ASD Judo Sarnico

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ASD Judo Sarnico I nostri corsi sono aperti a bambini, ragazzi, agonisti, amatori e a chiunque voglia cimentarsi nella pratica di uno sport ancora poco pubblicizzato.

L' ASD Judo Sarnico è una associazione sportiva senza fini di lucro affiliata alla Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali (FIJLKAM) ed operante da oltre 55 anni. L'attività si svolge presso il Palazzetto dello Sport Famiglia Bortolotti, a Sarnico (BG) in Via Donatori di Sangue. CORSO PER BAMBINI E RAGAZZI:
lunedì - mercoledì - venerdì
ore 17.30 - 19.00

CORSO PER AGONISTI E AMATORI:
lunedì - mercoledì - venerdì
ore 19.00 - 21.00

01/11/2026
31/10/2026
🎉 “LA VIA DELLA CEDEVOLEZZA” 60 ANNI DI JUDO E PASSIONE A SARNICO! 🥋 Combattimenti vinti, gare p***e, tante cadute, ma c...
30/10/2026

🎉 “LA VIA DELLA CEDEVOLEZZA” 60 ANNI DI JUDO E PASSIONE A SARNICO! 🥋

Combattimenti vinti, gare p***e, tante cadute, ma ci siamo sempre rialzati in tanti momenti indimenticabili e in tanti traguardi ambiziosi raggiunti.

La storia di una grande famiglia, costruita insieme a tante persone che, nel tempo, hanno fatto parte della nostra Associazione Sportiva e continuano a portarla nel cuore ♥️

Allora, per festeggiare questo importante traguardo, ci ritroviamo per condividere una giornata speciale con tutti voi!

❤️ Così, siete tutti invitati al pranzo celebrativo!

L’invito è allargato a tutta la Comunità di Sarnico e a tutte le Associazioni, ma anche semplicemente a chi vuole stare in amicizia insieme a noi.

Per info e prenotazioni contattatemi.

📅 Domenica 29 novembre – ore 12:30
📍 Palestra di Sarnico
Via Donatori di Sangue – Sarnico

La nostra storia di questi primi sessant’anni è fatta di persone.
Festeggiamo insieme! 🥋❤️

Autodifesa personale💪
30/10/2026

Autodifesa personale💪

29/10/2026

DIA MUNDIAL DEL JUDO
Con motivo del Día mundial del Judo, conmemorado hoy 28 de octubre en honor al nacimiento de su fundador, el maestro Jigoro Kano, la Escuela Internacional Kano Ryu se complace en extender un afectuoso saludo a toda la comunidad marcial.
Nuestra organización mantiene firme su compromiso con el estudio y la preservación de un judo completo e integral, honrando el legado técnico y filosófico en su máxima expresión.
Acompaña esta publicación un valioso registro histórico de 1933, en el cual se aprecia al maestro Jigoro Kano ejecutando un atemi waza (técnica de golpeo).
En el contexto actual, la Escuela Internacional Kano Ryu desea reivindicar la trascendencia del atemi waza y la defensa personal y los kata olvidados dentro del sistema original. Lejos de reducir el judo a su faceta exclusivamente deportiva, nuestra doctrina abarca la disciplina en su totalidad: desde las proyecciones (nage waza) y el control en el suelo (katame waza), hasta la rigurosa efectividad del golpeo para la defensa personal. Entendemos el judo no solo como un deporte de competencia, sino como una vía integral de desarrollo físico, mental y marcial.
Agradecemos a nuestros instructores y alumnos su dedicación diaria en la búsqueda del perfeccionamiento técnico y humano.
FELIZ DIA DEL JUDO PARA TODOS ¡¡¡ 🥰

Youth Judo League - Manerba 🥋🔥
18/10/2026

Youth Judo League - Manerba 🥋🔥

Sarà una piacevole occasione per ritrovarci e condividere un momento di festa insieme alle Autorità, agli Associati, all...
08/10/2026

Sarà una piacevole occasione per ritrovarci e condividere un momento di festa insieme alle Autorità, agli Associati, alle Associazioni, alla Comunita’ e a tutti gli Amici dell’ASD Judo Sarnico, ricordando le persone e i momenti che hanno contribuito a costruire la nostra lunga storia.
Prenotazioni al numero +39 335 54 59 762.

Quando si dice che il Judo si può praticare a qualsiasi età, si intende proprio questo. 🥋❤️A 84 anni, dopo due important...
19/09/2026

Quando si dice che il Judo si può praticare a qualsiasi età, si intende proprio questo. 🥋❤️

A 84 anni, dopo due importanti operazioni a una gamba e in attesa dell’intervento all’altra, il Maestro Benemerito Mario Galimberti è ancora lì: saldo sul tatami, con la passione di sempre.

Ogni sua presenza è una lezione di forza, disciplina e determinazione. Soprattutto, di volontà di non arrendersi mai.

Chapeau, Maestro Mario! 👏

Per Jigoro Kano, il Judo non era soltanto uno sport o una strada verso le medaglie, ma un metodo di educazione completo: rispetto, autocontrollo, disciplina e crescita personale.

La competizione è parte del percorso, non il traguardo. Il vero obiettivo è diventare persone migliori e affrontare la vita con coraggio, equilibrio e consapevolezza.

È questa la strada del nostro Dojo: insegnare il Judo, ma soprattutto educare attraverso il Judo.

Perché la vittoria più importante non resta sul tatami: ci accompagna per tutta la vita.

Mantieniti giovane anche tu! 💪🥋

📍 Vieni a fare una prova gratuita nel nostro Dojo di Sarnico per tutto il mese di settembre.

Sayonara 🇯🇵

06/06/2026

📍Appena ti siedi in un ristorante giapponese, prima ancora di ordinare, ti portano una cosa che in Italia non riceveresti mai gratis. E alla fine, nessuno si aspetta una mancia in cambio.

Te lo posano davanti senza dire niente, su un piccolo vassoio. Un asciugamano arrotolato. Caldo, se è inverno. Fresco, se è estate. Serve a pulirti le mani prima di mangiare. Non lo hai chiesto. Non lo paghi. E lo trovi ovunque: nel ristorante stellato e nella minuscola izakaya di quartiere, sul treno e sull'aereo. Sempre, e sempre gratis.

E c'è qualcosa, in quel momento, che va oltre l'igiene. Apri l'asciugamano ancora tiepido, te lo passi sulle mani, e per un istante ti fermi. Non hai ancora ordinato, non hai ancora fatto nulla. Eppure qualcuno si è già preso cura di te. È un modo silenzioso di dirti: rallenta, sei arrivato, posa pure lì fuori la fretta del mondo.

Si chiama oshibori (おしぼり).

Il nome viene dal verbo shiboru (絞る), che significa "strizzare", "torcere". Con davanti il piccolo "o", il prefisso che in giapponese rende onorevole quello che segue. Alla lettera, quindi, oshibori vuol dire qualcosa come "l'onorevole panno strizzato". Un asciugamano strizzato a mano, porto con rispetto.

E non è una moda recente. Affonda le radici secoli fa. Nelle locande e nelle case da tè del periodo Edo, ai viaggiatori che arrivavano stanchi e impolverati dopo giorni di cammino veniva offerto un panno bagnato per rinfrescarsi le mani e il viso prima di entrare. Non era un servizio a pagamento. Era un gesto di benvenuto. Da allora, in quattro secoli, da quel panno il Giappone non si è più separato.

Perché quel piccolo asciugamano è il simbolo di una delle parole più importanti della cultura giapponese: omotenashi. L'arte di prendersi cura dell'ospite. Ma con una sfumatura che da noi quasi non esiste: prendersene cura prima che l'ospite chieda qualcosa.

Tu non domandi l'oshibori. L'oshibori arriva. Nessuno te lo propone come un extra, nessuno te lo mette in conto, nessuno si aspetta che tu lasci qualcosa in cambio. Anzi, e questa è la cosa che ribalta tutto: in Giappone, se provi a lasciare la mancia, spesso il cameriere ti rincorre per restituirtela, convinto che tu abbia dimenticato dei soldi sul tavolo.

Fermati a pensare quanto è diverso dal nostro mondo.

Da noi il buon servizio è una transazione. Spesso, per essere trattato bene, ti aspetti di doverlo pagare: la mancia, il "tenga pure il resto", il di più che lasci perché qualcuno si è preso cura di te. Più lasci, meglio vieni trattato. La gentilezza, in fondo, ha un prezzo, e lo sappiamo entrambi.

In Giappone è esattamente l'opposto. La cura non si compra. Non è un premio per chi paga di più. È lo standard, data a chiunque, con dignità, gratuitamente. Trattare bene un ospite non è un favore extra da ricompensare. È semplicemente il modo in cui si fa.

E allora capisci che quell'asciugamano caldo non serve solo a pulirti le mani. Sta dicendo una cosa, senza una parola: "ti aspettavamo. Sei il benvenuto. E prima ancora che tu ci chieda qualsiasi cosa, ci stiamo già prendendo cura di te."

Da quando l'ho capito, ho iniziato a guardare diversamente la mia idea di gentilezza. A chiedermi quante volte aspetto che qualcuno mi chieda aiuto, prima di offrirlo. Quante volte faccio qualcosa per qualcuno tenendo, da qualche parte, un piccolo conto aperto, aspettandomi qualcosa in cambio.

L'oshibori mi ha insegnato una cosa semplice. La forma più alta di gentilezza non è quella che risponde a una richiesta. È quella che arriva prima. Quella che anticipa il bisogno dell'altro. E che, soprattutto, non presenta mai il conto.

A volte prendersi cura di qualcuno non vuol dire fare gesti enormi. Vuol dire una piccola cosa calda, offerta per prima, senza aspettarsi niente in cambio.

Ho scritto un libro con 19 storie su modi giapponesi di stare al mondo come questo, e su cosa succede quando scegli la strada opposta a quella che ti hanno insegnato.

"LE CREPE SONO FATTE PER L'ORO", disponibile SOLO su Amazon.

Non è un manuale. È un invito a guardare la tua vita con occhi nuovi.

➡️ COMMENTA CON "ESTRATTO" PER RICEVERE GRATIS UN CAPITOLO DEL LIBRO.

Indirizzo

Palazzetto Dello Sport Via Donatori Di Sangue
Sarnico
24067

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