Pilates studija

Pilates studija

Share

Pirmoji sertifikuota Body Control Pilates studija Lietuvoje. "Tiktai protas sukuria kūną” –sakė J. Pilates.

Pilates kūną treniruoja visiškai kitaip, negu kitos technikos. Treniruojant giliuosius (laikysenos) raumenis, kūnas stiprinamas iš vidaus į išorę, subalansuojant raumenyną ir sukuriant taisyklingą laikyseną. Taip kūnas tampa ilgesnis, lieknesnis, labiau išvystytas ir stangresnis. Kartu pagerinama laikysena, pasiekiama pusiausvyra tarp lankstumo ir jėgos, atpalaiduojama nereikalinga įtampa ir stres

22/06/2026

Žinutė esamiems ir buvusiems studijos klientams!!!
Reikia žmonių būsimųjų Body Control Pilates mokytojų egzamino grupelei.

Vieta: Sporto g. 10
Laikas: 2026.06.27 (Šeštadienis) 11:30

Norinčius pasimankštinti grupėje ir galinčius atvykti šį šeštadienį 11:30 į studiją prašome pranešti telefonu: 061639783 Taip pat galite rašyti e-paštu: [email protected]

Lauksime žinių iki šios savaitės ketvirtadienio (2026.06.25) vakaro.

Apsilankymas nemokamas

Dėkojame iš anksto
Pilates-studija.lt

12/05/2026

Savaitgalio grupė nuo birželio 13 d.!!!

Kviečiame makštintis šeštadieniais 10 val.
Nuo birželio 13 d. startuoja nauja Pilates ant kilimėlių grupė. Užsiėmimus vesiu aš Daiva, sertifikuota Body Control pilates mokytoja nuo 2020 m. Savo darbo praktikoje turiu beveik 30 metų patirtį įvairaus kūno treniravimo: nuo lengvosios atletikos, kardio ir aerobikos treniruočių, jogos iki Pilates. Darbo su žmonėmis įvairaus amžiaus, fizinio pajėgumo, sportavimo po traumų, sąnarių ar stuburo operacijų patirtį.
Manau, kad pagrindinis mankštų, žinoma, jei nesiekiame dalyvauti olimpinėse varžybose :), tiklas patogiai gyventi savo kūne, kiek įmanoma gerai jaustis kasdienėse veiklose ir būti dėkingiems už tai, ką gebame atlikti su savo kūnu šiandien.

Nuoširdžiai Jūsų lauksiu!
Šeštadieniais nuo 10.00-11.00 val.
Pilates studija
Sporto g.10, Vilnius
Registracija tel.061546947

Nuo 12 val. ir vėliau galima registruotis į asmenines treniruotes su pilateso įranga. Daugiau informacijos tel.061546947

Kainos:
Pilates-studija.lt

10/05/2026

Primename.
Ladder Barrel mokymai 2026 gegužės 23 d.
Mokymai skirti Body Control Pilates mokytojams.

Norint užsiregistruoti, rašykite mums į [email protected]

Iki susitikimo!

🗓️ 2026 Gegužės 23d. šeštadienį.
🕰️ 10:00 val. - 17:00 val.
📌 Vilniuje, Pilates Studijoje Sporto g.10
Kaina: 200,- €

Mokymus veda Neringa.

12/03/2026

Kviečiame į Ladder Barrel mokymus 2026 gegužės 23 d.
Mokymai skirti Body Control Pilates mokytojams.

Norint užsiregistruoti, rašykite mums į [email protected]

Iki susitikimo!

🗓️ 2026 Gegužės 23d. šeštadienį.
🕰️ 10:00 val. - 17:00 val.
📌 Vilniuje, Pilates Studijoje Sporto g.10
Kaina: 200,- €

Mokymus veda Neringa.

05/02/2026

Prisijunk prie dieninės "Saugaus judesio" grupės.

Šilta, rami, nedidelė grupė, skirta žmonėms, kurie po darbo nori atpalaiduoti įtampą ir tuo pačiu sustiprinti kūną.

Užsiėmimų metu stipriname giliuosius raumenis, geriname laikyseną, dirbame su sąnarių mobilumu ir stabilumu, judesio kontrole bei kvėpavimu.

Judesys čia padeda ne tik fiziškai sustiprėti, bet ir nuraminti mintis, grįžti į kūną, pajusti daugiau lengvumo ir energijos.

Grupė tinka tiek pradedantiesiems, tiek jau turintiems patirties su pilates.

Užsiėmimus veda Ksenija.

🗓 Trečiadieniais/Penktadieniais

🕒 12:10 val.

Vietų skaičius ribotas. Būtina išankstinė registracija.
+370 655 33316 pilates-studija.lt

02/02/2026

Prisijunk prie vakaro „Pilates po darbo“ grupės.

Šilta, rami, nedidelė grupė, skirta žmonėms, kurie po darbo nori atpalaiduoti įtampą ir tuo pačiu sustiprinti kūną.

Užsiėmimų metu stipriname giliuosius raumenis, geriname laikyseną, dirbame su sąnarių mobilumu ir stabilumu, judesio kontrole bei kvėpavimu.

Judesys čia padeda ne tik fiziškai sustiprėti, bet ir nuraminti mintis, grįžti į kūną, pajusti daugiau lengvumo ir energijos.

Grupė tinka tiek pradedantiesiems, tiek jau turintiems patirties su pilates.

Užsiėmimus veda Ksenija.

🗓 Trečiadieniais

🕒 17:45 val.

Vietų skaičius ribotas. Būtina išankstinė registracija.
+370 655 33316 pilates-studija.lt

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Vilnius?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Sporto Gatvė 10
Vilnius
09238

Opening Hours

Monday 07:30 - 21:00
Tuesday 07:30 - 21:00
Wednesday 07:30 - 21:00
Thursday 07:30 - 21:00
Friday 07:30 - 21:00
Saturday 08:30 - 00:00