-allenamenti in presenza /online .
-tabelle di allenamento personalizzate.
-analisi della composizione corporea.
-coaching online.
-preparazioni atletiche.
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26/10/2023
📚L’IMPORTANZA DI AGGIORNARSI📚
🍏ieri ho concluso l’ultima giornata del corso teorico pratico di NUTRIZIONE CLINICA e ho aggiunto ulteriori COMPETENZE per poter aiutare i miei pazienti .
🎯continuare a STUDIARE e ad AGGIORNARMI è la BASE sui cui si fonda ZA TRAINING e SALUTE.
09/10/2023
🍏”HO PROVATO TANTI PERCORSI MA NON DIMAGRISCO”🍏
🍏Questa la primissima frase che mi è stata detta al primo colloquio di anamnesi.
🍏Fin dalle prime analisi abbiamo riscontrato ALTI VALORI di GRASSO che andavano fatti diminuire
🍏il percorso di dimagrimento + attività fisica è stato PERSONALIZZATO sulle esigenze del soggetto con FOCUS sulla SALUTE e sul DIMAGRIMENTO SANO.
🎯OBBIETTIVO RAGGIUNTO e ogni mese stiamo MIGLIORANDO sempre di PIÙ.
🍏vuoi INIZIARE UN PERCORSO DI BENESSERE SALUTE e ALIMENTAZIONE ?
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01/10/2023
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01/10/2023
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01/10/2023
🍏INIZIA ORA IL TUO PERCORSO DI SALUTE 🏋️♂️
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06/09/2023
“Da settembre MANGIO BENE e mi ALLENO “.. quanti di noi lo hanno detto almeno una volta nella vita ?
🍏poi arriva settembre e ci troviamo sempre a non farlo ⬇️
✅la buona notizia è che TI POSSO AIUTARE IO
🚀inizia un percorso di salute e alimentazione corretta con me💪🏻
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10/08/2023
PICCOLI PASSI = GRANDI TRAGUARDI 🏋️♀️🍏