Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 22:00 Martedì 08:00 - 22:00 Mercoledì 08:00 - 22:00 Giovedì 08:00 - 22:00 Venerdì 08:00 - 22:00 Sabato 09:30 - 18:00

Fiermonte Boxing Club

Casa
Italia
Roma, Lazio
Fiermonte Boxing Club

Palestra nel cuore dei parioli. Boxe a livello amatoriale e prepugilistico , fitness e sala pesi

15/09/2026

Fiermonte, non solo una palestra🥊🎼

14/09/2026

Boxe no-stop🔥🥊
Super i tuoi limiti in ogni sessione.

🎯Viale parioli 162
⏰ Lun-Ven 7:00 - 22:00 / Sab 8:00 - 18:00

13/09/2026

NUOVO CALENDARIO. E la sala non è mai stata così viva. 🔥

Abbiamo aggiornato il programma settimanale e il risultato è una settimana piena, dalle 7:00 alle 22:00, con due new entry che aspettavamo da tempo 👇

🥊 FIT BOXING — SOLO DONNE, con Tania
Martedì e giovedì, 18:00. Tecnica, ritmo e potenza in un format pensato per voi.

🌀 FLOW REVOLUTION, con Priscilla
Lunedì e giovedì, 13:00. Yoga, pilates, calisthenics e funzionale in un unico flow: equilibrio, forza e mobilità, tutto insieme.

⚡ E il nostro AEROBOXING con Lorenzo? Sempre attivo, più carico che mai — venerdì e sabato.

🥇 Per chi sale sul ring: squadra agonistica con Valerio, lun/mer/ven 16:00–18:00.

E ricordate: con l’OPEN GYM la sala non si ferma mai. Istruttori sempre presenti — pugilato, pre-pugilistica, pesi e funzionale, a ogni ora.

📍 Viale Parioli 162, Roma
👉 Salva il post e scegli la tua lezione. Ci vediamo in sala. 💪

09/09/2026

FLOW REVOLUTION 🌀 la nuova lezione che rivoluziona il movimento.

Una nuova forma di allenamento che miscela diverse discipline — yoga, pilates, ginnastica artistica, calisthenics e funzionale cardio — in un unico flow dal ritmo dinamico.

Ritroverai equilibrio e forza, allungamento e tonicità, resistenza e mobilità: all in one, una nuova sfida per i tuoi limiti.

Immergiti in 60 minuti e rivoluziona il concetto di movimento. 🔥

🧘‍♀️ con Priscilla
📍 Viale Parioli 162, Roma
👉 Prenota il tuo posto in DM

08/09/2026

Push your limits!

03/09/2026

IL NUOVO PROGRAMMA SETTIMANALE 🥊
Dal 7 settembre si riparte.

Lezioni di gruppo complete e aperte a tutti: fitness applicato, pugilato e tanto altro, per ogni livello. Dalla mattina presto alla sera 👊

🥊 NOVITÀ — Squadra Agonisti: Lun, Mer e Ven dalle 16:00 alle 18:00.
— GAG
— Circuiti funzionali e strength and conditioning

E ricorda: la sala non si ferma mai. Dalle 7:00 alle 22:00 trovi sempre i nostri istruttori in sala — puoi allenarti anche fuori dagli orari delle lezioni: pugilato, pre-pugilistica, pesi e funzionale, sempre seguiti.

📍 Viale Parioli 162, Roma
👉 Vieni a provare

01/09/2026

SI FA SUL SERIO. 🥊
La squadra agonistica cambia passo.

Da mercoledì 2 settembre gli atleti agonisti si allenano con Valerio, ogni lunedì, mercoledì e venerdì dalle 16:00 alle 18:00.

Due ore di tecnica, ritmo e sparring dedicate🔥

📌 Riservato alla squadra agonistica di pugilato e light boxing.
📍 Viale Parioli 162, Roma
👉 Vuoi entrare in squadra? Scrivici in DM

28/08/2026

Il 1° settembre si riaccendono le luci. E si torna a spingere.

Da Fiermonte il lavoro funzionale non ha una scheda fissa: l’allenamento cambia ogni giorno, costruito su corpo libero, stazioni di forza e cardio.
Quello che non cambia mai è l’intensità.

I numeri, qualunque sia il circuito del giorno: 700-1000 kcal bruciate ad allenamento, 120-180 BPM in sessione.

E questi sono solo tre: la rosa dei format è molto più ampia e cambia di continuo, proprio per non far abituare mai il corpo. Che tu sia al primo allenamento della tua vita o che ti alleni da vent’anni, in sala c’è sempre un istruttore che sceglie con te il lavoro giusto, corregge l’esecuzione e adatta i carichi.

Tu pensi solo a spingere.

📍 Viale Parioli 162, Roma

23/08/2026

Don’t miss out!
Tra 9 giorni vi aspettiamo in sala🥊🔥

23/08/2026

Tra 9 giorni la sala torna a riempirsi così!
Don’t miss out!🔥🥊

Indirizzo

Viale PARIOLI, 162
Rome
00197

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:00
Martedì	08:00 - 22:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	08:00 - 22:00
Venerdì	08:00 - 22:00
Sabato	09:30 - 18:00

Sito Web

http://www.fiermonteboxe.com/

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