Fit-X Pilates

Подгответе се за нова сезона!!

Нашите пријатели од Fit-X Pilates ви овозможуваат пилатес вежби со почетен и среден интензитет. Со FitKit закажете си тренинг кој се состои од три дела: загревање, главен сет вежби и истегнување. Часовите во текот на неделата се поделени на мат пилатес (Contrology), PiYO (комбинација пилатес и јога техники) и Xtend пилатес 👍

Apsolutno!!

▶Колку постигнавте до денес и уште колку само можете ...❔🔆 Anita Toseva Dana Veljanovska Rossy Rosi Anita Janevska, Marija S., Lena, Sandra, Ivona...
Си продолжуваме ние вечер!!☀

Направи го денов да е вистинското време за стартување!⭐
Добро ви утро!! ☀☀

Еве нешто корисно од секојдневието, обрнете внимание на секој дел и почнете да ги менувате навиките!! ;-)

Правете редовно (секојдневно) кратки серии од овој тип и активирајте ги стомачните и грбни мускули со различен интензитет!

Практикувајте редовно!!
✅Пилатесот е идеален ако сакате да добиете рамен стомак! 👌

Дочекајте ги сончевите денови спремни и во фит форма!💪
Приклучете се на нашата PiYo тренинг програма која, преку динамични движења, ги комбинира придобивките од пилатес вежбите за обликување на мускулатурата и јога техниките за постигнување еластичност и цврстина на телото!
👉Challenge your body
🔛Групните тренинзи се во тек, придружи ни се!
📲 070 843 392 | 071 780 612
🆓Првиот час е пробен и бесплатен!

Пилатес часовите кај нас (по методот "Контрологија" од Џ.Пилатес) ќе ви помогнат да ја подигнете свеста за вашето тело, да го подобрите држењето на телото, да го зајакнете 'рбетот, да ги ублажите болките во грбот...
Овие се само дел од придобивките што ги добивате од пилатесот!
👉Практикувајте редовно!! and
Нашите тренинзи се во тек! Придружете ни се!
📲 070 843 392 и 071 780 612

👉Предизвикот продолжува - за тројца наши редовни вежбачи кои покажуваат најбрз напредок, следи промотивен попуст на цело мени во Prote.in Skopje за цел месец!!

⏩Започнува нов предизвик за членовите на Fit-X Pilates, подржан од Prote.in Skopje!

Искористете ја месечната членарина за идеална комбинација од правилна исхрана и пилатес техники и постигнете фит и обликувано тело! 💪
(важи и за групните и за индивидуалните тренинзи / повеќе инфо во Fit-X | 070843392)

👉Challenge your body
and

Балансот и контролата на движењата е основата на пилатесот, кој го прават ефикасен и поразличен од другите начини на вежбање!!
❤

Спремни и во форма!! 💪

👉Challenge your body!