Corri in Piemonte

100 Km delle Alpi: La corsa siete voi.
Avevamo pubblicato qualche tempo fa una bozza della medaglia che i partecipanti alla 50 e alla 100 Km delle Alpi si vedranno mettere al collo al traguardo della distanza prescelta.
Il post ha avuto successo e sono stati diversi i suggerimenti ricevuti per migliorare il prototipo.
Abbiamo ascoltato i vostri consigli ed ecco qui il risultato, Vi piace?
Fatecelo sapere nei commenti e venite a conquistarla il 10 ottobre sulle strade tra Torino e Saint Vincent.
Iscrizioni aperte su: www.100kmdellealpi.it
Vi aspettiamo, buon ferragosto.

Oltre il traguardo, entri nella Leggenda. Hai il numero giusto?

Non sono solo chilometri. Non è solo sudore. Sono anni di vita che avete lasciato sull’asfalto tra Torino e Saint-Vincent.
Abbiamo finito il lavoro di "archeologia podistica": abbiamo analizzato ogni arrivo, ogni medaglia, ogni traguardo dal primo giorno a oggi.

Abbiamo scoperto che molti di voi sono a un passo dall’immortalità.

Per celebrare la vostra costanza, quest'anno non vi aspetta un premio qualsiasi: ve ne aspettano DUE.

La Maglia dei Fedelissimi: Un capo tecnico ed esclusivo, che riporterà il logo dell'evento e, sotto, la scritta celebrativa nei colori e nella lingua della vostra nazione (dall'Italia alla Francia, e così via).

Il prestigioso Trofeo in Vetro: Una magnifica opera celebrativa, un pezzo d'arte e design da esporre con vanto nella bacheca dei vostri trofei più importanti, pensato appositamente per celebrare i traguardi storici.

Ecco perché la prossima edizione non può essere una gara come le altre:

Se hai 4 presenze: Ti manca un solo ed unico passo per entrare nel club dei 5 e sbloccare il tuo doppio premio! Non mancare proprio ora che il traguardo è a un soffio.

Se sei tra le 5 e le 9 presenze: Il traguardo delle 10 ti aspetta. È la tua occasione per ritirare la maglia e il trofeo celebrativo dei "Fedelissimi Master".

Se sei tra le 10 e le 13 presenze: Sei la storia viva di questa corsa. Il traguardo delle 15 è il tuo prossimo obiettivo leggendario.

⚠️ ATTENZIONE: Questi premi non si trovano al traguardo per caso.
La maglia e il trofeo in vetro saranno realizzati e consegnati SOLO ed ESCLUSIVAMENTE a chi si iscriverà e taglierà il traguardo. Non saranno spediti né replicati in altro modo.

Abbiamo la lista completa tra le mani: controlla subito se il tuo nome è tra i magnifici della "100 km delle Alpi" e quante presenze hai accumulato sul nostro sito https://100kmdellealpi.it/news/

Non lasciare che la tua storia resti scritta solo nei database.
Vieni a prenderti ciò che ti sei guadagnato chilometro dopo chilometro.

👉 Iscriviti ora: www.100kmdellealpi.it

FAI UN FAVORE ALLA STORIA DELLA CORSA
Non tutti passano le giornate su Facebook. Molti campioni di questa lista potrebbero perdersi questo annuncio.

Tagga qui sotto nei commenti i tuoi compagni di fatica, gli amici con cui hai diviso i chilometri o chi sai che ha fatto la 100 km delle Alpi.

Condividi il post e fai seguire la pagina: aiutaci a rintracciare tutti i "Fedelissimi" prima che sia troppo tardi!

Non lasciamo nessuno indietro. La leggenda si scrive insieme.

Il conto alla rovescia verso la leggenda continua: 2 mesi al via!

Mancano esattamente 2 mesi al 10 ottobre, giorno in cui prenderà il via la 100 km delle Alpi. E la domanda che tutti i runner si fanno è: quando le gambe iniziano a bruciare e la notte cala, qual è il segreto per non fermarsi e andare a tagliare quel traguardo?

Che tu decida di affrontare la distanza regina da 100 km o la sfida dei 50 km, questa non è solo un'ultramaratona su strada: è un viaggio epico dentro te stesso. Due distanze, un'unica grande ossessione.

Ci siamo quasi: ti aspettiamo sulla start line al Centro Commerciale Porte di Torino. Il 10 ottobre si parte alle ore 10:00!

Inizia ora il tuo viaggio verso il traguardo di Saint-Vincent. Iscriviti su 100kmdellealpi.it, ti aspettiamo!

Vi avevamo promesso tabelle redatte dai maggiori esperti di 100 Km... e abbiamo voluto esagerare.

Abbiamo l'onore e il privilegio di presentarvi le tabelle ufficiali firmate da Re Giorgio Calcaterra: un Campione irripetibile, un fuoriclasse totale per cui parlano i fatti, i numeri e la leggenda dei suoi 12 Passatore vinti consecutivamente e dei suoi 3 titoli mondiali.

Che tu sia un amatore pronto a realizzare il tuo sogno o un atleta elite in cerca della prestazione cronometrica perfetta, il maestro ha tracciato la rotta. Ora tocca a te metterci testa, cuore e gambe. Leggi fino in fondo e trova la tabella più adatta ai tuoi sogni.

LA MAPPA DEL TUO SUCCESSO: LE TABELLE UFFICIALI
“Tutte le tabelle contenute in questo testo hanno carattere puramente indicativo e non possono tenere conto delle singole esigenze o di caratteristiche soggettive.” — Giorgio Calcaterra

Legenda Rapida
CF (Corsa Facile): Il pane quotidiano dei nostri allenamenti; corsa aerobica, confortevole e rigenerante.

Riposo: Lo stacco totale. Perché il recupero fa parte dell'allenamento tanto quanto i chilometri corsi.

GARA: Il traguardo, l'emozione pura, i tuoi 100 chilometri di gloria.

TABELLA 1: "REALIZZA IL TUO SOGNO" (Amatori)
(L'obiettivo è coprire la distanza divertendosi...)

Settimana 1: 🗓️ Lun 8km CF | Mar 10km CF | Mer Riposo | Gio 12km CF | Ven 10km CF | Sab Riposo | Dom 16km CF 👉 Tot: 56 km

Settimana 2: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 10km CF | Mer Riposo | Gio 12km CF | Ven 12km CF | Sab Riposo | Dom 18km CF 👉 Tot: 62 km

Settimana 3: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer Riposo | Gio 14km CF | Ven 12km CF | Sab Riposo | Dom 20km CF 👉 Tot: 68 km

Settimana 4: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer Riposo | Gio 14km CF | Ven 12km CF | Sab Riposo | Dom 24km CF 👉 Tot: 72 km

Settimana 5: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 14km CF | Mer Riposo | Gio 14km CF | Ven 12km CF | Sab Riposo | Dom 28km CF 👉 Tot: 78 km

Settimana 6: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 14km CF | Mer Riposo | Gio 14km CF | Ven 12km CF | Sab Riposo | Dom 30km CF 👉 Tot: 80 km

Settimana 7: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer Riposo | Gio 16km CF | Ven 12km CF | Sab Riposo | Dom 35km CF 👉 Tot: 85 km

Settimana 8: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer Riposo | Gio 16km CF | Ven 12km CF | Sab Riposo | Dom 30km CF 👉 Tot: 80 km

Settimana 9: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer Riposo | Gio 18km CF | Ven 14km CF | Sab Riposo | Dom 26km CF 👉 Tot: 80 km

Settimana 10: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer Riposo | Gio 10km CF | Ven Riposo | Sab Riposo | Dom 60km CF 👉 Tot: 92 km

Settimana 11: 🗓️ Lun Riposo | Mar 12km CF | Mer 10km CF | Gio 14km CF | Ven 10km CF | Sab Riposo | Dom 24km CF 👉 Tot: 70 km

Settimana 12 (GARA): 🗓️ Lun 12km CF | Mar 10km CF | Mer Riposo | Gio 10km CF | Ven Riposo | Sab Riposo | Dom 🏆 100 KM GARA!

TABELLA 2: "MIGLIORA IL TUO SOGNO" (Atleti Elite)
(Per chi punta a spingere il limite più in alto e cercare la prestazione...)

Settimana 1: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer 12km CF | Gio 12km CF | Ven 14km CF | Sab 12km CF | Dom 16km CF 👉 Tot: 88 km

Settimana 2: 🗓️ Lun 12km CF | Mar 12km CF | Mer 14km CF | Gio 14km CF | Ven 12km CF | Sab 10km CF | Dom 18km CF 👉 Tot: 92 km

Settimana 3: 🗓️ Lun 12km CF | Mar 12km CF | Mer 14km CF | Gio 14km CF | Ven 12km CF | Sab 12km CF | Dom 20km CF 👉 Tot: 96 km

Settimana 4: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer 14km CF | Gio 14km CF | Ven 12km CF | Sab 12km CF | Dom 24km CF 👉 Tot: 98 km

Settimana 5: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 12km CF | Mer 15km CF | Gio 15km CF | Ven 15km CF | Sab 10km CF | Dom 28km CF 👉 Tot: 105 km

Settimana 6: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 15km CF | Mer 15km CF | Gio 15km CF | Ven 15km CF | Sab 10km CF | Dom 30km CF 👉 Tot: 110 km

Settimana 7: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 15km CF | Mer 15km CF | Gio 18km CF | Ven 15km CF | Sab 10km CF | Dom 35km CF 👉 Tot: 118 km

Settimana 8: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 15km CF | Mer 15km CF | Gio 20km CF | Ven 15km CF | Sab 15km CF | Dom 30km CF 👉 Tot: 120 km

Settimana 9: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 15km CF | Mer 20km CF | Gio 20km CF | Ven 15km CF | Sab 20km CF | Dom 26km CF 👉 Tot: 126 km

Settimana 10: 🗓️ Lun 10km CF | Mar 15km CF | Mer 20km CF | Gio 15km CF | Ven 10km CF | Sab Riposo | Dom 60km CF 👉 Tot: 130 km

Settimana 11: 🗓️ Lun Riposo | Mar 10km CF | Mer 20km CF | Gio 15km CF | Ven 20km CF | Sab 20km CF | Dom 30km CF 👉 Tot: 115 km

Settimana 12 (GARA): 🗓️ Lun 12km CF | Mar 10km CF | Mer Riposo | Gio 10km CF | Ven Riposo | Sab Riposo | Dom 🏆 100 KM GARA!

Le scuse sono finite, le tabelle sono qui davanti ai tuoi occhi. L'autunno si costruisce adesso, un passo alla volta, sotto il sole d'agosto.

Allaccia le scarpe, salvalo, condividilo e iscriviti subito su www.100kmdellealpi.it.
Le 100 chilometri non si corrono da sole. Ti aspettiamo sulla linea di partenza

Smetti di cercare "come sopravvivere alla prova costume" su Google. Quest'agosto abbiamo un piano decisamente migliore.

È arrivato agosto e, puntuali come i 40 gradi all'ombra, sono fioriti i post con i consigli più disparati per le vacanze: come rilassarsi in spiaggia, come leggere 47 libri sotto l'ombrellone, come non ingrassare mangiando solo anguria.

Noi di Corri in Piemonte abbiamo un'idea leggermente diversa sul tempo libero. Tipo: mettere a punto una preparazione top per arrivare preparati al 10 ottobre all'appuntamento con la 100 Km delle Alpi.

Mentre gli altri si ammorbidiscono sulla sdraio, tu puoi trasformare le ferie in un training camp di quelli seri.

Per venirti incontro e salvarti dai consigli dei guru del wellness da spiaggia, nei prossimi giorni pubblicheremo due tabelle di allenamento (una per gli atleti elite e una per gli amatori), preparate da veri specialisti della distanza.

Seguici sulla nostra pagina per non perdertele, smettila di indugiare e iscriviti subito su www.100kmdellealpi.it.

Le 100 chilometri non si corrono da sole. Ti aspettiamo

Ti piacciono le medaglie?
Guardala bene: quella nella foto è la medaglia ufficiale della 100 Km delle Alpi 2026! Un premio che potrai metterti al collo con orgoglio tagliando il traguardo di questa emozione lunga 100 Km.

Se la vuoi anche tu e vuoi assicurarti il tuo pettorale, non aspettare!
Attenzione: hai tempo solo fino al 30 luglio per approfittare ancora della tariffa agevolata.

Iscriviti subito sul sito ufficiale: www.100kmdellealpi.it

Mettiti alla prova, conquista la tua medaglia e scrivi la tua storia sulle strade tra Torino e Saint Vincent.

Quante 100 km hai corso fino ad oggi? E la 100 Km delle Alpi c'è già nel tuo palmares?

Chi ha già corso una 100 km lo sa bene: nell'atletica l'unico vero avversario da ba***re sei tu e se invece non hai mai affrontato una sfida da 100 km sai bene che per un runner la voglia di alzare l'asticella non si spegne mai.

Che tu sia un veterano con alle spalle più edizioni, o che tu decida di esserci per la prima volta, ti aspettiamo il 10 ottobre sulla linea di partenza della 100 Km delle Alpi. Ma attenzione ai dettagli, perché per questa edizione abbiamo curato tutto nei minimi particolari:

Nel pacco gara tutti troveranno una maglia esclusiva. Abbiamo però creato grafiche dedicate per commemorare l'edizione 2026, per celebrare le 5, 10 e 15 edizioni, e una maglia personalizzata e unica con la scritta "La mia prima volta" per chi debutta con noi.

Vieni a spostare più in alto il tuo limite e indossa la tua impresa.

⬇️ Raccontaci nei commenti: qual è il limite che non vedi l'ora di superare?