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IdeeTempolibero Scopri natura, biodiversità, arte e storia con gite, trekking e ricette vegane per pranzi al sacco gustosi. CHI SIAMO E MISSION

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   Sabato 3 ottobre 2026 torna una delle passeggiate più suggestive del territorio: l’Anello di Mazzano Romano, un’escur...
29/09/2026

Sabato 3 ottobre 2026 torna una delle passeggiate più suggestive del territorio: l’Anello di Mazzano Romano, un’escursione gratuita organizzata insieme al Parco Regionale Valle del Treja all’interno del calendario I Giorni Verdi 2026 – Storie di un fiume.

L’evento è gratuito ma a posti limitati: se vuoi partecipare, assicurati il tuo posto e non perdere questa occasione speciale per camminare nella natura con chi la conosce davvero.

Elisa Achilli ParchiLazio Parco Regionale Valle del Treja

Scopri come partecipare 👇 e prenota!

29/09/2026

Dopo tanta attesa… il diario ritorna.

La Tappa 7 di Luna & Sun è finalmente pronta, e oggi la condividiamo con voi.

In queste settimane in tanti ci avete scritto, impazienti di scoprire quando avrebbero potuto leggere di nuovo le avventure di Luna e Sun e sapere cosa avevano vissuto nel mese di agosto.

E ora eccola: una tappa che ci porta nella faggeta vetusta di Oriolo Romano e alla Mola, tra ombra, acqua, silenzi e quella bellezza che si rivela solo a chi cammina con lentezza.

Guarda il video fino alla fine:
scoprirai il luogo dell’escursione scelto da Luna e Sun e potrai lasciarti ispirare per vivere la faggeta con i colori dell’autunno…
e magari provare anche tu a guadare a piedi scalzi il Mignone, proprio come Luna desiderava da tempo.

Il diario riprende il suo cammino.
E noi con lui.

29/09/2026

Scopri gli Eventi Gratuiti più vicini a te!

29/09/2026

da non perdere, scopri gli eventi Gratuiti!

29/09/2026

𝐂𝐢𝐚𝐨 𝐚𝐦𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐞 𝐚𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐝𝐢 @𝐢𝐝𝐞𝐞𝐭𝐞𝐦𝐩𝐨𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐨, 𝐚𝐯𝐞𝐭𝐞 𝐠𝐢𝐚̀ 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐭𝐨 𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞 𝐯𝐨𝐫𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐬𝐢𝐦𝐨 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐞𝐧𝐝?

Siamo solo a martedì, ma all’orizzonte c’è un fine settimana ricco di iniziative gratuite: i ParchiLazio propongono nuove escursioni con visite guidate gratuite, e torna , l’appuntamento che apre gratuitamente musei, parchi archeologici, ville e luoghi della cultura. Ministero della Cultura

𝐄̀ 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐢𝐭𝐚 𝐟𝐮𝐨𝐫𝐢 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚: qualche chilometro da Roma, natura che profuma già d’autunno, borghi che raccontano storie, e quel bisogno di staccare dal solito tran tran senza spendere una fortuna.

Con i costi dei mezzi di trasporto 🚗 sempre più alti, scegliere attività gratuite e vicine è un modo semplice per respirare, muoversi, ritrovare bellezza senza pesare sul portafoglio.

Per il pranzo al sacco, puoi lasciarti ispirare dalle ricette veg facili, stagionali e accessibili selezionate da : piatti leggeri, gustosi e preparabili con ingredienti economici e facili da trovare.

𝐄 𝐩𝐨𝐢… 𝐜𝐡𝐢 𝐥𝐨 𝐬𝐚? 🍂🍁
Forse saremo accolti dal primo profumo autunnale dei boschi, dal colore delle foglie che cambia, da quella luce morbida che rende tutto più lento e più nostro.

🏛️ 𝐀𝐩𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐬𝐭𝐫𝐚𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐞: 𝐋𝐞 𝐓𝐞𝐫𝐦𝐞 𝐓𝐚𝐮𝐫𝐢𝐧𝐞

Tra le aperture straordinarie di questo periodo segnaliamo anche le Terme Taurine, uno dei luoghi più affascinanti del patrimonio storico del territorio.
Il sito sorge su una collina verde, a circa 5 km dal centro di Civitavecchia: un intreccio di storia, natura e architettura che merita davvero una visita.

📅 Domenica 4 ottobre
📅 Domenica 11 ottobre
🕒 Apertura: 14.30 – 18.30 (ultimo ingresso 18.00)

𝐋’𝐢𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐞̀ 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨, 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐚 𝐞̀ 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚 𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞: un’occasione speciale per scoprire e vivere uno dei siti più suggestivi del nostro territorio, aperto eccezionalmente per queste due domeniche.

🏛️𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨 𝐀𝐫𝐜𝐡𝐞𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐢 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐮𝐫𝐧𝐚𝐞 Parco archeologico di Minturnae e Ponte Real Ferdinando

E se ami i luoghi dove storia e natura camminano insieme, il Parco Archeologico di Minturnae è una tappa ideale: un sito affascinante, immerso nel verde, che racconta secoli di vita romana tra teatro, strade antiche e scorci sul fiume Garigliano.
Un’occasione speciale per una visita gratuita che unisce cultura, paesaggio e meraviglia.

👉 𝐏𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐭𝐭𝐚𝐠𝐥𝐢 𝐬𝐮 𝐨𝐫𝐚𝐫𝐢 𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐢 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐮𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐨𝐫𝐠𝐚𝐧𝐢𝐳𝐳𝐚𝐭𝐨𝐫𝐞.

👉 Alcune attività dei parchi sono a numero chiuso: consigliamo di telefonare ai numeri ufficiali per conferma e disponibilità.

🌊 𝐀𝐥𝐭𝐫𝐢 𝐥𝐮𝐨𝐠𝐡𝐢 𝐝𝐚 𝐧𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫𝐞

Ricorda che Domenica al Museo non significa solo cultura:
puoi scegliere luoghi dove la natura è protagonista, come l’Area Archeologica dei Porti di Claudio e Traiano a Fiumicino, un immenso parco archeologico‑naturalistico dove storia e paesaggio camminano insieme.
Oppure puoi spingerti fino al mare: la Villa di Tiberio a Sperlonga, con il suo museo gratuito, è la porta perfetta per una passeggiata nel borgo e per il Sentiero di Ulisse, facile e panoramico, affacciato sul blu.

🚶‍♀️ 𝐕𝐢𝐬𝐢𝐭𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐥’𝐀𝐩𝐩𝐢𝐚 𝐃𝐚𝐲 Appia Day Parco Archeologico dell'Appia Antica

E per rendere questo weekend ancora più ricco, segnaliamo anche le visite guidate gratuite dell’Appia Day, un’occasione speciale per scoprire la Regina Viarum e i suoi paesaggi senza tempo.

📆 Sabato 3 ottobre
📆 Domenica 4 ottobre

Un evento che celebra storia, natura e cammino lento, perfetto per chi vuole vivere un’esperienza immersiva senza costi e a pochi chilometri da Roma e a Roma Capitale.

👉 Per dettagli su orari e modalità di partecipazione, consulta i canali ufficiali dell’ente organizzatore.
👉 Alcune attività potrebbero essere a numero chiuso, quindi è sempre consigliato verificare disponibilità e modalità di accesso.

𝐕𝐮𝐨𝐢 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐚𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬?

Segui e scorri i post che pubblicheremo durante questa settimana:
troverai idee selezionate, itinerari brevi, attività gratuite, consigli pratici e spunti per vivere un weekend leggero, economico e pieno di meraviglia.

𝐒𝐞 𝐭𝐢 𝐩𝐢𝐚𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐚𝐠𝐢𝐧𝐚, 𝐟𝐚𝐜𝐜𝐢 𝐬𝐚𝐩𝐞𝐫𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐢 𝐬𝐞𝐢: 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐢 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚 𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢.🙏🏳️‍🌈🫶

Quale luogo ti ispira di più per questo weekend?

Raccontalo nei commenti: la tua voce fa crescere la nostra comunità.

⏳ Tempo per te? IdeeTempolibero

Visit Lazio Regione Lazio

  Evento gratuito, occorre prenotae.
29/09/2026

Evento gratuito, occorre prenotae.

🦉🌙 NOTTI DA PAURA – Alla scoperta della vita che si risveglia al calar della sera!

Quando scende la notte, mentre noi ci prepariamo a riposare, un altro mondo si mette in movimento. 🌌

Sabato 3 ottobre, a Campagnano (RM), lasciamoci guidare alla scoperta delle tante forme di vita che iniziano la loro attività proprio quando cala il buio.

🔦 Osserveremo ciò che normalmente sfugge al nostro sguardo:
🦇 lungo le strade
🕷️ sui muri
🌿 sotto i lampioni
🦉 sui tetti
✨ e persino nell'aria…

Una moltitudine di esseri viventi ci osserva mentre, distrattamente, gli passiamo vicino. È arrivato il momento di fermarsi, guardare e scoprire la natura nella sua dimensione notturna. 🌙

📅 Sabato 3 ottobre 2026
🕤 Ore 21:30
📍 Campagnano (RM)

🎟️ ATTIVITÀ GRATUITA
⚠️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Organizzazione: Cooperativa Le Mille e Una Notte

📞 Informazioni: 06.86210833 – interno 2
📧 [email protected]

👉 Prenotazioni: tramite il link indicato nella locandina oppure scansionando il QR Code.

28/09/2026

𝐓𝐚𝐩𝐩𝐚 𝟕 𝐃𝐢𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐕𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨 𝐋𝐮𝐧𝐚 & 𝐒𝐮𝐧
𝐈𝐥 𝐌𝐢𝐠𝐧𝐨𝐧𝐞, 𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐥𝐝𝐨 𝐝’𝐚𝐠𝐨𝐬𝐭𝐨, 𝐮𝐧𝐚 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐭𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐫𝐨𝐜𝐜𝐞…
𝐏𝐫𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐢𝐥 𝐫𝐚𝐜𝐜𝐨𝐧𝐭𝐨 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐨.

Agosto ci ha messi alla prova con il suo caldo torrido, ma Luna e Sun non si sono fermati: Oriolo Romano, la Mola, il Mignone… una tappa intensa, viva, sorprendente.

Luna e Sun si sono fermati lì, tra le rocce ombrose e lontani dalle esalazioni sulfuree, per assaporare il meritato riposo dopo la lunga escursione.
E proprio lì, lungo il fiume, è nato uno dei momenti più belli del viaggio.

Tra poco finalmente la racconteremo: la Tappa 7 del sta per arrivare.
Seguici per non perderti il nuovo capitolo: emozioni, natura e una sorpresa dolcissima.

La stagione cambia...
27/09/2026

La stagione cambia...

🌊 Settembre al mare: una giornata che ti resta addossoC’è un momento, a settembre, in cui il mare diventa più dolce.I ra...
27/09/2026

🌊 Settembre al mare: una giornata che ti resta addosso
C’è un momento, a settembre, in cui il mare diventa più dolce.
I raggi del sole non bruciano: accarezzano.
La brezza porta con sé un profumo salmastro, leggero, che ti apre il respiro e ti invita a rallentare.

Sulla sabbia, un giglio di mare si lascia dondolare dal vento, fragile e fiero allo stesso tempo.
Le onde arrivano alla battigia con piccoli zampilli, come se giocassero, e tu resti lì a guardarli mentre sfogli un libro che avevi promesso di iniziare da tempo.

La borsa del pranzo al sacco è appoggiata vicino a te: un gesto semplice, quasi infantile, che rende più dolce l’attesa del tramonto.
Quel momento in cui il cielo si scalda di arancio e rosa, e tutto sembra dire: sei nel posto giusto, al momento giusto.

Settembre al mare è così: una carezza, un invito, una promessa di quiete.

⏳ Tempo per te? IdeeTempolibero

27/09/2026

Settembre ha un modo tutto suo di farsi sentire.

Abbiamo scelto di regalarci una giornata di totale leggerezza al mare: il sole è più gentile, la brezza profuma di sale e la natura regala piccoli dettagli preziosi, come un giglio di mare che ondeggia nel vento. 🌊

Un libro aperto tra le mani, il pranzo al sacco e l'attesa del tramonto. A volte basta davvero poco per ricaricare le pile.

🎒 IdeeTempolibero nasce per questo: regalarti spunti semplici per scoprire borghi, natura e angoli meravigliosi a pochi chilometri da Roma, senza stress e con lo zaino in spalla.

⏳ Tempo per te? IdeeTempolibero

Piccole ispirazioni per organizzare una gita fuori porta a pochi km da Roma, senza stress e senza pianificazione complicata — solo natura, leggerezza e spunti semplici per scoprire borghi e angoli meravigliosi con lo zaino in spalla. 🎒

Tu come hai trascorso questo fine settimana? Raccontacelo nei commenti! 👇

👣 Se ami questi ritmi lenti, aiutaci a far crescere la community: metti un like e condividi il reel con chi ha bisogno di una pausa! 🙏🫶🏳️‍🌈

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Rome

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3389231178

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