 💚

💥 Ritmo, energia e movimento

La fase cardio del Total Body ti mette in moto, aumenta la resistenza e rende ogni lezione ancora più coinvolgente.

Vieni a scoprire il corso e allenati con noi! 💪
📍Via Girolamo Benzoni 49

😂 La corda non mente mai
Bastano pochi secondi di battle rope per capire quanto ci stai mettendo davvero. E la faccia… dice tutto! 😅

Chi avrebbe la tua stessa espressione? Taggalo/a nei commenti 👇

🔥 Challenge di agosto, ci sei?

Due amici, una sbarra e una sfida che mette alla prova forza e resistenza fino all’ultima ripetizione.

Con chi la proveresti? Taggalo/a nei commenti 💬
Ti aspettiamo in sala 📍Via Girolamo Benzoni 49

💚 Il nostro grazie

A chi ci sceglie ogni giorno, a chi si allena con costanza, a chi entra nel centro per prendersi cura di sé e condividere un pezzo del proprio percorso con noi.
Continuiamo insieme, con la stessa presenza e la stessa energia.

Vi aspettiamo 😍

💬 Le domande più frequenti, le risposte che cerchi

Dal certificato medico alla sospensione dell’abbonamento, fino agli allenamenti nei periodi più caldi: facciamo chiarezza su alcuni dubbi comuni.

Hai un’altra domanda? Scrivila nei commenti 👇

😂 Quando il trainer distoglie lo sguardo...

C'è sempre qualcuno che prova ad accorciare le ripetizioni... ma tranquillo, il trainer se ne accorge quasi sempre😅

Tu l'hai mai fatto? Raccontacelo nei commenti 👇

💫 Total Body: tonificazione che coinvolge tutto il corpo

Esercizi dinamici, piccoli attrezzi e lavoro guidato per allenare forza, resistenza e controllo in una sola lezione.

Vuoi provarla? Ti aspettiamo al nostro Circolo📍Via Girolamo Benzoni 49

💪 Tre esercizi, tre stimoli diversi

Dalla panca alle varianti con manubri, ogni movimento aiuta a lavorare sul petto da angolazioni differenti, con il supporto del trainer di sala 🏋🏻‍♂️

📌Salva il reel per il prossimo allenamento e chiedi al trainer quale variante è più adatta a te.